Savjet 1: Kako prestati piti pivo

Savjet 1: Kako prestati piti pivo



Rijetko sustavno korištenje pivasmatra alkoholizam. Ali uzalud. Naravno, čaša ovog pjenastog piti nekoliko puta mjesečno neće uzrokovati nikakvu štetu tijelu. Međutim, svakodnevno korištenje piva, osobito u velikim količinama, vrlo je štetno.





Kako odustati pivo

















Pa, ako u nekom trenutku osoba shvati problem alkoholizma piva. Dakle, vrijeme je da prestanemo piti pivo. Pitanje je kako to učiniti lakše i smireno.

Oštar ili postupan neuspjeh

Postupno možete odustati od piva. Ako svakodnevno pijete nekoliko boca pića, trebate smanjiti količinu na jednu bocu, a zatim na pola kapaciteta. Kasnije, ova minimalna količina dopušta se samo nakon jednog dana, a zatim nekoliko puta tjedno. Na takvim stopama, ovisnost o pivu postupno će se oslabiti. Čak je i zamjena za bezalkoholno pivo već veliki korak ka konačnom neuspjehu. Netko je lakše pustiti pivo postupno, drugi smatraju ovu metodu sporu torturu i preferiraju oštar odbijanje. Za trenutak i konačni neuspjeh, važno je samo jedna stvar - vaša odlučna odluka.
Principijelna pozicija i snažna motivacija će pomoći da ostanu u trenucima kada će napast piti pivo dramatično porasti.

Vrijedna alternativa i bonusi za trajnost

Pivo alkoholizam stvara ne samo fizičkiovisnost, koja se rađa u tijelu na kemijskoj razini, ali i psihološka. Alkoholni pivo gledao je TV s pivom, komunicirao s prijateljima s pivom i opustio se u prirodi s tim pićem. Potrebno je pronaći vrijednu alternativu lošoj navici. Možda će vam pomoći sjeme ili matice.
Ne isključuje se da se ritual uveden ranije treba potpuno promijeniti. Na primjer, nemojte sjesti u večernjim satima TV-om, a vožnja biciklom ili vožnja u parku.
Za svaki, čak i malu pobjedu, nagradusami s malim nagradama. U tu svrhu možete koristiti iznos novca koji ste potrošili na pivo tjedno. Jeste li htjeli novi moderan gadget? Stoga akumulirajte na njemu odbijanje pjenušavog napitka!

Promjena u kvaliteti života

Pivo alkoholizam brzo utječe na zdravljei opće stanje čovjeka. Pogledajte budućnost: što ćete postati ako ne odustate od lošeg navika? Zasigurno slika nije iscrpljena. Neka postane ozbiljna motivacija za promjenu kvalitete vašeg života. Nemojte čekati ponedjeljke i prve brojeve, odmah počnite živjeti novi život! Ako ne možete sami odreći pivo, uvijek se možete obratiti specijalistima. Oni će vam pomoći da se oslobodite fizičke i psihičke ovisnosti o piću. Ako postoji želja za porazom bolesti - postoje načini. Glavna stvar je vjerovanje u sebe i pozitivan stav.
























Savjet 2: Kako prestati piti za jedan dan



Tradicionalna medicina ima mnogo vremena testiranih recepata kako bi se lakše nosili s alkoholom. Uglavnom su to različite tinkture i biljne decocije, ali postoje i druge tajne.





Kako prestati piti za jedan dan








Trebat će vam




  • - grickanje gljiva;
  • - 20 g bilje;
  • - 20 g sv. Ivana;
  • - 20 g gorkog pelina;
  • - 10 g dušika koji puže;
  • - 10 g angelica officinalis;
  • - 15 g metvice;
  • - 5 g smreke;
  • - korijen je lovanje;
  • - 2 lišća lišća;
  • - korijenje kopita.




instrukcija





1


Napravite biljnu kolekciju. Da biste to učinili, uzmite 20 grama sljedećih začinskog bilja: smeđe zajedničke, perforirane sv. Ivana, crvotočinu. Zatim uzmite 10 grama drugih bilja: dušica puzanje, angelica officinalis. Dodajte im 15 grama paprene metvice i 5 grama smreke. Nakon toga, pomiješajte sve sastojke i nasjeckajte. Zatim uzmite žlicu nastale mase i napunite čašicom kipuće vode. Nakon 15 minuta napunite tekućinu i pijte.





2


Riješite se ovisnosti o alkoholu koji će vam pomoćisiva gljiva. Jestivo je u mladoj dobi. Gljivica je bezopasna za većinu ljudi, ali oni koji su u stanju čak i lagane opijenosti uzrokuju trovanja. Pojavljuje se u obliku teške mučnine i naknadnog povraćanja. U ovom slučaju, postoji brza otkucaja srca, crvenilo kože. U slučajevima ponovljene uporabe alkohola, već bez uporabe gljiva, postoji slična ponovna pojava trovanja. Pauk može biti uzeti u pečenom ili kuhanom.





3


Napravite tinkturu. Za pripremu, uzmite jednu čajnu žličicu korijena lovage i dva mala lovorovca. Zatim ih popunite s čašom votke. Nabavite tekućinu u roku od dva tjedna. Zatim ga napunite i pijete - to će izazvati gnušanje alkohola.





4


Uzmi jednu žlicu korijena kopita iulijte čašu vode. Tada se dobivena masa treba kuhati deset minuta. Nakon toga, rezultirajući juha omatajte i pustite da se skuha 30 minuta, a zatim napuni. Zatim dodajte žlicu ove tekućine u čašu votke i pustite pijance da piju. On će imati jake povraćanje, a kasnije će biti averzija prema alkoholu. Nemojte nikako povećavati dozu ove juhe - papa je vrlo otrovna biljka.












0