Savjet 1: Pravila za odabir kvalitetnog čaja
Savjet 1: Pravila za odabir kvalitetnog čaja
U trgovinama i na tržištu možete pronaći ogroman asortiman čaja. Postoji crni, zeleni, voćni čaj s različitim okusima i aditivima. A kako odabrati dobar i kvalitetan, ne znam sve.
instrukcija
1
Za čaj visoke kvalitete, prikupljaju se samo vrh lišća drveća i bubrega. Na takvom čaju, slova OR moraju biti napisana, što znači najvišu kvalitetu.
2
Čaj, koji se sastoji od srednjeg i donjeg lišća, ima slova FP. Najniži stupanj označen je simbolom PS.
3
Čaj od malih listova ima slovo F. Postoji čak i prašina čaja, označena je slovom D. To su najjeftiniji čajevi.
4
Postoji mala tajna za provjeru kvalitete čaja. Stisnite u ruke nekoliko listova čaja. Ako postoji krvarenje, to znači dobra roba. Ako se pretvori u prašinu, kvaliteta je loša.
5
Ako je čaj iz Indije, paket bi trebao prikazati djevojku s košarom i napisati producent.
6
Ako je čaj Cejlon, onda mora postojati pečat s lavom na pakiranju. I natpis koji je upakiran u Šri Lanku.
7
Najbolji čaj je onaj koji se pakira na istom mjestu gdje se skuplja. Tada bi trebao biti natpis Vrt svježe.
8
Veliku ulogu ima kvaliteta vode. To može promijeniti okus čaja. Koristite samo čistu i filtriranu vodu. Zatim će okus čaja biti stvaran i jedinstven.
Savjet 2: Kako odabrati učinkovit čaj za mršavljenje
Slimming čaj je biljni lijek kojije dobar pomagač u borbi protiv dodatnih kilograma. Da ne bi prouzročili štetu po zdravlje i postigli željeni učinak, potrebno je pravilno odabrati ovaj lijek.
Pravila za odabir čaja za mršavljenje
Prvo, prije nego što kupite čaj za mršavljenje,konzultirajte se sa svojim liječnikom kako biste saznali koji su sastojci u njenom sastavu odgovarajući za vas i koji nisu. Na primjer, fucus mliječni, Garcinia kambodžanski, krom i tako dalje stvarno pridonose gubitku kilograma, ali imaju i niz kontraindikacija. Nadalje, sadržaj diuretik komponenti, kao što su preslice, Senna ili kineski krizantema čaja u sastavu trebao bi biti minimalan, inače riskirate da se suoče dehidraciju organizma.Vo Drugo, odabiru mršavljenje čaj, nemojte biti vođeni cijenu. Često je domaći proizvod visokokvalitetnih čajeva mnogo jeftiniji, a učinkovitost povremeno premašuje strane "čudo". Osim toga, kupiti biljni samo u ljekarni, ili možete kupiti lažni, što naštetiti vašem zdorovyu.V Treće, ne zaboravite da je čaj za mršavljenje - to je, prije svega, droga. Stoga, ako niste sigurni u njegovu kvalitetu, bolje pripremite kolekciju. Četvrto, pri odabiru čaja za mršavljenje, pazite da pažljivo pročitate naljepnicu. Što više zbirka sadrži stabilizatore, okuse i razne aditive, to je manje vjerojatno da će biti korisno. Najpopularniji danas mršavljenje čajevi su: "Tri listovi", "Atlanta", "Kankuro", "Slim 1 (2)", "Fitochiston" i drugi.Recepti kuhanja domaćih čajeva za mršavljenje
Da biste napravili čaj za mršavljenje, uzmitekupina lišće, konjsko kopito majka i breze u omjeru 8: 1: 1, preliti kipućom vodom (10 grama smjese uzeti jednu čašu vode), omogućuju da odstoji 10 minuta i filtrira. Uzmi nastalu agent 1. stakla 2 puta den.Ochistit tijelo od šljake i pomaže izgubiti na težini temelji juha krkavine kore. Uzmi krkavine kora, peršin voće, komorač voće, metvice lišće i korijen maslačka u omjeru 3: 1: 1: 1: 1. Zatim, 1 žlica smjese uliti 1 šalicu kipuće vode, omogućuju da odstoji 15 minuta i filtrira. Uzmite ovaj čaj 2 žlice prije doručka. Ne zaboravite da jedući samo čaj za izgubiti težinu neće dovesti do značajnog gubitka težine. Da biste postigli rezultate, svakako redovito izmjenjujte prehranu i vježbu. Osim toga, ne možete koristiti ovaj čaj više od 2-3 tjedna za redom.Savjet 3: Znakovi visokokvalitetnog čaja
Vjeruju to priznati znalci čajazanemarivanje izbora raznolikosti, nemogućnost procjene okusa i mirisa svakog pojedinačnog pića je zanemarivanje drevne kulture čaja. Kako naučiti odabrati pravi čaj?
