Savjet 1: Kako reći djetetu da imate dijabetes
Savjet 1: Kako reći djetetu da imate dijabetes
Dijabetes je posao cijele obitelji. Imate li djecu ili unuke, vaša će bolest utjecati na njih. Obitelj može postati podrška i podrška ako ispravno objasnite svoje potrebe i reći o svojim problemima.
instrukcija
1
Odgovorite na pitanja iskreno. Recite mi da imate dijabetes i jednostavno objasnite što to znači. Dijete je nerazumijevanja problema može uzrokovati strah. Najčešća pitanja koja se javljaju kod djece jesu li oni oboljeli od samog dijabetesa. Recimo da ako vode zdrav stil života, rade fizičke vježbe, pravilno jedu i nemaju loših navika, dijabetes će ih zaobići. Naposljetku, pomažite im da slijede vaše upute.
2
Ponekad djeca mogu saznati o dijabetesu od drugihdjece ili stranaca. Neke stvari mogu biti netočne i zastrašujuće. Da biste spriječili zbrku i zbunjenost, objasnite djetetu kako stvari stvarno jesu, neka jasno shvate što je dijabetes i kako može utjecati na njegove roditelje i sebe.
3
Za dijete svijest može postati veliki udaracda je jedan od njegovih rođaka bolestan. Recite nam da radite sve što je moguće da biste ostali zdravi i dobro se osjećate. Osjećaj sigurnosti će se pojaviti s razumijevanjem što očekivati od bolesti. Dajte djetetu da znate da ponekad možete promijeniti raspoloženje zbog promjena u šećeru u krvi, a ponekad se osjećate malo lošije i možda vam je potrebna pomoć.
Savjet 2: Kako se psihički pripremiti za carski rez
Smatra se da je rođenje bebeotajstvo, vrsta magije. Žene čekaju uzbuđenje za ovaj trenutak. I odjednom hladne riječi kirurga "Vi ste prikazani carski rez" pada poput snijega na glavu, uvođenjem žena u još više zbunjenosti, pa čak i panike. Izbjegavajte neugodne posljedice pomoći će znati što je C-odjeljak i kako preživjeti nelagodne trenutke prije, za vrijeme i nakon takve operacije.
instrukcija
1
Upitajte liječnika koji vas zanima o razlozimapotreba za isporukom na taj način. C-sekcija je uklanjanje djeteta kirurškim zahvatom kroz rez u trbušnoj šupljini i maternici. U nekim roditeljskim bolnicama aktivno se koristi i carski rez, čak i za one žene koje se lako mogu roditi. Neuobičajeno carski rez važi ako: imate uske bokove (manje od 87 cm u obujmu), a dijete je veliko (težina veća od 3800 g); ste u prisutnosti teške bolesti (dijabetes, disanje, astma, izrečene kratkovidnosti s promjenama fundus, razne malformacije maternice i genitalne organe, sprečava voća, genitalnog herpesa i drugih bolesti koje nose rizik od infekcije djeteta tijekom prolaska kroz genitalnog trakta itd); postoji opasnost za život djeteta (zaplet kabela, posteljica, nepravilna fetalna lokacija, što sugerira traumu pri rođenju, naravno, itd.); ste već imali trbušne rezova (prije rođenja s carskim rezom ili operacije na želucu u novije vrijeme, šav od kojih se može raspršiti u uzaludnim pokušajima tijekom prirodnog poroda).
2
Kad ste bili uvjereni da je carski rezstvarno je potrebno, navedite vrstu rez koje će se provesti u vašem slučaju. Postoje tri vrste rezova na carski rez: niski poprečni rez (iznad pubisa), klasični uzdužni rez (u sredini trbuha), nizak uzdužni rez (vertikalni rez dolje od pupka). Optimalna je niska poprečni presjek, jer je šava iz nje uvijek skrivena ispod odjeće.
3
Razgovarajte s anestezistom o anesteziji. Ako želite vidjeti dijete i uzeti ga u naručje, izaberite lokalni anestetik (epiduralni ili spinalni). Oba tipa lokalne anestezije ukazuju na uvođenje lijeka u donji dio leđne kralježnice. No, s epiduralnom anestezijom, igla je umetnuta dublje. Lokalna anestezija je mnogo mekša od opće anestezije, utječe na bebu u maternici. Međutim, krivi pupak je ispunjen pritiskom živčanih završetaka.
4
Ispravite sve potrebne testoveizbor anestezije. Apsolutna kontraindikacija lokalnoj anesteziji je povećani intrakranijski tlak, patologija kralježnice u majci i hipoksija fetusa. Svaka anestezija je kontraindicirana u prisutnosti alergije na lijek koji se primjenjuje.
5
Ako je moguće, odaberite zasebnu sobu. Pozovite otac djeteta da vam pruži podršku. Ako vam se prikaže opća anestezija, prvo može uzeti bebu i ako želite ukloniti proces rođenja na videozapisu kako biste vidjeli kako je to bilo.
6
Umirite živce vježbama disanja. Neka vam draga omogući opuštajuću masažu stopala. Nemojte se ustručavati pitati za svoje milovanje i pažnju. Ljubazni čovjek treba shvatiti da vam je sada potrebno kao zrak.
7
Psihički razgovarati sa svojim djetetom, reci mi što se zapravo čekaju njegova rođenja. Ovo će vas postaviti na očekivanje susreta s njim.
