Savjet 1: Kako podučiti bebu da spava

Savjet 1: Kako podučiti bebu da spava

Mnogi mladi roditelji brinu o vrlo važnomPitanje: zašto dijete ne spava dobro, budi nekoliko puta tijekom noći? Je li moguće naučiti mrvice na spavanje, ne brinite i ne brini mama i tata? Zapravo, nije tako teško kao što se čini na prvi pogled. Što treba učiniti kako bi se priviknuli beba spavati? Prije svega, naravno, usvojiti izraz koji je rekao poznatu Carlson: „Mirno, ali mirno!” A onda, naoružani s tim operativnim savjeta kako razviti vlastitu strategiju koja će sigurno biti najučinkovitiji.

Kako podučiti bebu da spava

instrukcija

1

Osigurajte dijete punim danom. Zapamtite najvažniju stvar: kako bi dijete dobro spavalo noću, mora imati "tihi sat" tijekom dana. Nemojte očajavati ako se u početku ne možete priviknuti djetetu na dnevni san - djelovati metodski i beba će se naviknuti na to. Ali ako ne postoji "tihi sat", emocije i dojmovi akumulirani tijekom dana ometat će noćni san.

2

Pazite da provjetravate sobu. Vjerojatno ste sami često primijetili da je puno lakše zaspati u sobi s vlažnim, svježim zrakom nego u zagušljivoj sobi. A za dijete to je osobito važno. Vjeruje se da je idealna temperatura za punopravno djetinjstvo spavanje 18-20 stupnjeva.

3

Uklonite večer gledajući TV. Naravno, u mnogim obiteljima prijateljska zabava prije televizije smatra se ne manje od obiteljske tradicije. Ako vam je takav slučaj, pokušajte barem učiniti kako bi zvuk uvečer bio minimalan, a ploče na televizijskom zaslonu - vrste, pozitivne. A ako je moguće, zamijenite TV mirnom glazbom ili čitajte dječje priče. Nije li to alternativa za crtane filmove i serije?

4

Igrajte s djetetom u mirnoj igri. Eliminirajte pokretne igre i one koji uzrokuju previše žive emocije. Umjesto skrivanja, možete pročitati zanimljivu knjigu. Umjesto nogometa - privući obiteljski portret ili samo razgovarati s djetetom o ugodnim temama. Sigurno dijete će biti sretno ako ulazite s njim u ozbiljan, odrasli razgovor.

5

Odbiti kasnu večeru ili učinitivečernji objed je što je moguće lakše. Zapamtite, prije svega, gusta vecernja večera spriječit će dijete da se vrati u san - s punim želucem kako bi spavao prilično neugodno. Drugo, noću će se dijete vjerojatno probuditi i otići na zahod - i možda više od jednom.

6

Praktičite poznate metode opuštanja. Lijepa opuštajuća masaža, voda terapija ulja lavande, i naravno, nježna uspavanka moje majke - koja je, možda, najmoćniji sedativ koji djeluje na svako dobro beba, Slatki snovi za tebe, bebe ... I laku noć!

Savjet 2: Kako podučiti bebu da spava u krevetu

Mnogi mladi parovi nakon rođenja beba kupiti mu najljepšu krevetić, madrac,posteljina. Ali dijete iz nekog razloga odbija spavati tamo, mnogo je bolje s ocem i majkom. Prvi roditelji su inferiorni od djeteta, ali vrlo brzo postaje pravi problem. A kako to riješiti?

Kako podučiti bebu da spava u krevetu

instrukcija

1

Prije nego počnete naučiti dijete svomuzeti u obzir njegovu dob. Liječnicima se preporučuje odstranjivanje u trajanju od 6-8 mjeseci, budući da se noćno hranjenje svodi na gotovo nulu, a dijete se može prebaciti na drugu bačvu. Obratite pažnju na činjenicu da morate staviti dijete u krevet strogo u isto vrijeme.

