Savjet 1: Kako prevladati teškoće u čitanju
Savjet 1: Kako prevladati teškoće u čitanju
Škola kontrolira brzinu čitanja, a ne svi dobivaju dobre rezultate. Djeca koja puno čitaju kod kuće nemaju problema prilikom donošenja ovog testa. Ako dijete ima teškoće i ne može biti prisiljen čitati, situacija nije beznadna.
instrukcija
1
Idite u knjižaru s djetetom. Neka odabere zanimljivu knjigu ili više knjiga. Vjerujte, vaši troškovi će se isplatiti sa zadovoljstvom kada dijete podigne akademsku izvedbu u školi. Nažalost, neka djeca nikad nisu bila s roditeljima u knjižaru. I još uvijek smo iznenađeni što imaju teškoće u čitanje.
2
Ne čitaj knjigu djetetu naglas. Brzo će pogledati slike, a njegov interes za knjigu će rasti. Dajte djetetu zadatak - napraviti kviz za mamu i tatu. Objasnite da æete organizirati obiteljski odmor. Mama će napraviti nešto ukusno. Tata će kupiti hranu. Dijete bi trebalo napraviti kviz za odrasle.
3
Objasnite djetetu da odrasli znaju puno. Da bi kviz izašao zanimljiv, morate ih postaviti najtežim pitanjima. Takva pitanja možete pronaći u knjizi koju ste kupili. Pokažite djetetu kako pronaći knjigu "složenu" riječ i postaviti pitanje.
4
Slažem se o određenom vremenu kviza. Dijete bi trebalo znati da imate vremena čitati cijelu knjigu. Ako je knjiga debela, slažete se s pisanjem pitanja na zasebnom dijelu knjige.
5
Recite djetetu da kad odrasli odgovore na sva pitanja kviza, oni će napraviti svoj kviz. I oni će koristiti ovu istu knjigu. Stoga moramo pažljivo čitati sve.
6
U djetetu se svi ne mogu istodobno izvući. Smirite ga tako da teret odgovornosti ne pokvari raspoloženje. Ali dopustite mi da shvatim da mu je povjerena ozbiljna stvar i mora se dovesti do kraja. Ne pokušavaj mu pomoći, on će to upravljati.
Savjet 2: Kako naučiti nadvladati poteškoće
S vremena na vrijeme postaju okolnostitako teško da se čini nemogućim da im se odupru. Međutim, postoje ljudi za koje je čak i kriza vrijeme prilika. To je sve o njihovoj sposobnosti da nadvladaju poteškoće.
instrukcija
1
Da biste to saznali, možete ga isključitiemocionalnu viziju situacije. Zamislite da morate poslati izvješće glavnom upravitelju. Nema mjesta za iskustvo da je situacija nepodnošljiva. To ne znači to teškoće bit će zanemareni, jednostavno će bitiprikazani su na jeziku brojeva. Na primjer, potražnja je pala za 60 posto, a ne na jeziku emocija - posao je daha. Ili nakon liječničkog pregleda iskreno reći da imate spor metabolizam. To znači da bi vaša prehrana trebala biti ograničena od 90% djevojaka - a to bi trebalo pomiriti, a ne zastrašivati se s nemogućnošću gubitka težine.
2
Recite si da samo igrate igru na povećanoj razini težine. A ako vam Bog (život, viši um) daje takve zadatke, onda ih već možete riješiti.
3
Razbiti veliki i složen zadatak u mnoštvomali i mali svaki dan korak naprijed svaki dan da se približi rješenju vašeg velikog problema. Jedna ogromna poteškoća zastrašuje, a razdvajanje u podzadatke olakšava rješavanje barem psihološki. Razmišljati o podjeli problema koristite metodu brainstorminga - zapišite sve ideje koje dođu na vaš um bez kritiziranja. Što više, to bolje. Nakon nekoliko sati vratite se na svoje unose i odaberite najrelevantnije od njih. Sada možete kritizirati, ali ćete se sami iznenaditi kad otkrijete da mnoge sjajne ideje doslovce lebde u zraku i da se bojiš dati im život.
4
Podijelite svoja postignuća i zastojeprijatelji. Naravno, ne mogu vam svi prijatelji podržavati, pa ćete možda morati napraviti nove poznanike. Optimistični i napredni prijatelji mogu se naći na različitim treninzima i grupama za podršku. Oni će vam pomoći da se ne predate u teškom trenutku. Imajte na umu glavni cilj - i uvijek ćete naići na prave ljude i neočekivane prilike.
Savjet 3: Kako naučiti tkati od perli
Gledajući nevjerojatnu, nevjerojatnu maštusloženi rad zrna, može se činiti da ne postoji način za napraviti nešto poput ovih remek-djela. Pogotovo ako osoba nikad nije održan ove male kuglice u svoje ruke i nema pojma kako ih povezati međusobno kako bi se dobio jedinstveni ukras ili igra s njima. Ali svi su gospodari bili novi, tako da svatko može naučiti tkati od perlica, koji ima dovoljno strpljenja za to.
