LovesTheTeam.com

Izbornik za dijete 2 godine

U velikim količinama (500-600 ml) na jelovniku djetetatrebali bi sadržavati različite fermentirane mliječne proizvode (fermentirano pecivo mlijeko, jogurt, kefir, itd.). Osim toga, ako nema alergijske reakcije, u prehrani djeteta već 2 godine mora biti prisutan svježi sir. U to doba, također je potrebno proširiti raspon jela od povrća. Ljeti je moguće pripremiti ohlađene juhe (cikla, okroshka), ali ne često. Pratite dva uvjeta: kiselo vrhnje treba kuhati i kuhati jelo odmah prije jela. Svakodnevno na jelovniku djeteta od dvije godine trebao bi biti jela od različitih žitarica (po mogućnosti kukuruz, pšenica, heljde, riža). Osim mliječnih proizvoda, potrebno je pripremiti i žitarice bez mlijeka kao pomoćno jelo ribe i mesnih jela. Žitarice se mogu koristiti za izradu mesnih okruglica, juhe, krmenadle, pudinge i t.d.Po u usporedbi sa žitaricama tjestenine imaju manju hranjivu vrijednost, pa su jela s njihove uporabe treba pripremiti za djecu od 2 godina nema više od 2-3 puta tjedno. U djetetovom jelovniku potrebno je uključiti pržene jela (riba u testu, pržene ribe, riblji rezovi, meso od mesa, povrće, fritule, itd.) Ne više od dva puta tjedno. Rijetkost je ponuditi 2-godišnjoj bebi krumpir s niskim udjelom haringa. U pravilu, u ovo doba vole ovo jelo. 2-3 puta tjedno, stručnjaci preporučuju davanje djece ribu u kuhanom obliku. Vrlo važna komponenta dječjeg izbornika za 2-godišnje dijete je sir. Od njega možete kuhati sir i težina plodova po sendvič, palačinke i knedle sa svježim sirom, puding, puding i jaja t.d.Blyuda djece u ovoj dobi trebao ponuditi 1-2 puta tjedno. Pod uvjetom da dijete nema alergijsku reakciju na ovaj proizvod. Kuhanje djece može kuhati tvrdo kuhano jaje, pržena jaja, kajgana jaja.

Osnovna pravila dječjeg stola

Dijete treba pripremiti odvojeno od odraslih osoba. To je zbog činjenice da je raspon jela od 2-godišnjeg djeteta ograničeniji. U ovom slučaju, kulinarska obrada hrane treba biti nježna. Dobro je ako dijete uzima hranu s odraslim osobama na zajedničkom stolu. Imat će priliku promatrati ispravno ponašanje. Pravednost u jelu i promatranje režima dana važni su trenuci u odgoju djeteta. Ručak se mora sastojati od dva jela: vruće (juha, juha od kupusa, itd.) I druga (puding, riba ili meso s ukrasom). U večernjim satima beba ima veću vjerojatnost da će ponuditi hranu koja se sastoji od povrća ili mliječnih proizvoda, voća, jaja, žitarica. Različita i pravilna prehrana vašeg djeteta jamstvo je njegovog zdravlja.