2

Razmislite o nekom ritualu koji ćeteuvijek prije nego što počnete stavljati dijete u krevet (pjevati pjesmu, laganu masažu, pogledati kroz slikovnicu). Trajanje takvih akcija trebalo bi biti 10 minuta.

3

Nakon što ste obavili ritual, stavitebeba u krevetiću, recite mu "Dobra noć" i napustite sobu. Naravno, beba će plakati, ali ne žurite da ga smirite. Trebalo bi potrajati dvije minute, a zatim otiđite na bebu, smirite ga, poljubite i recite "Dobra noć" i ponovno napustite sobu. Ovaj put 4 minute, vrijeme bi trebalo povećati za jednu minutu. U pravilu, dijete zaspati nakon 8-12 pristupa. Ali obratite pozornost na činjenicu da je svako dijete jedinstveno i da neka djeca ne mogu zaspati za dva sata. Nemojte davati užitak, sami se čvrsto držati, ali biti nježan, nemojte podići glas. Ali drugi dan trebate dodati jednu minutu, ali dva. Zapamtite, ako dajete bebu, uvijek ćete to učiniti. Unatoč činjenici da su djeca još uvijek mlađa, osjećaju sve dobro i sve se sjećaju, a uskoro počinju zapovijedati svojim rođacima.

4

Ako se dijete diže noću i plače, nemojtetreba zanemariti. Shvatite što se dogodilo, možda se razbolio, gladio ili smrznuo. Ako je sve u redu, smirite ga i stavite u krevet. Zapamtite da vi, osobito majka, morate shvatiti svoje dijete, suosjećati, dijeliti njegov strah.

5

Pazite da u blizini dječjeg krevetića nema dodatnih pokrivača ili jastuka, madrac bi trebao dobro uklopiti na stražnju stranu kreveta. Posteljina u veličini trebala bi odgovarati dječjem krevetiću.

Savjet 3: Kako podučavati dijete čistim igračkama

Razbacana oko stana igračke - slika,običaj za mnoge roditelje. Ponekad, tako da dijete uči samostalno očistiti svoje stvari, mama i tata trebaju pokazati puno strpljenja. Postoji nekoliko jednostavnih pravila, nakon koje možete brzo naučiti djetetu da naručuje.

Kako podučavati dijete za čišćenje igračaka

Ako želite školovati sebedijete, dodijeliti mu u kuću kutak ili sobu, gdje će biti punopravni gospodar. Objasnite da morate igrati u svojoj sobi, a nakon igara svakako morate popraviti svoju narudžbu.

Pokaži bebu da je vaša soba čista iuklonjena. Da biste pokazali jasan primjer djetetu, mnogo je učinkovitiji od pokušaja da nešto objasni riječima. Objasnite djetetu da je gospodar u njegovoj sobi, pa treba staviti stvari u red, ali ne zaboravite uzeti u obzir dob djeteta. Ne može biti prisiljen učiniti ono što još uvijek ne može učiniti zbog svojih mogućnosti. Bolje mu je pomoći u provedbi složenih zadataka, a ne pokušavajući sve učiniti za dijete. Ako dijete ne želi očistiti nakon sebe, predlažite da započne zajedničko čišćenje, u kojem će preuzeti najaktivniji dio.

Kad pitate dijete da ukloni igračke, recimos djetetom na takav način da čišćenje sobe ne izgleda kao kazna. Počnite s njom počistiti, reći i pokazati što i gdje bi trebalo lagati, tako da dijete zna da svaka stvar mora imati svoje mjesto i navikla se na to. Zajedno s bebom razmišljate o igračkama za originalne kutije, tako da je dijete zainteresirano staviti sve na svoje mjesto. Pa, ako igračke za čišćenje izgledaju kao nastavak igre. Na primjer, pri čišćenju medvjeda, obavijestite bebu da će nožni prst u krevetu, pa ga morate poslati u "kuću" koja može biti spremnik za igračke ili ladica ormara.