Trebat će vam
- Perle, iglice za beadwork, niti, ribolovne linije, škare, knjige na perle.
instrukcija
1
Gdje počinjete učiti beadwork? Najbolje je početi s osnovama. I ovdje postoje dva načina: (. „Endebelski”, „cigle”, „paralelna tkanja” i drugih) u seriji za naučiti različite tehnike izvlačenja, ili odabrati najjednostavnije modele (igračke, oprema, cvijeće, itd), proučavanje njihovih spin, a zatim premjestiti na složenije. Prvi način učenja je akademski, pogodan za ljubitelje temeljitog pristupa poslovanju. Drugi način je dobar jer odmah možete dobiti opipljiv rezultat: suvenir ili pribor. Najbolji poticaj za napredak u učenju je obično želja da svoje kuglice da izgleda kao nedostižan student, ali inspirativan i atraktivna ljepotica. Ovaj cilj nas čini prevladati prve poteškoće povezane s nedostatkom vještina za beadwork i dovesti do kraja.
2
Najučinkovitiji način naučiti kako izrezatiperle - za upis u tečajeve kuglice, gdje će učitelj vizualno prikazati sve nijanse ove vrste rukotvorina onima koji to žele, "staviti ruku", uočit će pogreške u vremenu i pomoći u njihovom ispravljanju. Mnogi početnici kažu da samo taj način prijenosa podataka pomaže im u učenju novih vrsta rukovanja, dok čitanje dijagrama sa zaslona računala nije razumljivo. Možete pronaći tečajeve za beadwork za odrasle u većini velikih gradova, krugove za djecu u kreativnim domovima i školama, ili možete odabrati individualnu obuku kod kuće od majstora koji profesionalno isprepliće od perli. Za sve one koji nemaju priliku proučavati izvanmrežne tečajeve, postoje specijalizirani plaćeni i besplatni online tečajevi: u obliku online webinara, popisa za slanje e-pošte i Skype konzultacija. Možete ih pronaći u tražilici ili na glavnim portalima posvećenoj ovoj vrsti rukavica.
3
Za ljubitelje self-studijaPostoji ogroman izbor knjiga, časopisa i web stranica s majstorskim tečajevima i dijagramima. Ako ti podaci nisu dovoljni i postoje pitanja, možete se obratiti forumima beadworkera u bilo koje doba dana, gdje će početnici moći razumjeti poteškoće koje su se pojavile.
Savjet 4: Kako izdržati poteškoće prehrane
Ponekad je dijeta dano vrlo teško i postajepravi test za volju. Nakon što ograničite svoju uobičajenu prehranu za određeno razdoblje, dovoljno je teško zadržati se od iskušenja. Da biste prevladali sve poteškoće u prehrani, vrijedi upotrijebiti brojne preporuke.
instrukcija
1
Unaprijed se prilagodite prehrani i stavite ispredpravi cilj. Pokušajte odabrati vrijeme kada je sve dobro u vašem osobnom životu i nema problema na poslu. Činjenica je da živčane situacije često uzrokuju želju da pojede nešto ukusno, zabranjeno ili čak piti kako bi se ublažio stres.
2
Odaberite dijetu koja odgovara svim vašimpreferencije i osobine vašeg tijela. Pažljivo proučite izbornik, koji se mora pridržavati tijekom prehrane. Unaprijed, kupiti sve proizvode, planirati kada i što ćete kuhati.
3
Da biste se nosili s apetitom, popijte više vode,tako da ćete smanjiti osjećaj gladi. Ako to ne pomogne, uživajte u voću ili hrani koja je dopuštena u prehrani. Uzmite vremena za vrijeme jesti, polako žvakati hranu, staviti male dijelove na tanjur. Tijekom doručka, ručka ili večere ne gledajte TV i ne čitajte. Trebali biste biti potpuno usredotočeni na prehranu, na vrijeme da osjetite trenutak zasićenja.
4
Pronađite istomišljenike ljude koji se pridržavaju prehrane,ili ljudi koji vas mogu slušati i razumjeti. Može biti rođaci, prijatelji, kolege. Ako u svom neposrednom okruženju niste našli istomišljenike, prijavite se na forumima posvećenima zdravom načinu života ili prehrani. U trenucima slabosti i neodlučnosti, razmijenite iskustva i sumnje, pročitajte savjete. Zajedno ćete biti lakše nositi se s njima.
5
Kada je raspoloženje potpuno u nuli i bit ćeželju da prestanete uzimati prehranu, pokušajte se razveseliti, prisjećajući se cilja. Ili, na primjer, zamislite koliko ćete biti vitki i lijepi, kako se riješiti bolesti povezanih s prekomjernom težinom. Napišite svoje svakodnevno dostignuće u bilježnicu i u vrijeme očaja ponovno ih pročitajte. Kada shvatite da ograničenja prehrane već daju pozitivne rezultate, već se možete uhvatiti u ruci i bez pomoći ili dodatnog raspoloženja. Učinite ono što volite, bilo da čitate, računalne igre, rukavice, ples, tako da preostali dani do kraja prehrane ne zanemaruju.
