Savjet 1: Kako odabrati skije za klasični tečaj
Savjet 1: Kako odabrati skije za klasični tečaj
Iz pravog izbora skijanja ovisi o tome hoćete li udobno voziti. Kupnja par za klasičnu napredak, morate uzeti u obzir nekoliko čimbenika: svoju težinu, snagu guranja i vrijeme na koje ćete koristiti skije.
instrukcija
1
Klasične skije su drvene iplastične, skupo i vrlo malo. No, glavni kriterij u izboru je njihova rigidnost. Obično proizvođači označavaju ovaj pokazatelj, povezujući ga s težinom sportaša: što je jači vlasnik skijanja, to su teže. Ali ponekad morate sami definirati taj parametar. Da biste to učinili, postavite skije na ravnu površinu (pod), a zatim stajite na njih. Mora biti malo udaljenost između poda i držačke strane skija tako da prolazi papir. Ako nema praznine, par je previše mekan za vas. Ako je prevelika - misliš, imaš li dovoljno vještine da ostaneš na takvim skijama.
2
Teški skije su pogodne za one koji imaju visoku razinurazina vještina u ovom sportu. Uostalom, samo će profesionalci moći dugo kretati na takvom paru gdje nema veze zone za držanje s pokrivačem snijega. Ako ste početnik, bolje je odabrati skije mekše, na kojima je lakše održavati ravnotežu. I mast na njima postaje jača.
3
Potrebna krutost ne ovisi samo o težiniskijaš i njegove vještine. Dakle, ako ćete jahati u mraku, bolje je zaustaviti se na mekom i elastičnom paru. Činjenica je da na hladnom vremenu nije potrebno primijeniti puno masti. I s plus indikatora ili vrlo mračnim mrazom, potreban vam je debeli sloj. Stoga, skija mora biti krut, tako da se razlika u debljini maziva kompenzira malim otklonom.
4
Još jedan važan kriterij u odabiru skije - njihovaduljina. Prema utvrđenim standardima za klasik, to bi trebalo biti 25-30 cm iznad visine samog skijaša. Pri odabiru para, stavite ga vertikalno, stojite pokraj njega i podignite ruku. Rubovi skijanja trebali bi stići do sredine dlanova, no ako ste početnik, bolje je skidati skije: lakše je upravljati, dakle, naučiti voziti tako daleko lakše. Kada podučavate osnove klasičnog pokreta, prijeđite na dulji par kako biste ga olakšali.
Tip 2: Kako odabrati klasične skije
Prilikom odabira skijaškog trčanja najprije morateorijentirati se na navodno stil vožnje. Ako ste čvrsto odlučili pokrenuti "klasike", sljedeća pravila će vam pomoći pri odabiru skijanja i streljiva.
instrukcija
1
Počnite s prikupljanjem opreme za skijašku opremukupnja cipela. Preciznije, s izborom posebnih čarapa, u kojima ćete jahati. Isprobajte cipele s ovim čarapama, jer bi skijaške cipele trebale idealno sjediti i biti apsolutno udobne. Cipele za "klasike" trebale bi biti dovoljno meke i niske, ne smetajući pokretu nogu iznad gležnja. Čarapa takvih cipela trebala bi lako savijati, stvarajući kut od 90 stupnjeva. Odabir cipela, idite na odabir čvora. Ovisno o tome koji sustav je dizajnirana za skijašku obuću, odaberite SNS ili NNN nosače.
2
Odabir sebe skije i skijaški stupovi, biti vođeni parametrimasvoju visinu i težinu. Duljina skijanja bi trebala premašiti vašu visinu za 20-30 cm (idealno - za 25). Međutim, ako vaša težina prelazi normu (rast minus 100), dodajte na tu dužinu nekoliko centimetara. Krajevi skijanja bi trebali biti dulji i šiljasti od skija koji su namijenjeni za vožnju hrpom. Štapići za "klasičnu" trebali bi doći do pazuha (za razliku od štapova za "skate", koji bi trebao biti samo iznad ramena). U prosjeku će njihova duljina biti manja od vaše visine za 30 centimetara. Ljudi s puno težine potiču se da odaberu jače i čvrste štapiće.
3
Nakon odabira optimalne duljine skijanja, idite naprocjena njihove krutosti. Meke skije su dizajnirane za suho i meko snijeg, najteže za skijanje na plus temperaturi. Postoji i treća opcija - posrednik između prva dva. Uz vrstu snijega, također se usredotočite na svoju težinu: što više vagate, to bi trebalo biti rigidnost odabranih skija.
4
Bit će još jedan potrebni atribut skijanjadržeći mast za liječenje jastučića, kao i instrumente za trljanje masti. Za razliku od klizanja za klizanje, skije za "klasike" trebaju stalnu obradu na ovaj način.
