Kako smanjiti bol u leđima
Kako smanjiti bol u leđima
bol u donji dio leđa mogu nastati iz raznih razloga i nisusamo upalni. Neugodna osjeta u leđima mogu biti signal bolesti bubrega, koštanog sustava ili genitalija, na primjer s miomima uterusa. Uzimanje lijekova protiv bolova nije izlaz, potreban vam je sveobuhvatan pregled i liječenje.
Trebat će vam
- - ne-steroidni pripravci;
- - mast za zagrijavanje;
- terpentin;
- - morska sol;
- - crnogorični ekstrakt;
- - Osušnice.
instrukcija
1
Idite u bolnicu. Nakon pregleda bit će jasno zašto je bol u leđima. Ovisno o dijagnozi, bit će vam propisana terapija. Ako se to dogodi zbog osteohondroze, tada će vam biti propisane nesteroidne protuupalne tablete i masti. U drugim slučajevima, liječenje će biti usmjereno na uklanjanje bolesti koja se nalazi ispod nje.
2
Pijte sve lijekove koji se preporučujuspecijalist. Nemojte se baviti potpunim samozavaravanjem, a ne činjenicom da će vam pomoći da se nosite s boli. Nonsteroidne masti primjenjuju se na čistu kožu 2-3 puta dnevno. Postupno, mobilnost kralježnice će se oporaviti i bol će se povući. Ako primijetite bilo kakve nuspojave, obavijestite svog liječnika.
3
Stavite senfsku žbuku na bolnu točku. Bolje pomagajte senf paketi, jer se zagrijavaju više. Ako imate osjetljivu kožu, nanesite suhu toplinu na struk. Prikladno kao električna bočica s toplom vodom, i vruća sol, posipana vunenim šalom.
4
Kupi mješavinu sa zmijskim otrovom, to će vam pomoćiriješite se boli u najkraćem vremenu. Nanesite preporučenu količinu masti na leđima i duž cijele kralježnice. Kako biste poboljšali njegovu učinkovitost, zagrijte leđa vunenim šalom ili šalom. Dan kasnije bol će se smanjiti. Strogo pridržavajte se preporučene doze jer je mast otrovna.
5
Uzmi vruću kupelj prije nego što odete u krevet kako bi ublažio bol u donjem dijelu leđa. Dodajte morsku sol ili pijesak u vodu. Nakon postupaka s vodom trljati leđa terpentinom i leći ispod toplog pokrivača.
6
Pogledajte priručnik terapeut, ako bol nijeprolazi. U osteokondroozi je potrebna posebna masaža, osobito ako je bolest uzrokovana snažnom dislokacijom diskova. Naravno, lijekovi protiv bolova neko vrijeme pomažu, ali u potpunosti riješiti problem, potrebna vam je pomoć masažnog terapeuta.
