Kako se riješiti hrkanja
Kako se riješiti hrkanja
Prema statistikama, hrkanje svaki četvrti stanovnik našeg planeta. Međutim, ovo nije tako nevino kao što se čini. hrkanje može biti opasno za zdravlje i potrebno je liječiti.
Razlog hrkanje mogu biti uski nosni prolazi, srodni ilistečena pogreška. U tom slučaju, morate potražiti liječnika. Kada je pušenje stalno iritirano i natečeno sluznuti grkljan, to također može biti razlog za hrkanje. Prekomjerna težina i pretilost, kada masni naslage istiskuju grkljan, postoji posebna anatomska struktura grkljana i neba što također dovodi do hrkanja. lijek za hrkanje je mali valjak koji vam trebastaviti ispod vrata, ili koristiti mali elastični jastuk, također polaganje ispod vrata. Također možete podići glavu u krevetu. Osim toga, prodaju se posebni nazalni dilators koji se umetaju u nos prije kreveta. Ne dopuštaju da grkljanac potone, a osoba tiho spava. U posebno teškim slučajevima morate ići liječniku. Nakon što prođe ankete, možete točno utvrditi uzrok hrkanja i poduzeti radikalne mjere kako bi ga uklonili hrkanje morate napraviti respiratornu gimnastiku.
