LovesTheTeam.com

Trebat će vam

• - prirodne igle ili crnogorični ekstrakt;
• - uobičajena ili morska sol;
• - grančice, iglice ili zelene čunjeva.

instrukcija

1

Postoji mnogo recepata za kupke od soje,pružajući i prirodne igle i ekstrakte u suhom ili tekućem obliku. Tekući ekstrakt potreban vam je 50-100 ml, suho - 2 tablete (možete ga jedan). Da bi se pojačao učinak iscjeljivanja iglama dodaje se kuhanje ili morska sol (oko kilograma za 150-200 litara vode). Međutim, da se takva kupka s terapijskom svrhom treba nakon liječničkog pregleda i savjetovanja.

2

Temperatura vode za kupke od soje i soliu rasponu od 35 do 37 stupnjeva. Dovršite sve što vam je potrebno za ugodnu kupku. Budući da ima izraženo opuštajuće svojstvo, nemojte se odmaknuti od odmora. Ova kupka ne smije trajati duže od 15 minuta. Nemojte uranjati u vodu do vrata, prsni koš treba biti postavljen na površinu. Nakon kupanja poželjno je oprati intimno područje s tekućom vodom.

3

Ako želite koristiti prirodnosastojci, kupujte za ovaj recept. Uzmite grane, igle i zelene čunjeve u jednakim dijelovima. Napunite sve hladnom vodom i kuhajte pola sata. Ulijte infuziju u kontejner i ostavite stajati oko 12 sati. Također vam je potrebno kilogram obične soli ili vrećice (300-500 g) morskog. Ako napunite punu kupku, uzmite 1.5 litara crnogorične infuzije, 750 ml za "pola" kupelj i 250 ml za stopalo i sjednu kupku.

4

Liječnici često propisuju kupke soje-solnervozna djeca s hipertenzijom i poremećajem sna. Ne postoje kontraindikacije za njihov prijem. Pripremite za dječju kupku jestivu veliku sol u volumenu od 150-200 g. Imajte na umu da se raznobojne i aromatske soli ne mogu koristiti. Za djecu, prikladni su iglični ekstrakti i samo-prikupljeni grančice i iglice. Kuhajte kolekciju, dobro iscijedite i dodajte u kupku s solom. Djeca do jedne godine soli za kupanje ne bi smjela uzimati više od čaše (morska sol je dopuštena). Trajanje postupka je 10-15 minuta (ovisno o dobi). Nakon kupanja, bebu isprati običnom vodom, bez pranja soli iz tijela. Nemojte odgađati s večernjom kupkom - najbolje vrijeme za nju je do 19 sati.

Trebat će vam

• - stol za presvlačenje;
• - posteljina;
• - lagana odjeća za bebu.

instrukcija

1

Počnite redovite masaže, kadadijete će biti staro 1,5-2 mjeseca. Naravno, dotaknuli ste ga i pomilovali prije, tako da već imate neko iskustvo. Pazite da su uvjeti prikladni. Soba bi trebala biti čista, topla i prozračna. Bolje je uzeti dijete petnaest minuta prije sjednice u drugu sobu, organizirati prozračivanje i pustiti da zrak zagrijava do propisanih 22 ° C.

2

Dijete je korisna zračna kupelj, pa zašto nekombinirati ih s masažom? Pogotovo ako je ljeto vani. U hladnoj sezoni, bolje je pokriti djetetovo tijelo s nečim laganim, ostavljajući samo ona područja koja se trenutno gnječite. Ako je vaš red da masaža stopala, stavite tanki podsada na bebu.

3

Stavite dijete na naslon sjedala na stoliću za presvlačenje. Započnite masažu, na primjer, s desnom nogom. Stavite je na lijevu dlanu. Desnom rukom lagano udarite prednji i vanjski dio sjenka u smjeru od stopala do bedra. Isto tako, u smjeru odozdo prema gore, udari desni bedro. Masirajte lijevu nogu djeteta. Pokreti bi trebali biti uredni, spori i glatki, ali sigurni. Ponovite stroking 5-6 puta.

4

Stroking - prva tehnika koja se primjenjujekada masažu dojenčadi. Prvih nekoliko tjedana su bolje za njih i ograničavaju se. Kada se dijete navikne na dovoljno masaže, možete početi postupno uvoditi druge tehnike. Na primjer, mljevenje. Zatvorite prste, kao da stisnete ruke u šake. Zapešća moraju biti opuštena. Utrljajte srednji falange. Pokreti su kružni, u smjeru odozdo prema gore.

5

Upoznajte dijete s brušenjem, unesite gnječenje. Masirajte iste dijelove nogu kao na prva dva načina. Pokreti su spiralno, izvode ih zglobovi prstiju. Alternativno trljanje i gnječenje s potezima. Dosljednost bi trebala biti takva. Pokrenite sesiju s milima, a zatim trljate noge, ponovno obavite milovanje, gnječite. Završite sesiju opet s milovanjem.

instrukcija

1

Mnogi mladi roditelji skloni su to vjerovatiDijete treba staviti na noge tek kada počne pokazati zanimanje za to. Terapeut i ortopedist na mnoge načine podupiru ovo stajalište, rekavši kako nema potrebe da se požurimo u ovom pitanju. Za bebinu kralježnicu, prerano postavljanje na noge je iznimno teška opterećenja, što može dovesti do brojnih opasnih bolesti, uključujući izazivanje razvoja rakom.

2

Neki stručnjaci tvrde da dijete neVrijedno je staviti noge do 10 mjeseci, dok drugi kažu da već od šest mjeseci života možete početi stavljati dijete u vertikalnu poziciju. Ne postoji nedvosmisleno mišljenje, ali sve dok se dječja kralježnica i zdjelica ne oblikuju, to nije preporučljivo. Ovdje, naravno, sve ovisi o razvoju djeteta.

3

Nakon četiri mjeseca možete početi raditidijete osposobljava za jačanje mišićno-koštanog sustava, prethodno konzultirano s specijalistom. Jedna od ovih vježbi je naizmjenično gutljaj. Potrebno je staviti dijete na leđa i lagano povući lakat desne ruke na koljeno lijeve noge, a zatim učiniti isto s lijevom rukom i desnom nogom. Takva jednostavna lekcija pomoći će u razvijanju koordinacije. Trajanje i pravilnost vježbi treba razjasniti stručnjak.

4

Uz hipertenziju, neka djeca uzimajupokušava ustati prije dobi od šest mjeseci. Takve bebe, iako još nisu naučili kako sjesti na svoje, već pokušavaju usvojiti vertikalni položaj. Ovo je vrlo opasan fenomen, koji može dovesti do deformacije stopala. Ako primijetite tendenciju za svoje dijete, pokušajte ga odvratiti, ne dopuštajući mu da zauzme okomito mjesto. Održavajte dijete na takav način da težina njegove težine ne padne na noge.

5

Tijekom masaža, liječnici često transplantirajui neko vrijeme stavlja djecu na noge. Stoga stručnjaci provjeravaju kako pravilno napreduje fizički razvoj djece. Ne biste trebali ponoviti takve manipulacije. U nedostatku odgovarajućeg znanja i iskustva možete jednostavno oštetiti dijete.

6

Da biste pripremili dijete za postavljanje na noge,Redovito masirajte noge. To će ojačati mišiće i pripremiti bebu za nadolazeće opterećenje. Takva masaža sastoji se u pažljivom strokiranju stopala i prstima prstiju.