Što se događa s limfnim masažama?
Što se događa s limfnim masažama?
Ljudski limfni sustav doprinosiolakšavajući uklanjanje viška vode, štetnih toksina i drugih štetnih tvari iz tijela. Tijekom masaže, stagnirajuća tekućina napušta limfne čvorove, zahvaljujući posebnoj tehnici mekog mješanja limfnih čvorova, pacijent osjeća da se oteklina u tijelu smanjuje. Za kvalitativno održavanje takve masaže potrebno je posebno znanje i iskustvo, kao i razumijevanje funkcioniranja limfnog sustava.
Limfna masaža je nekoliko tipova:
- Masaža lica je učinkovita tehnika,Razvijen je u Japanu prije mnogo stoljeća i prenio s generacije u generaciju. Ovu je metodu oživjelo poznati japanski kozmetičar Hiroshi Sisasi, koji je zauzvrat o njemu ispričao njegova baka. Ova masaža daje vidljivi rezultat nakon druge sesije. To utječe i na površinske i duboke bore lica, pomažući da uglavi lice i vratiti mladima na njega. Budući da masaža doprinosi izljevu tekućine, to se ne preporuča za ljude s tankim licu.
- Masaža tijela - poboljšava cirkulacijulimfna u tijelu, tonizira mišiće i pomlađuje kožu. Masaža se izvodi ubacivanjem kože u skladu s limfnim putevima od rubova do središta. Masaža tijela također doprinosi gubitku težine.
- Masaža stopala - za to ćete trebatipar stolica, od kojih jedan sjedne, a drugi stavlja noge da smanje snagu gravitacije na limfnu tekućinu u tijelu. U ostatku, masaža stopala ne razlikuje se od masaže tijela, naime, miluje noge na mjestima limfnih čvorova. Ova masaža je učinjena kako bi se uklonila celulita, ona također pomaže ukloniti natečenost i umor u nogama nakon napornog radnog dana.
Limfna masaža preporučuje se ne samo zaodržavanje vanjske ljepote i mladosti tijela. Također se preporučuje za stres, poremećaje spavanja, depresiju. Osim toga, takva masaža dovoljno je učinkovita kada je potrebno smanjiti kroničnu bol u zglobovima. Također, pomaže puno izgubiti više kilograma i smanjiti ukupni oticanje.
Međutim, prije nego što ova masaža treba poznavati brojne kontraindikacije. Limfna masaža se ne preporučuje za ljude koji:
- Trudnoća prvog tromjesečja. Kasnije, samo masaža stopala dopuštena je isključivo u svrhu uklanjanja natečenosti, koja često prati žene u kasnoj trudnoći.
- Sve vrste akutnih zaraznih iupalne bolesti, jer će masaža potaknuti bržu penetraciju u limfni sustav patogena. To zauzvrat može pogoršati ili pogoršati tijek bolesti. Međutim, nakon takvih bolesti, limfna masaža će pomoći tijelu da se oporavi brže.
- Bolesti srca, jer tijekom masaže opterećenje na srcu dramatično se povećava. To također može otežati stanje bolesnika.
- Onkološke bolesti, budući da takva masaža može potaknuti rast malignih tumora.
Zato stručnjak treba pažljivo ispitati pacijenta prije nastavka s limfna masaža.
