Savjet 1: Ljetne bolesti i njihova prevencija
Savjet 1: Ljetne bolesti i njihova prevencija
Ljetno vrijeme donosi puno radosti. Dugo očekivani godišnji odmor, odmor na plaži, večernje šetnje i turistička putovanja su glavni elementi vruće pore. Ali u ovom slučaju postoje neke ljetne bolesti, koje se moraju pamtiti.
Migrena i glavobolja Liječnici to kažučeste glavobolje i migrene su vrlo česte ljetne bolesti zbog izlaganja ultraljubičastim zračenjima. Osim toga, uzrok glavobolje može biti prekomjerna napetost mišića lica i očiju kako bi se zaštitila od sunčeve svjetlosti. Ako puno vremena provedete na suncu, to može dovesti do razvoja migrene. Može biti i umor i mučnina, produženo izlaganje suncu može izazvati i povraćanje. Podaci koje donosi ljeto bolesti trebali nositi sunčane naočale i izbjegavajte dugotrajno izlaganje suncu, osobito u podne. Da biste spriječili dehidraciju, pijte što je moguće više vode. Infekcija kvasca Infekcija kvasca, naravno, može pokvariti bilo koji odmor. Ljeto je bolest kao i gljivične infekcije su vrlo česte među ljepšeg spola, kao i neke žene provode većinu dana u mokrom kupaćem kostimu. Infekcije se razvijaju u vlažnom i hladnom okolišu. Kako biste spriječili neugodne i ponekad bolno stanje, budite sigurni da nosite ručnik i suhu odjeću nakon što završi kupanje. Osim toga, preporuča se nošenje pamučnog donjeg rublja koja apsorbira vlagu.MikozEta ljeto bolest je čest osobito među onima koji su sudjelovali u aktivnim sportovima ili kupanje. Dosta hodati bos u tuš na plaži ili u bazenu ili hodati po divljim obalama spremnika. Gljivične infekcije brzo se razvijaju na vrućim i vlažnim mjestima, poput javnih zahoda. Da biste izbjegli ovu infekciju, nemojte se bježati i uvijek se uključiti u listove, sandale i druge cipele. Štoviše, nakon sportskih događaja, obavezno oprati noge i nositi čiste čarape. Ljeti se preporučuje nositi cipele izrađene od prirodnih materijala, tako da vam stopala ostanu suha dulje. Otrovanja hranom Mnoge studije potvrđuju da se trovanja hranom češće javljaju tijekom ljeta. Hrana koja se ne isporučuje na vrijeme u hladnjaku može uzrokovati trovanja zbog brojnih bakterija koje se razvijaju u njemu. Posebno opasno je crveno meso, salate, mliječni proizvodi, majoneza, i tako dalje. N. Kako bi izbjegli trovanje hranom, pažljivo birati obroke u restoranima i kafićima i kod kuće čuvati sve pokvarljivu hranu u hladnjaku. Operite ruke prije jela, isperite toplom vodom s voćem i povrćem.
Savjet 2: Nedostatak boje - liječenje i prevencija
Nedostatak boje - gljivična infekcija kožepokriva, vrlo teško liječiti. Jedan tijek liječenja ne može jamčiti da se bolest neće vratiti. S recidivom, režim liječenja može se promijeniti.
Boja ili pityriasis lihen - gljivičnalezije kože, uzrokujući pojavu velikog broja ljuskave, malo svrbi mrlje na različitim mjestima. - vrat, pazuha, prepone, itd razvoja bolesti, mnogo ovisi o individualnoj osjetljivosti organizma, koja se izražava u prekomjerno znojenje, promjene u sastavu znoja i sebuma. Posebno se vedro manifestira tijekom ljeta.