U domovini ceremonije čaja, vjeruje se da lišćeVisokokvalitetni čaj trebao bi biti visokog planinskog podrijetla. Danas u Kini postoji ogromna količina plantaže čaja, mnogi rastu svoje usjeve upravo na vlastitim parcelama u dolinama i nizinama. Ipak, ipak najcjenjeniji čaj se uzgaja i bere ne manji od 1000 metara nadmorske visine. Visoko planinski klimatski uvjeti idealni su za najbolje otkrivanje svih bogatstava okusa, za koje cijenimo dobar kineski čaj. Konkretno, na najvišim nadmorskim visinama, uzgaja se najbolje mlijeko oolong. Cijena takvog čaja bit će veća od cijene nižeg kvalitetnog pića manje kvalitete, ali nećete požaliti što ste odabrali.
Drugi kriterij kvalitete i plemstva jesvježina. Većina sorti su dizajnirani za kratkotrajno skladištenje: što im je potrebno piti u istoj sezoni, kada su prikupljeni lišće, obrađuju i dostavljaju za prodaju. Izuzetak od ovog pravila - kineski puer visok stupanj fermentacije koji se, naprotiv, poboljšava produljene izloženosti. S obzirom na nadmetanje zelene, bijele i žute čajeva, najbolji su oni sorte koje su prikupljeni u proljeće najmlađih listova dva mjeseca, a ne prije kraja ovog pokušaja bubrega. Ako su listovi tijekom 3-5 mjeseci u vrijeme žetve, njihova cijena znatno je smanjen. Ako se čaj pohranjuje više od šest mjeseci nakon prikupljanja, znalci ga se odnose na jeftin i nije vrlo visoka kvaliteta, tako da gubi puno okusa i korisnim svojstvima.
Nemojte kupiti čaj pakiran u tvornici. Prekrasne kutije za darove izgledaju izuzetno atraktivne, ali one se mogu pohranjivati u skladištima već godinama. Najbolji kineski čajevi pakirani su točno kod kupca, mjereći pravu količinu plavera i pakiranje u vrećicu. Iznimka je opet Puer: ona se prodaje u prešanim pločama ili palačinama umotanima u papir. Puer je pakiran direktno u kineskim tvornicama, tako da sve što trebate kupiti kvalitetan čaj - je pronaći pouzdanog dobavljača i dobro prodavtsa.Soblyudayte sva ova pravila, te čaj će vam dati jedinstvenu aromu i okus mnogostran.
Savjet 4: suptilnosti izbora čaja
Samo jedan i pol stoljeća prije za 2 paketa čajadali su za srebro. Taj je proizvod tada bio jako oporezovan, a njegov prijevoz u Rusiju trajao je najmanje tri mjeseca. U to vrijeme samo su plemići pili čaj, ali moć se mijenja, a danas 95% Rusa s različitim prihodima piti čaj. Saznajte kako odabrati pristojan čaj nije teško.
Kako odabrati pravi čaj
Obratite pozornost na to kako se čaj čuvatrgovina. Budući da proizvod jako apsorbira mirise, nije ga moguće držati na otvorenom. Inače, svi mirisi utječu na okus čaja i pokvariti ego.Kak pravilo, ako je proizvođač dodaje čaja različitih okusa aditiva u obliku suhog voća, pa je pokušava prikriti nije vrlo visoku kvalitetu čaja - jer dobar čaj ne treba nikakvu dodatnu aromu. Takvi čajevi imaju ugodan miris, ali njihov okus ostavlja puno da se luchshego.Tara, koji je zadržao čaj ne bi trebalo biti transparentno - svjetlo je štetan za čaj i to može pokvariti u roku od nekoliko dana. Natpis Made in China, ne kaže da je tako. Ako je čaj zapravo izvezen iz Kine, trebao bi biti natpis tvrtke China National Tea & Native Import & Export Corp. I budite sigurni da uključuje ime pokrajine iz koje se izvozi, inače - prije nego što poddelka.S čajevi iz Indije, sve je malo složenija. Postoji nekoliko tvrtki koje izvoze pravi indijski čaj. Također, tu su pravi čajevi, u kojem nema natpis Made in India, ali umjesto toga je natpis s različitim čaja, kao što su „indijski čaj Davenport”, „Indian čaj Tosha” i t.d.Tseylonsky čaja u Rusiji dolazi uglavnom Dilmah i Annabel tvrtke , Ostali dobavljači koji tvrde da Ceylon čaj se uvoze mogu dobro opskrbljivati lažnim.Tajne crnog čaja
