Savjet 1: kako izgledati živopisnije
Savjet 1: kako izgledati živopisnije
U srcu parcela mnogih serijala i filmova ležepriča o pretvorbi ružne djevojke u prekrasnu princezu, nakon čega se ostvaruju svi njezini snovi. U stvarnosti, sve je slično. To je samo djevojka koja se mijenja prema van, kao što se cijeli svijet doslovce ispada na nogu.
Promjena stila i slike
Nažalost, život nije posve u pravu. Često ljudi sa svijetlim, lijep izgled više šanse za postizanje karijere visine i uspjeh u svojim osobnim životima od onih kojima je priroda dao nije toliko velikodušan. Nije slučajno da je u nekim zanimanjima, osobito u show businessu, izgled osobna posjetnica neke osobe. A, ako se svijet ne može promijeniti, te bi trebao početi sa sebe i čine neki napor da postanu više yarkoy.Naibolee jednostavan način kako bi vaš izgledati svjetlijima - pronaći profesionalni stilista koji bi ste odabrali nove slike iz kose i šminka za odjeću. Takve transformacije pojavljuju svakodnevno na programu Channel „moderan rečenica”, gdje se uzima za prave profesionalce, a slijede heroina Gear doslovno uznat.Esli kao što ne može zaposliti stilista, započeti s najjednostavnijim - promijenite frizuru ili boju kose. Posavjetujte se s gospodinom. Dakako, to će pomoći da se utvrdi vyborom.Takzhe možete dodati svijetle pribor u svom ormaru - neka to bude mali dio slike, na primjer, šareni svileni šal ili remen, broš elegantan, lijep nakit. Postupno će vam se svidjeti ova igra, morat ćete odabrati više šarene stvari, umjesto klasičnih crnih, bijelih ili bež tonovima. I uskoro, vjerojatno ćete početi primijetiti pozitivne unutarnje promjene koje vas postavljaju na pozitivan način.Psihološka studija
Prvo možete pokušati svladativještine samozastupanja. Stvorite u vašem umu sliku tog "vedrog i uspješnog sebstva". Razmislite o tome kakve su navike ta osoba, kojim se životnim stilom vodi, što voli i što ne, kako se odijeva, gdje radi i tako dalje. I pokušajte se približiti ovoj slici svaki dan. Osim toga, naučite kako se ispravno predstaviti: gledajte govor, geste, hod, itd. Važno je raditi na samopouzdanju. Ipak, osobe s niskim samopoštovanjem teško je postići nešto, čak i vrlo atraktivnim izgledom. Uvjeren u sebe, osoba doslovno privlači druge i izgleda vrlo impresivno: u pravilu ima dobro raspoloženi govor, izravnava ramena, lako hod. Ne boji se gledati i izraziti svoje mišljenje. I nikada ne zaboravite iskreno se nasmiješiti. Uostalom, tako vaše lice počinje doslovno emitirati pozitivne emocije, same po sebi postaje sjajnije i atraktivnije, bez obzira na to kakav ste izgled.Savjet 2: kako promijeniti izgled
Ako ste odrasli i želite izgledatimlađe i svježije, što je sasvim prirodno, to možete učiniti jednostavnim improviziranim sredstvima, bez primjene radikalnih mjera. Jedini "ali" koji je u ovom broju je osjećaj proporcije. Glavna stvar je ne pretjerivati. Evo nekoliko savjeta o ovoj temi.
Trebat će vam
- Za plemenitom ljepote vam je potrebno nije jako puno: kreme, kozmetika, neko povrće, te izlet u frizeru.
instrukcija
1
Koža je prva i glavna komponenta ženeLjepota. Iz činjenice u kojoj je ona, kako svježa i mlada izgleda, to ovisi o tome kako ćete mlađi i svježiji izgledati. Mlada koža sjajna, sjajna, vi to znate. Kako postići taj učinak? U pravilu koristite tonalnu podlogu za šminku s česticama koje reflektiraju svjetlost. To će istodobno postići nekoliko učinaka: koža će izgledati mlađa, a bore i ostali manji nedostaci neće biti tako primjetni. Ako vaša tonska baza također ima učinak dizanja, to će biti ugodno.
