"Kritični dani" bez boli
"Kritični dani" bez boli
Svaka treća žena pati od bolnih razdoblja. Poboljšajte svoje blagostanje pomoći će jednostavnim narodnim receptima.
instrukcija
1
Čaj od kamilice i melisa Izmiješati 5 čajažlice od suhih cvjetova kamilice i matičnjaci napuniti s 1 litrom kipuće vode i inzistirati pod poklopcem za 30 minuta. Pijte čašu 3 puta dnevno prije jela. Počnite piti infuziju 4 dana prije mjeseca i nastavite dok ne ostvare.
2
Infuzija horsetailHowers ne samo da smanjuje bol, nego takođerčini mjesečni ne tako obiluju. Stavite dvije žlice konjske polje (prodane u apoteku) 2 šalice kipuće vode. Zagrijavajte 1 sat, zatim procijedite. Pijte 1/4 šalicu svaka 2 sata, i kada bol počinje rasti - 3 puta dnevno.
3
Celerov rootTo je prirodni lijek protiv bolovaomekšava grčeve s menstruacijom. Korijenski celer, oguliti i sitno nasjeckati. Sipati 1 šalicu kipuće vode 2 žlice nasjeckanog korijena, ostaviti 2 sata, naprezati. Pijte 1/3 šalice 3 puta dnevno.
4
Čaj s lišćem maline u bolnoj menstruacijičaj od listova malina (prodan u apoteku) pomaže. Ulijte 1-2 čajne žličice lišća s čašom kipuće vode i pustite da se pere 10 minuta. Takav čaj može se piti bez ograničenja tijekom dana.
