Savjet 1: Kako prestati razmišljati o svojoj voljenoj osobi
Savjet 1: Kako prestati razmišljati o svojoj voljenoj osobi
Kada strelica Cupida udari u metu, misli odvolio sam se ne daje odmor, sve pada iz ruku, samo želim sanjati, pa čak i prigušiti trnce kucati moje srce u očekivanju sastanka. Ali, možete li naučiti ne razmišljati o svom voljenom, ako osjećaj nije uzajamno? Razmotrimo obje situacije.
instrukcija
1
Razmišljanje o voljenoj osobi je sasvim prirodno. Na nekima, ove misli djeluju kao sila koja tjera ljubitelje ne samo da ruše planine, nego i da se pripremi za važne sastanke, izrade izvješća i drugog svakodnevnog rada. Ali većina ljudi ne može se spustiti na posao ako su njihove misli potpuno drugačije. Napravite popis i počnite s ugodnom točkom. Nećete primijetiti kako ići na posao s glavom. Prednosti ovoga su vrlo velike. Nadahnuta vam je, tako da je mnogo lakše ostvariti: osjećaji straha, sumnje u sumnji, dosadni ili nestaju. Dno crta: ne samo da obavljate sav posao na vrijeme, nego će i proći vrijeme željenog susreta sa voljenom osobom.
2
Kada reciprocitet nije, možda, najbolji lijekod neusporedivog ljubavnog vremena. Ali ti si u stanju pomoći sebi da pobjegne od nepotrebnih misli. Prvo, pokušaj oprostiti nekome tko nikad neće biti s tobom. Učinite to da vas ništa ne podsjeća na ovu osobu: bacajte odjeću ili čak darove, fotografije, bilješke, četkicu za zube itd. Zamolite rodbine da vas ne podsjećaju na nju (nju) ni pod kojim okolnostima. Nemojte se držati "sidara" ostavljenih od strane svoje prošlosti: ne idite na svoje omiljene kafiće, uklonite "svoje" melodije i filmove, promijenite parfem koji je on (ona) volio toliko.
3
Kao u prvom slučaju, pomoći vam u tometeško razdoblje postaje posao. Ali nemojte zaboraviti da sada imate dosta vremena za svoj osobni život. Promijenite nešto u eksterijeru ili ormar, kupite u kuću neku novu stvar, čak i nepotrebnu i učinite to simbolom novog života. Kada ponovo dođete do sumornih misli, pogledajte ovu temu i zapamtite da je stranica već okrenuta naopako.
4
Nemojte stati tamo. Sada trebate samo pozitivne emocije. Odredite ono što vam daje malo radosti i dopustite se barem jednom tjedno. Učinite više fizičke aktivnosti, pronađite novi hobi i ne zaboravite komunicirati. Ako su vaše misli zauzete nečim svježim koje vas zanima, tada "stari" odrazi jednostavno nemaju mjesto.
Savjet 2: Kako prestati razmišljati o prvom
Razbiti s momcima svoje djevojkeje vrlo bolno. Često se to događa: kao da su se razbila na prijateljski način i jasno je da neće biti moguće zadržati vezu, ali tip još uvijek ne može zaboraviti bivšeg ljubavnika. On cijelo vrijeme misli o njoj, zabrinut, ljubomoran. Naravno, to ne koristi njegov osobni život ili zdravlje.
instrukcija
1
Budite strpljivi i preživjeli u prvim mjesecimanakon pauze. U početku bol od razdvajanja je vrlo jak. Tada će se malo po malo odbiti. Nije ni čudo što kažu: "Vrijeme liječi." Nakon nekog vremena sjećate se bivšeg ljubavnika mnogo rjeđe i bez takvih jakih iskustava.
2
Pokušajte se ometati na svaki način, dobitipozitivne emocije, gdje god je to moguće. Provedite više vremena s prijateljima, pronađite zanimljiv hobi. Teške misli uglavnom otjeraju umor od fizičkog napora. Tjelesne vježbe, vježbe s bućicama, bar, više radova na vrtnom zemljištu.
3
Izbjegnite sve što vas podsjećasvoju bivšu djevojku. Imate li nešto od njezinih osobnih stvari, baubles, photos? Nemilosrdno ga bacite. U ekstremnim slučajevima, odnesite negdje u najudaljenijem kutu najgornja polica ormarića. Uklonite sve reference na njega s vaših stranica na mreži. "Izvan vida - iz uma" - kaže mudrost naroda.
4
Ako je moguće, barem kratko vrijeme, promijenitesituaciju. Pa, ako ste išli na pješačenje, ribolov u nekom udaljenom području ili na stranoj turneji. Prekrasna priroda, atrakcije, puno novih dojmova, poznanici, sve to će također pomoći da se udalji bolne uspomene.
5
Ako ste vjernik, pokušajte pronaćiutjeha u religiji. Upozorite se: jednom kad se razbila s vašom voljenom, tada je to bila Božja volja. Uostalom, sve se na svijetu događa samo po svojoj volji. Molite, molimo vas da vam pošaljete snagu i strpljenje da biste mogli preživjeti ovu tešku sudbinu dostojanstvenom smirenosti.
6
Ne zaboravite princip „slično liječi sličnim”. Pokušajte razumjeti: pored svoje bivše djevojke postoji mnogo šarmantnih žena. Gledajte oko sebe - sigurno jedan od njih će vam se svidjeti. Nova ljubav je najbolji način za prestanak pamćenja stare ljubavi.