Kako smanjiti sadržaj šećera u krvi

Kako smanjiti sadržaj šećera u krvi



U ljudskom tijelu glukoza igravažnu ulogu: to je glavni energetski supstrat. Razdvajanje glukoze prati oslobađanje energije, što je nužno za prolaz vitalnih procesa. S razine šećer u krv ovisi o tijeku biokemijskih procesa u tijelu, kao i općem stanju čovjeka. Zato kad nađete visoki šećer u krvi treba ga normalizirati.





Kako smanjiti sadržaj šećera u krvi


















Trebat će vam




  • lijekovi;
  • - prehrambeni proizvodi;
  • - aditivi za hranu;
  • - vitamini;
  • - povrće;
  • - voće;
  • - bobice;
  • - gljive.




instrukcija





1


Smanjenje šećera u krvi može bitipostignuta na nekoliko načina. Prva od njih je liječenje lijekovima. Da bi se stabilizirala razina šećera u krvi, propisane su tablete dodijeljene grupi sulfonilureje. Njihov je cilj poticanje stvaranja inzulina u gušterači. Druga grupa droga upotrijebljena - bigvanidi: ove tablete povećavaju apsorpciju šećera u stanicama tijela.





2


Jedna učinkovita metoda stabilizacije šećera ukrvni tretman s inzulinom. Uvedeno u tijelo inzulina (lijek se primjenjuje u obliku subkutane injekcije) djeluje na isti način kao inzulin koji proizvodi gušterača. Zahvaljujući tome, moguće je održavati normalnu razinu šećera u krvi.





3


Tjelesna aktivnost i igranje sportova spaljuju povećanu količinu glavnog "goriva" tijela - glukoze, i stoga smanjuju sadržaj šećer u krvi.





4


Velika važnost u stabilizaciji šećera u krvise daje prehrambenoj prehrani. Prehrana bolesnika s dijabetesom moraju biti prisutni proizvodi koji sadrže krom (meso, sir, grašak, grah, jetra, itd) i mangana (mlijeko, celer, maslinovo ulje, med, itd).





5


Da biste smanjili sadržaj šećera u krvi, trebali bisteuzeti pektine i inuline (to su prirodni polisaharidi). Oni znatno smanjuju probavljivost masti i ugljikohidrata, izlučuju kolesterol, a također sprečavaju rast bakterija koje se gube u crijevima.





6


Netko ima hipotermalni učinakvoće, bobice i povrće. Stoga, za smanjenje sadržaja šećera u krvi, preporučljivo je popiti sljedeće sokove: od plodova kruške i kukuruza, malina, gomolja krumpira, bobičastog kupusa itd. Također, šećer se smanjuje gljivama, graškom, salatom od povrća i lucerne.





7


U narodnoj medicini postoje mnogi recepti, kao što susmanjiti sadržaj šećera u krvi. Na primjer, infuzija iz kore od gume (dvije žlice kora treba pretoiti na pola litre vode, kuhati i kuhati 10 minuta, a zatim ohladiti i napregnuti). Potrebno je popiti pola čašice infuzije pola sata prije obroka.




























0