8
Stavite svoje misli u pozitivan smjer. Vjerujte se u pozitivnom ishodu operacije. Ponovite se naglas: "Sve će biti u najboljem redu!", "Boriti ćemo se!". Misli posjeduju materijalizaciju. Dakle, ništa neće zasjeniti vašu radost majčinstva, ako ste sami postavljeni za radost. Budite zdravi i razvijte zdrave bebe!
Savjet 3: Kako brzo izgubiti težinu djeci
Vrlo često roditelji koji su napustili svoje voljeno dijeteza ljeto s baka, pri dolasku oni dobivaju dijete, hranjeno do najmanje. A ako je stara žena koja je preživjela glad i lišavanje, debeli obrazi njezinog unuka ili unuke samo se raduju, onda roditelji trebaju poduzeti hitne mjere za izgubiti težinu sve dok prekomjerna težina ne izazove pretilost.
instrukcija
1
Tijelo djeteta još se formira, tako da su stroge dijete kontraindicirane za djecu. Oni mogu uzrokovati gastritis. Ali pravilna prehrana će dati brzi rezultat bez oštećenja zdravlja.
2
Načela pravilne prehrane za dijete trebajubiti sljedeće: Smanjite nultu potrošnju šećera (ne samo rafiniranog šećera, nego i slastice, kolači, muffini, džemovi, itd., sve što sadrži ovaj proizvod). Potrebno je za rast i razvoj glukoze, dijete će dobiti od meda i voća. Izuzimanje od prehrane masne i pržene hrane. Nema piletine s krumpirom, prženim mesom itd. Umjesto toga, pripremite parne posude ili peći sirove peradi i govedine u pećnici. Ograničite potrošnju kruha i nemojte uopće kupiti pšenicu. Jedno ili dva komada žitarice ili raženog kruha po danu dovoljno je za bebino tijelo. Povećajte količinu povrća i voća u prehrani, kuhajte mrvice na vodi. Ubrzo će se dijete naviknuti na takav izbornik, a težina će se smanjiti.
3
Uz pravilnu prehranu, povećajte tjelesnu težinuaktivnost djeteta. Igrajte nogomet, trčite, skočite s bebom. Neka bude pravilo da vježbate svaki dan. Deset do petnaest minuta jednostavnih vježbi pomoći će brzo vratiti dobru formu.
4
Recite djetetu da je mast lošaza zdravlje. Cijela djeca trče sporije, zaostaju za svojim vršnjacima, postaju objekt ismijavanja. Osim toga, višak težine može izazvati različite bolesti - od dijabetesa i pretilosti do bolesti zglobova. A posebno ti kilogrami su opasni u mladoj dobi, kada se tijelo formira. Stoga, inokulirajte svoje dijete od najranijih godina kulture hrane, podučite ga da se odrekne dodataka, a ne jedite kada ne želi. Ako dijete odlazi u vrt ili školu, upozorite učitelje i skrbnike da ih ne prisilno hrane. Zatim odrasteš lijep i zdrav sin ili kćer.
Savjet 4: O čemu razgovaraju naši noge
Pojavom stopala, osjećajima u njima, oblicimaprsti i noge mogu reći o bolesti, pa čak i prirodi osobe. U ovom slučaju vrijedi obratiti pozornost na čak i najznačajnije i suptilnije nijanse.
Savjet 5: Kako odstupiti noću
Znanstvenici su proveli istraživanje među ljudima,radeći u smjenama, čiji su biološki ritmovi povrijeđeni režimom njihove radne aktivnosti. Ispalo je da su oni koji su morali raditi noću i jesti u ovom trenutku bili više izloženi riziku od prekomjerne težine. Ista se ovisnost vidi u predstavnicima životinjskog svijeta. Ako imate tendenciju trčanja noću u hladnjak, onda se morate odvojiti noću, kako ne biste dobili višak težine.
instrukcija
1
Stabilizirajte svoju prehranu. Redovito i potpuno jesti tijekom dana. Prema preporukama nutricionista, doručak bi trebao biti najviše visoko-kaloričnu i zasićena, a posljednji obrok bi trebao biti najkasnije u roku od 4-5 sata prije spavanja. Prije odlaska na spavanje možete obmanjivati tijelo pijeteći čašu kefira ili jogurt niskog masnog tkiva za noć.
2
Ako posjetite hladnjak noću, postali ste,odnijeti neka moderna restriktivna prehrana, a naročito je teško naići na navečer i navečer. Posavjetujte se s dijetetičarom i odaberite dijetu koja pruža normalnu, ali uravnoteženu ishranu, u kojoj postoji samo nekoliko proizvoda koji vam nisu prikladni.
3
U slučaju da se takva navika pojavila s vamanedavno, ne boli se proći kroz sveobuhvatnu studiju i provjeriti tijelo zbog prisutnosti parazita. Pazite da uzmete testove za hormone štitnjače i pokažite ih endokrinologu. To je osobito istinito za one koji ne dobivaju težinu ni s ovom prehranom. Ovdje ćete također trebati analizu sadržaja šećera u krvi i urinu. Ali nemojte paničariti ispred vremena: možda imate samo ubrzani metabolizam, a ne dijabetes melitus.
4
Razlog noćenja obroka može biti nervozanstres. Želja za jelo nešto ukusno je zbog želje da se nekako udobno utješi i usrećuje. Tijekom spavanja, samokontrola se smanjuje, tako da se osoba budi s nesvjesnom željom da prigušuje negativne emocije i odlazi u hladnjak. Saznajte kako se opustiti i ukloniti stres na neki drugi način.
