LovesTheTeam.com

Što djevojka ne sanja o lijepom, dugom ijaki nokti. Uostalom, moda za napredne nokte dugo je prošla, sada se cijeni prirodnost i prirodnost. Međutim, nisu svi predstavnici sajma mogu pohvaliti ravnim, dugim i glatkim noktima. Pa kako ti rastu noktima kako bi izgledale zdravo i ne sloilis Bez obzira koliko banalan, ali prvi savjet je očit - to je pravilna prehrana. Nikada nećete biti vlasnik jakih i zdravih noktiju, ako zanemarite doručak, uživate u brze hrane i pržite na večeru. Vaša dijeta treba biti uravnotežen, mora postojati dovoljna količina ugljikohidrata, masti i proteina koje tijelo normalno funktsioniroval.Vtoroe pravila - to je vitamina. Možete koristiti i složene vitamine i one koji sadrže samo kalcij. Preporučujem korištenje folne kiseline, jer je vrlo korisno za žensko tijelo. Preporučljivo je koristiti vitamine ne samo unutar nje. Također će biti korisno primijeniti ih na nokte. Idealni vitamine koji sadrže vitamine A i E. Oni imaju blagotvoran učinak na noktu, ostavite ga da se brzo ojačati i osigurati brži rast. Dovoljno je samo probiti kapsulu i nanijeti ulje na nokte. Preporučuje se da se ovaj postupak provodi dva puta dnevno sedam dana, a često se ne smije voditi lakovima. Štetno nije sam lak, nego tekućina koju uklanjaš već podnadoevshy lak. Pokušajte odabrati najkarakterističnije sredstvo koje ne sadrži aceton. Nemojte ih koristiti češće nego jednom tjedno. Prije nego što vrijede u boji laka, uvijek koristite bazu, ne samo da će produžiti život manikuru, ali i pridonosi daljnjem jačanju nogtey.Nu i zadnji komad savjet - nemojte povremeno slane kupelji za ruke i nokte. Pomažu u ojačavanju pločice noktiju. Dovoljno je izvršiti takav postupak samo jednom tjedno, a učinak neće dugo čekati.