2
Oči, naime, krugovi ispod očiju. Ovaj problem čini ga starijim od mnogih, čak i mladih djevojaka. Razlozi za ovaj problem mogu biti različiti. Ovaj kronični nedostatak sna, a loša cirkulacija u oku, problemi s bubrezima, pa čak i gemorroy.Esli zdravlje imate sve što je u redu i pokušati otospitsya najviše jednostavan i učinkovit narodni lijek kako bi se uklonili pod okom krugovima. Uzmi svjež krastavac, naribati ga na ribež, umotati u gazu i da ti krastavac komprimira pod glaza.Ogurechny sok je vrlo osvježavajuće i osvjetljava nježnu kožu ispod očiju. Da li ovaj postupak redovito, pa ćete vidjeti kako se pretvaraju i postati izgleda molozhe.V hitni slučaj, možete koristiti posebne razjasnili olovke.
3
Obrazi - svježi i rumeni. Zapamtite, kao bajka "Frosty" voli mila gumiran njezin kljun obraz za svoju ružnu kćer i osuđen "princeza, ne-kraljevski!". Zapamtite, i nemojte to raditi. Ako nemate 18 godina, nemojte pokušavati koristiti jako svijetle pocrnjeti, ali ako niste 60 godina - nemojte oduzeti bež-smeđi domet. Ružičasta i breskva - ovo su vaše primarne boje rumenila da izgledaju mlađe i atraktivnije.
4
Usne - luk, pljesak i seksi.Ako su vam usne suhe i oštećene na prvom mjestu - je nedostatak vitamina grupe B. Obratite pozornost na njega - za žensko tijelo, ovaj vitamin je vrlo potrebno i polezen.A vizualno učiniti vaše usne splasnuti i seksi Bole, koristite ruž pinks, svjetlo, s biserni efekt ili sjajilo za usne.
5
Kosa je sjajna i zdrava. Za zdravlje i ljepotu naše kose vitamina je također odgovoran za grupe B. Uradi vitamini ugodan jutarnji ritual i primijetit ćete kako poboljšati strukturu i izgled vašeg volos.Dlya vizualno izgledati mlađe, a ne graditi na njegovu glavu kompleksa frizure. Radije jednostavnu frizuru, slobodno teče kovrče i boju bliže estestvennomu.Shodite do dobrog frizera, zajedno možete podići svoju sliku, što će biti lako sami održavati, a to će vas učiniti mlađim.
Savjet 3: Kako napraviti samopredstavljanje
Kada trebate dobiti posao ilireći o sebi u društvu stranaca - to će vam pomoći da se sami predstavite. Umjetnost prezentacije poučava znanost retorike. Poznati govornici svih vremena naučili su ove godine i razvili neka jednostavna pravila, poštujući što možete pripremiti izvrsno samo-prezentacija.
Trebat će vam
- pravila retorike, pripremljenog govora, govora tijela
instrukcija
1
Naravno, možete djelovati bez treninga, ali zaovo mora biti genije oratorija. Stoga je bolje predočiti tekst prezentacije i zapamtiti njegove glavne točke (ali ne i zapamtiti). Test bi trebao sastojati od tri dijela - zanimljiv i živo pozdrav, glavni dio, gdje govorite o svojim postignućima i nezaboravnom zaključku.
2
Nemojte biti lijeni da cijenite kako vašgovor sa strane. Zapišite ga na magnetofon ili računalo i slušajte što intonacije nedostaje. Na primjer, kako bi sugovornik osjetio vaše povjerenje, upotrijebite glagole savršene vrste - izrađene, pripremljene, djelovale itd.
3
Važno je jasno znati za koga radite samo-prezentacija, Trebali biste biti što više prilagođeni vašoj publici i spremni odgovoriti na najučinkovitije provokativna pitanja. Čak i ako je ta publika jedna osoba, na primjer, vaš budući šef.
4
Veliku važnost igraju govor tijela. Morate paziti na držanje i geste tijekom prezentacije. Oni bi trebali biti što je moguće otvorenije.
5
Prema američkim istraživačima Tedeschi iRies, postoji pet načina na sebi: ovaj napor da se molimo, samopromocije, zastrašivanja, demonstracija duhovne superiornosti i pokazati svoju slabost.
