Savjeti o tome kako rastu kosu
Savjeti o tome kako rastu kosu
Postizanje brzog rast kose je vrlo teško. Da bi rastali dugu kosu, trebaju se pravilno brinuti. Morate hraniti ne samo kosu, već i vašu kožu. Osim toga, morate znati što sprječava njihov rast i je li sve u redu s zdravljem.
Sklonost dugoj kosi raste svake godine. Djevojke traže od frizera da malo malo ispravljaju savjete, a zatim rastu veličanstvenu pletenicu. I to, unatoč činjenici da mnogi stilisti čvrsto zagovaraju kratke i udobne frizure i elegantne četvorke. Ali duga kosa je toliko ženstvena i lijepa! Nažalost, takvo bogatstvo ne daje svima po prirodi. Koliko brzo rasti kosu, a da pritom zadrže svoju ljepotu? Najlakši način je da nose labavu kosu i nemojte ga povlačiti u uskoj snop. Moraju biti apsolutno slobodni.
Kada zategnemo kosu čvrstim elastičnim pojasom, nehotice blokemo pristup krvi i hranjivih tvari na kosu. Takva kosa često se slomi i raspada.
Ispravno odaberite sredstva za vašu vrstuKosa. Ne vjerujte šamponima označenim "za sve tipove kose". Obično ne rade ništa, pogotovo ako imate suhu ili masnu kosu. Koristite i odgovarajuće balzame i regeneratore - to će olakšati njegu i češljanje, kao i kosa će biti manje lomljena, dobit će mekoću.
Folk lijekovi za njegu kose
Vrlo su dobre za rast i jačanje kose različiteprirodne maske i dekocije. Mogu ih pripremiti sami ili kupiti u ljekarni. Najjednostavniji u pripremi su senf, maske za paprike. Koprive su također savršene.
Dobar je nakon pranja, umjesto da se isperi uređajkosu s vodom i ocatom (voda mora "pribiti jezik"). U samostalno pripremljenim masama je dobro dodati razne vitamine (E, A ili nikotinsku kiselinu). Ako masku nanosite korijenu kose, onda na savjete bolje je primijeniti kozmetičko ulje.
Mi smo ono što jedemo. Vrlo često u potrazi za lijepom zdrava kosa, žene zaboravljaju na najvažnije - prehranu. Uostalom, žarulja za kosu, od koje zapravo raste kosa, hrani se, prije svega, iznutra.
Što treba kosa? Prije svega, popijte dovoljno vode. Svatko zna da je potrebno piti najmanje 10 čaša čiste vode dnevno, jesti hranu koja sadrži omega-3 i masne kiseline. Također je vrlo važno uključiti prehrambene navode, masne ribe, crveno meso, kao i povećati potrošnju heljde, brokule, razne zelje i drugu hranu koja je bogata vitaminima B.
Kao alternativu (privremeni) možete uzetivitamini. Izvrsni kompleks pomaže kod kvasca i cinka ili kalcija. I što je najvažnije, zapamtite, kosa kao nitko drugi dio našeg tijela nije osjetljiva na stres.
Pokušajte se osmijehati češće, hodajte više, dobro jesti, a dobivate zdravu i lijepu kosu.
