Uvođenje komplementarnog hranjenja bebi
Uvođenje komplementarnog hranjenja bebi
U dobi od 6 mjeseci u dječjoj prehrani javljaju sepromijeniti. Za normalan rast i razvoj, on treba vitamina, proteine i minerale. Majčino mlijeko ili mješavina više ne mogu opskrbljivati bebino tijelo s tim komponentama u dovoljnim količinama. Vrijeme je za uvođenje komplementarne hrane. Uvođenje komplementarne hrane s oprezom. Iz ispravnog znanja o novoj hrani ovisi o zdravlju djeteta i njegovim ukusima u budućnosti.
Nespretnost i dosljednost ključ su uspjeha
Ne tako davno, prakticirali su se rani uvodkomplementarne hrane. Sada su uvjeti pomaknuti na kasniju stranu, a optimalna dob 6 mjeseci. Postoji mišljenje da bi mamac trebao započeti s pojavom prvog zuba. No, ponekad zubi djeca izbijanja prilično kasno, bliže godini. U ovom slučaju, nepristupačno se usmjeravati na toj osnovi.
Uključite novu hranu u dječju prehranupostupno i pažljivo. Najviše optimalno za uvođenje komplementarne hrane bit će drugo jutro hranjenje. Za prvo poznanstvo s novom hranom dovoljno je malo, otprilike pola žličice. Baby je pokušao, ali, naravno, nije jeli. Stoga se mora nadopuniti dojkom ili uobičajenom smjesom. Tijekom dana potrebno je promatrati dijete. Ako postoji osip ili probavni poremećaj, akciju treba zaustaviti.
Uvođenjem komplementarnog hranjenja beba mijenja boju i miris stolice, a može se pojaviti miris iz usta. To je normalna reakcija tijela na novu vrstu hrane.
Ako nema negativne reakcije, onda količinakomplementarne hrane dnevno povećava za 1-2 čajne žličice. Kada volumen dijela dosegne 150-200 g, ne možete tovati bebu. U roku od 1-2 tjedna jedan od hranjenja zamjenjuje se mamcem. To se događa kada beba bude dobro primljena neobičnom hranom. Ako se ne slaže da isprobate novi proizvod, ne možete inzistirati. Moramo se vratiti u ovaj pothvat za nekoliko dana.
Gdje započeti i kako diverzificirati prehranu
Prvi mamac obično započinjejednokomponentna pšenica od povrća. Iako ne postoje konkretne preporuke za ovaj rezultat. Neki pedijatri savjetuju prije svega uvesti kašu, osobito ako dijete ne dobiva dovoljno dobro. Povrće treba odabrati bijelo ili zeleno. Prikladna tikvica, cvjetača, brokula. Puderi se pripremaju na vodi, a samo godinu dana mogu se kuhati na mlijeku. Za prvu kašu prikladna je:
- heljda;
- riže;
- kukuruzna krilca.
Postupno, dječja prehrana se širi. U 8 mjeseci može jesti svježi sir, voće; u 9 mjeseci - juha od povrća; zatim se meso i juha dodaju na mesnu juhu. Prvo je hrana dana u obrisanom stanju. S pojavom zuba, dovoljno ga je gnječiti vilicom. Kad beba uči žvakati, možete ponuditi hranu izrezanu u male komadiće. Do 1,5-2 godine, zadnje hranjenje treba ostati nepromijenjeno. Prije odlaska u krevet, dijete treba primiti dojku ili poznatu bocu s mliječnom mješavinom.
Nabavite poseban jelo za hranjenje bebe, a za vrijeme obroka dajte mu osobnu žlicu. Zato je brže i uzbudljivo se naviknuti na novi način prehrane.