Jedna šalica crnog čaja poboljšava naše mentalnosposobnost do 10%. Ovaj prekrasan efekt dolazi u oko 30 minuta i prolazi kroz satima 5-6. Čaj da li pametniji, kupuju da bude vnimatelnym.Slishkom Crni čaj može uljepšati štetne umjetne boje. Low-grade čaj, koji ostavlja tragove na zidovima čaše također mogu ostaviti onima za želudac i crijevnu zidove, što dovodi do bolesti gastrointestinalnog trakta. Kako bi osvijetlio čaj čiste vode, limun je sposoban. Boja piće nije promijenio - postoje boje, čaj razvedrio - u redu, nema boje, ali postoje više od tri stotine korisnih elemenata u tragovima i vitamini - oni su dobri za živce, srce i krvne žile. A velika, čvrsto iskrivljena lišća mnogo su korisnija od njihovih malih ravnih konkurenata. Zakleti neprijatelj čaja je vrijeme. Reznice su dosadne i teško - najvjerojatnije, njihovo vrijeme je nestalo, korist je ista. Prolongirati život stanovnika jata kraljevstvo može folijom. Blister pakiranje pod utjecajem svjetlosti čaja brzo gubi svoju ljekovitu svoystva.Zapomnite: pravi indijski čaj obilježeni pečatom s likom slona ili djevojke s čaj koš. Lav s mačem znak Ceylon. Ovaj crni čaj može sigurno uključiti u „bijelu listu” .About prednosti u paketu mogu biti suđeni prije namjeravanog obrok. Probajte čaj i pustite da se ohladi. Ako se na površini stvori prozirni film - u čaju niste bili u zabludi. Ako ne, nastavite tražiti piće dostojno od vas.Savjet 5: Kako postupati s mamurlukom: nekoliko savjeta
Mnogi ljudi nakon blagdana, proslava i pravedanzabave s prijateljima moraju izdržati neugodne posljedice pijenja alkohola. U pravilu, ujutro se morate pridržavati tradicionalnih načina obnavljanja tijela, poput hladnog tuša, slane vode ili piva. No, budući da znanost ne prestaje, postoje novi načini za uklanjanje simptoma mamurluka.
instrukcija
1
Ako je želudac puna, to će usporiti apsorpcijualkohol. Uoči blagdana morate jesti makarone od cjelovitih žitarica, ili sendviči od cjelovitog pšeničnog kruha ili smeđa riža uz krumpiriće.
2
Neke studije su pokazale da jedenje šparoga uoči blagdana može općenito pomoći izbjeći mamurluk.
3
Kako biste izbjegli žeđ i suhoću, sljedeći dan morate piti puno vode. Tipično, čaša alkoholnog pića trebala bi imati čašu vode.
4
Poželjna uporaba bijelog vina ili votke, kao whisky ili tamno alkoholno piće, uključujući crno vino, doprinose razvoju simptoma mamurluka.
5
Duhovi kvalitete sadrže manje aditiva koji uzrokuju mamurluk. Dakle, pri odabiru likera, preferiraju se skuplje vrste.
6
Usisavanje gaziranih alkoholnih pićadogađa se puno brže, tako da mjehurići u staklu trebaju biti odbačeni. Isto tako ne bi smjeli biti piti alkoholna pića s gaziranim pićima.
7
Nakon povratka kući nakon zabave za nadopunjavanje zaliha elektrolita i vlaženje tijela, vrijedi piti kokosovu vodu, sportsko piće ili samo čašu obične vode.
8
Običaj uzimanja acetaminofena nakon libatamože dovesti do poremećaja jetre, kao i iritacije želučane sluznice. Oglašavani lijekovi za mamurluk će olakšati torbicu, ali se ne mogu nositi s mamurlukom.
9
Poželjno je nadopuniti opskrbu vitaminom B12 i folnom kiselinom u tijelu, budući da alkohol doprinosi iscrpljivanju hranjivih tvari.
10
Alkohol ima diuretik na tijeludjelovanje, tj. promovira njegovu dehidraciju. U nedostatku vode u probavnom traktu tijelo ga privlači iz drugih organa, čak i iz mozga, što će se pretvoriti u tešku glavobolju. Stoga, u malim gutljajima, piti vodu cijeli dan.
11
Dobra zamjena za vodu bit će voćni sokovi,koji sadrže vitamine, ali iz sokova citrusa treba odbaciti kako bi se izbjegla iritacija želučanog sluznice. Također napuniti dućana natrija i povećati razinu elektrolita u tijelu pomoći će slanoj vodi, jer sadrži ocat i sol. Čaj s đumbirom ili mentom pomaže ublažavanju mučnine i boli u želucu.
12
Dobar izbor za doručak bit će gladakšpinat, banana i kivi, jer sadrže veliku količinu kalija. Korisno u izborniku sljedeći dan uključuju pileća juha, miso juha, jaja, rajčica, zobena kaša, krekeri i tost. Krekeri s medom - vrlo korisna stvar za uklanjanje toksina.
