LovesTheTeam.com

Kupalište ima više prirodnih uvjeta ivlažnost, dakle, nema takav snažan šok na tijelu. Dakle, u sauni vlažnost zraka je samo tri-osam posto, au kupelji oko 70%, na ulici je ta brojka jednaka 40-70%. Temperatura saune je 80-140 stupnjeva, u ruskoj kupelji nije tako vruća - 60-80 stupnjeva. Nema dima u sauni. Kupka se zagrijava bolje, jer vlažni zrak ima bolju toplinsku vodljivost od suhog zraka. Temperatura i vlažnost ove sobe, za razliku od onih u sauni, nestabilni su. Kupka zahtijeva mnogo napora, jer morate stalno smanjivati ​​ili davati pare. Preporučljivo je da peć u kupalištu ne bi trebala zagrijati zidove, već sam kamen. Posebno se zagrijavaju za tu svrhu, ponekad u zasebnom zatvorenom prostoru. Ova "soba" zatvorena je vratima i otvorena samo za bacanje vode. Kamenje treba grijati najbolje što je moguće, tako da čestice pare postaju manje i ugodnije. Većina kamena nalazi se ispod peći ili pored njega. Ovo je jedna od glavnih razlika sauna sa saune. Ventilacija saune moguće je samo ako je tlak u sobi i na ulici isti. U kupalištu tlak je veći nego izvana. Takva je razlika neophodna kako bi se zagrijala i suha pare, povećani pritisak u ovom slučaju se uopće ne osjeća. U kadi se vruća para izbacuje hladnim zrakom, tako da ga povremeno "spuštaju" posebni obožavatelji, ručnici ili metle. S vremena na vrijeme moguće je isporučiti paru kako bi se stvorio pričuvni pri vrhu, ali za to je potrebno imati visoki strop. Druga velika razlika je prisutnost metle u kadi. Ova vrsta podizanja također ima velika ljekovita svojstva, iako se neka osoba neko vrijeme mora naviknuti na ovaj postupak. Sauna je prikladnija za osobe koje ne podnose vlagu.