Savjet 1: Kako hodati s novorođenčad

djeca

Savjet 1: Kako hodati s novorođenčad

S novorođenim djetetom morate hodati od drugog tjedna života. Hodanje nije otišlo na štetu djeteta, potrebno je slijediti jednostavna pravila.

1. Možete hodati s djetetom ako temperatura zraka nije manja od -10 i ne veća od +30 stupnjeva. 10 minuta prije hoda, hranite bebu. Prva hoda treba biti 3-5 minuta. Druga - 10-15 minuta. Svaka sljedeća šetnja trebala bi biti 5 minuta duža od prethodnih 4. Kod djece mlađe od 3 mjeseca trebate 2-3 puta dnevno, s djecom starijim od 3 mjeseca - 3-4 puta dnevno. Prije šetnje, prvo se oblačite, a zatim odjenite dijete. Dijete se ne znoji i ne ulijeva hladnoću na ulici. 6. Ne nosite dijete previše toplo. Tijekom šetnje pazite da se dijete ne znoje i ne smrzne. Ako se to dogodi, odmah se vratite kući. 7. Nosite dijete višeslojno, tako da, ako je potrebno, možete ukloniti nešto od odjeće. Šetnje će imati koristi vašoj bebi, a također poboljšati spavanje i apetit. Samo izabrati za šetnje nisu plinirani mjesta s zelenim mjestima i daleko od cesta.

Savjet 2: Kada početi hodati s novorođenčad

Hodanje je neophodno za bebu tako da može disatisvježeg zraka i dobiti vitamin D. Kada krenuti s novorođenčadi za prvu šetnju, to ovisi o stanju bebe i mame, a na vremenu izvan prozora.

instrukcija

Ako je vani toplo suho vrijeme, mama i bebadobro se osjećati, a zatim idite na prvu šetnju odmah nakon izbacivanja iz bolnice. Često nakon rođenja, žena je ukrašena, i možda ste imali carski rez, a zatim, prije svega, procijenite svoje stanje. Težina kolica može biti do 20 kg, a često tijekom šetnje mama mora podići kolica s djetetom kada se susreće s ljestvama ili visokim rubnikom. Ako još niste u stanju nositi takvu težinu, nemojte trčati da idete van.

Zimi se ne preporučuje napustiti kućudijete unutar 2 tjedna nakon porođaja. U prvom mjesecu života djeteta, pedijatri preporučuju da ne hodaju s bebom ako je temperatura ispod -15 stupnjeva u odsutnosti vjetra i ispod -10 u vjetrovito vrijeme. Ovih dana možete organizirati šetnju na balkonu. Oblačite dijete, stavite ga u kolica i otvorite prozor balkona. Postavite kolica tako da vjetar ne puše u lice djeteta i snijeg ne pada. Ako nemate balkon, možete hodati s djetetom u sobi. Oblačite bebu i sebe i otvorite prozor. Preporučljivo je koristiti posebnu sobu za takve šetnje jer će zrak u sobi biti dugotrajan.

U vrućem ljetu odaberite jutarnje šetnje ilivečernjim satima, kada je temperatura najviše odgovara. U razdobljima ekstremne vrućine, bolje je odustati od hodanja. Dijete će biti korisno za nekoliko tjedana u stanu s ugodnom temperaturom nego da hoda u vrućem gradu.

U proljeće i jesen mogu se napraviti prve šetnje2 tjedna nakon rođenja djeteta. Kišno vrijeme nije izgovor za ostanak kod kuće. vlažan zrak je koristan za bebu. Mama bi unaprijed trebala razmišljati o tome što će hodati kako se ne bi mokrila, a također i dobiti kaputić za kolica. Ako postoji grmljavina, pljusak ili jak vjetar, šetnja mora biti odgođena za drugi put ili prebačena sljedećeg dana.

Za prve šetnje dovoljno i 10-15 minuta. Ali ako je dijete zaspalo, a sigurni ste da dijete ne smrzava, možete pričekati njegovo buđenje i tek onda otići kući. U budućnosti bi trebalo povećati trajanje šetnji, tako da je za 1,5 do 12 mjeseci života djeteta bio na ulici 1,5-2 sata. Tijekom kiše ili snažnih mrazova, mama će teško dugo hodati. Ako ste hladni ili vlažni, idite kući, jer, prije svega, dijete treba zdravu majku.