Ako dijete odbija ukloniti nekeigračku, sakrij ga neopaženo, a nakon nekog vremena pitaj gdje se nalazi. Recite mu bajku o igri koju vlasnik nije stavio na mjesto, a ona je otišla potražiti još jedan, točniji vlasnik koji svaki dan uklanja svoje igračke.

Obrazujte dijete uredno, ali istodobnoNemojte ga čučati, ali pomažete shvatiti da je tako zgodan i bolji. Objasnite da kada se svaka igračka i stvar leže na dodijeljenom mjestu, onda ga kasnije nećete morati tražiti.

Ako dijete kategoristično odbija čistitiigračke, a zatim ih sakrij neko vrijeme i reći klincu razlog zašto ste ih "konfiscirali", a također odredite vrijeme kada ćete ih vratiti. Nemojte vratiti stvari prije roka, ni uvjeravanja.

Obavezno hvali dijete ako je sve očistio sam za sebe. Korak po korak, doći ćete do činjenice da će beba naučiti biti uredna.

Savjet 4: Kako podučiti dijete da ublaži

Da bi se dijete privilo na jastuk, prvoodredite kada ćete to učiniti. Odaberite pravi fiziološki i udoban jastuk. Učinite sve što postupno i dosljedno i ne tjerajte dijete da spava na jastuku ako to ne želi.

Kako privući dijete na jastuk

Trebat će vam

  • jastuk;
  • - jastučnica s mirnim tonovima.

instrukcija

1

Da bi se djetetu pridružilo jastuku, trebateodrediti dob od djeteta, najbolje za obuku. Mnogo je mišljenja o tom pitanju, ali većina pedijatara vjeruje da davanje bebe pilulama prije postizanja dobi od jedne godine ne vrijedi ionako. Za bebe do godinu dana krhka kralježnica i zbog jastuka može biti prilično savijena. Kad beba ima godinu dana, gledaj ga. Ako pokušava na svaki mogući način staviti nešto ispod glave, pokušajte mu ponuditi mali jastuk. Ako pokušaj nije bio uspješan, potrebno je odgoditi uputu. Sve to pojedinačno i jednako nekim okvirnim i vremenskim granicama nije vrijedno toga.

2

Da bi se dijete uspješno priviknulo na jastuk,odaberite ovaj jastuk. Dimenzije su obično standardne i široke 40 centimetara i duljine 60 centimetara. Dječji jastuk bi trebao biti nizak, gotovo ravni. Debljina ne smije biti veća od 5-7 centimetara, ali s rastom djeteta će se povećati. Punila se mogu razlikovati. Perja, ovčja vuna i pahuljica su prirodni materijali, ali mogu uzrokovati alergije. Synthepone nema mirisa, hypoallergenic, omogućuje u zraku i isparava vlagu, ali brzo sruši. Najbolja opcija za bebu je ljuska heljde. Ona će pružiti potrebnu podršku na račun rigidnosti, neće uzrokovati alergije i trajat će dugo, čuvajući izvorni izgled.

3

Da bi se dijete omamilo na jastuk, potrebno je postupno, takokao dijete može biti neuobičajeno i neugodno spavati u novoj i nepoznatoj situaciji. Započnite s pitanjem da mrvica neko vrijeme leži na jastuku. Ako mu se sviđa, ostavite jastuk za dnevni san. Ali pazite da je dijete udobno i ugodno. Važno je slijediti i za sigurnost, jer jastuk može otežati disanje mrvica. Ako beba dobro spava tijekom dana, pokušajte ostaviti jastuk za noć. Povremeno pristupite krevetiću i provjerite je li sve u redu. Ako dijete počinje igrati s jastukom i još nije shvatilo zašto je ta stavka potrebna, onda je bolje odgoditi učenje. U slučaju otpora bebe i odbijanja jastuka, ne pokušavajte inzistirati, to je beskorisno.