Kako skuhati đumbir za mršavljenje

Kako skuhati đumbir za mršavljenje



Singabera je biljka u obliku roga kojaopskrbljuju ruskom tržištu afričkih zemalja, kao i Kine i Indonezije. Mi to je više poznat kao „đumbir”, a ne samo vrlo korisna za probavu, ali kao što praksa pokazuje, nosi sa eliminacije viška masnoće prirodnim putem.





Kako skuhati đumbir za mršavljenje


















Trebat će vam




  • - korijen đumbira,
  • - vruća voda,
  • - spremnik s čvrstim poklopcem,
  • - med, češnjak, limun.




instrukcija





1


Đumbir je korijen, čija biljka cvjetinešto poput cvijeća plemenitog irisa. U obitelji tih korijena ima više od 1000 vrsta, od kojih su svi razgranati, s masom izbojaka. Glavni rizomi su cijenjeni, siva su, obično svijetlo smeđe boje. Korijen đumbira ima izražen gorak okus, jer se koristi u kuhanju, a zahvaljujući prisutnosti eteričnih ulja i gingerola, đumbir je pronašao primjenu u kozmetičkoj i tradicionalnoj medicini te u narodnoj medicini. Usput, folk metoda smatra se piva đumbir za gubitak težine.





2


U ljekarnama možete upoznati čaj od đumbira, koji se skuhate 3-5 minuta s strmom kipućom vodom. Međutim, mnogi se žale da je učinak ovog čaja niži od prirodnog korijena.





3


Da biste napravili čaj od đumbira, narežite na plitkurešetkasti korijen, rezultirajuća masa sipa kipuću vodu brzinom od 15 grama korijena po 1 čašu vode. Dobro pokrijte i pustite da se pere. Čaj je neugodan okus, pa možete dodati žlicu meda.





4


Suhi korijen od đumbira (tamno smeđa)slomiti, sipati toplom vodom i dovesti do kuhati. Obložite posudu s poklopcem, zamotajte ručnikom kako biste zadržali toplinu i ostavili 40 minuta kako biste inzistirali na ovom obrascu. Nakon toga, procijedite kroz sito, dodajte med i limun. Kuhani đumbir čaj, uz opći tonik efekt, daje pomlađivanje kože učinak, u nekoliko tjedana boja će se poboljšati i vratiti izgubljenu elastičnost. Đumbirski čaj, kuhani na ovaj način, preporuča se za pušače.





5


Ekstremna verzija čaja je čaj od đumbiračešnjak - ne možete redovito piti, to je prvenstveno postupak čišćenja tijela. Đumbir mora biti nariban, staviti u nju češanj češnjaka i sipati litru vruće vode. Pokriveno poklopcem i ručnikom, ostavite čaj 30 minuta, a zatim uzimajte prije jela ne više od sedam dana za redom. Napomena: ovaj čaj može uzrokovati laksativni učinak, pa ako znakovi probavne smetnje preispitaju prehranu (unesite rižu bez soli) ili odbacite čaj.




























0