Kako se riješiti celulita kod kuće
Kako se riješiti celulita kod kuće
Celulit je vrlo čest problem za žene,koji se jako brinu za njihov izgled i za svoje tijelo, zbog čega je tzv. narančasta kora. Da biste dobili osloboditi od ovaj problem, a ne nužno posegnuti za skupe medicinske tretmane i anticelulitni kompleks, i jednostavno dovoljno da slijedite neke preporuke.
instrukcija
1
Razmotrite svoju hranu tako što ćete odustati od štetnihhranu, možete poboljšati opće stanje kože i cijelog tijela. Pokušajte jesti puno voća, povrća, masnoće, ribe. Pšenični kruh zamijenit će crno ili sivo.
2
Pijte puno sirove vode,preporučljivo je napiti najmanje 2 litre dnevno. Svako jutro popiti 1 žlicu. nerafinirano suncokretovo ulje; to će pomoći tijelu da se pročisti od toksina i toksina.
3
Svakodnevno, s jakim mlazom, zauzima kontrasttuš, zahvaljujući njemu poboljšava cirkulaciju krvi i povećava protok krvi. Jednom tjedno trljajte površine kože s morskom soli, to potiče proces obnove stanica i uništava celulitno masno tkivo. Što je češće moguće, zamotajte s ribanim sirovim krumpirom. krumpirov škrob sadrži ogromnu količinu hranjivih tvari koje povećavaju elastičnost kože i ojačavaju vezivno tkivo.
4
Manje nervozno i brinite, tk. stresne situacije imaju loš učinak na živčani sustav, koji utječu na izgled.
