Savjet 1: Dijeta s džepuljkom bujonom

medicina

Savjet 1: Dijeta s džepuljkom bujonom

Od davnina ljudi znaju korisna svojstvaružičaste bokove. Berry je izvor vitamina A, C, minerala, organskih kiselina. Čaj s psom ruža ili juha je koristan za odrasle i djecu. Ovo je izvrstan lijek za održavanje imuniteta, pravi antioksidans. Osim toga, sa šipakom je bolje apsorbirana željeza. A budući da pas poveća probavu, normalizira metabolizam, ovo je izvrstan alat za one koji se žele riješiti nekoliko kilograma.

Dijeta s pasnim ružama traje 10 dana, a glavni je dio dekocije. Svaki dan morate pripremiti svježi bujon.

Recept supstrata iz dogrose

Uzmi 15 bobica od dogrose, napunite ih 1,5 litre kipuće vode, inzistirajte na termos cijelu noć. Pijte je dok promatramo dijetu umjesto drugih pića, nije moguće dodati med, šećer ili zaslađivače.

Izbornik prehrane

Prvi dan: kuhana jaja.

Drugi dan: kuhana piletina.

Treći dan: sirovi sir niske masti.

Četvrti dan: kuhana riba.

Peti dan: povrće, salate od povrća (napunite maslacem ili sokom od limuna).

Šesti dan: sirovi sir.

Sedmi dan: voće.

Osmi dan: low-fat, kuhana teletina ili govedina.

Deveti dan: kefir niske masti.

Deseti dan: samo jedna juha od dogrose.

Značajke prehrane s psom porasle su

1. Redoslijed dana može se promijeniti, ali posljednja dva dana izbornika trebaju ostati iste.

2. Kada pripremate obroke, možete koristiti začine, ali malo.

3. Piti juha od dogrose svaki dan. Ponekad je dopušteno piti zeleni čaj ili kavu bez šećera i mlijeka.

Ako čvrsto slijedite prehranu, možete izgubiti do 8 kg u 10 dana.

kontraindikacije

Rosehip je bogat vitaminom C, može uzrokovatialergije. Kontraindicirana je u tromboflebitu, endokarditisu, cirkulacijskoj insuficijenciji. Po izvaranju dogrose poželjno je isprati usta vodom - kiselina može uništiti emajl zubi. Pogoršanje dobrobiti znak je odbijanja ove prehrane.

Savjet 2: dijeta s pijelonefritisom

Pielonefritis je upala bubrega uzrokovanainfekcije bubrežnog tkiva s E. coli, stafilokok ili neki drugi patogen. Potežite ovu bolest češće žene i muškarce iz dobi, ali ponekad se može razviti i kod djece. Liječnici kažu da potpuni tretman pijelonefritisa mora nužno uključivati strogi način prehrane.

Dijeta s pielonefritisom mora biti obaveznaporedak je usklađen sa liječnikom, to ovisi o tome je li bolest akutna ili kronična. Ako ne poduzmete odgovarajuće mjere na vrijeme da biste se u potpunosti liječili, u budućnosti pacijent može početi ozbiljne poremećaje u radu bubrega.

Dijeta s akutnim pijelonefritisom

Tijekom akutne faze, prva 2-3 dana treba biti strogo ograničena u hrani. U ovom razdoblju poželjno je popiti biljne dekocije, svježe stisnutu soku, žele, kompote i svijetlo zeleni čaj.

Ukupna količina tekućine trebala bi biti oko 2 litre dnevno.

Uz piće, preporučljivo je jesti oneproizvodi biljnog podrijetla koji imaju diuretski učinak, može biti melon, lubenica, tikvice i slično. Nakon toga, u sljedećih 7-10 dana, ako se smanji težina napada, možete se prebaciti na prehranu svježeg i kuhanog povrća, voća bogatog kalijem, mliječnih proizvoda niskih masnoća, žitarica i proizvoda od brašna u ograničenim količinama. Priprema jela bi trebala biti što blaža: pire juhe, kuhano i pecivo povrće, prerada pare. Glavno pravilo je snažno ograničenje soli: njena dnevna stopa ne bi trebala prelaziti 6 grama, a ako pielonefritis također prati hipertonski sindrom, ne više od 4 grama.

U posebno teškim slučajevima liječnici preporučuju potpuno slobodnu prehranu.

Kako bi se ubrzao opijenost tijela, preporučljivo je piti juhu divlje ruže, svježe voće, čaj i mineralnu vodu.

Dijeta za kronični pijelonefritis

Ova dijeta treba biti pridržana tijekom razdobljaslabljenje simptoma akutnog pijelonefritisa i tijekom kroničnog stadija bolesti. Osnova prehrane sastoji se od mliječnih proizvoda, povrća i niskih masnih vrsta mesa, ribe, peradi. Kuhajte ih bez slojeva kože i masti, bez dodavanja ulja i začinskog začina. Koristite ove proizvode po mogućnosti u kuhanom, pirjanom ili pari. Također možete jesti sive i bijele kruhove, proizvode od brašna, tjesteninu, žitarice, svježe bilje, med, orasi, pekmez, jaja. Kao začini dopušteno je koristiti suhe bilje, sok od limuna, cimet. Piti se piti isto kao u akutnom obliku pijelonefritisa.

Proizvodi koji nisu preporučeni

I tijekom akutne i kronične fazebolest se mora potpuno isključiti iz prehrane sljedeće proizvode: konzervirana hrana, kiseli krastavci, kiseli krastavci, dimljeni jela, bogata juha, gljive, grah biljka, slatko vrhnje, kolači i pića pirozhnye.Iz ne mogu piti kavu, alkohol, gazirana voda. Također je u potpunosti eliminirana začinjeno začina i začina.

Savjet 3: Kakva vrsta prehrane preporučuje se za giht

Giht je bolest koja je povezana skršenje metabolizma mokraćne kiseline (purina). Često se događa zbog banalnog prejedanja, pogotovo kada prehrani dominiraju mesni proizvodi, začinjena hrana i alkoholna pića. Zato pravilna prehrana igra važnu ulogu u liječenju gihta.

instrukcija

Dijeta za gihta: glavne preporuke Prvo, kako bi se spriječilo stvaranje mokraćne kiseline u tijelu, potrebno je ograničiti uporabu proteina. Dopuštena dnevna stopa iznosi 0,8-1 grama po kilogramu težine. Drugo, masti (do 0,8-1 grama po kilogramu težine na dan) podliježu ograničavanju, a važno je potpuno napustiti masnoću od govedine, svinjetine i janjetine. No, krema, kao i maslac i biljna ulja, nije potrebno isključiti iz prehrane. Treće, jela od mesa i ribe mogu se konzumirati najviše 2 puta tjedno, a proizvode treba kuhati samo. Četvrto, kako bi uklonili purine iz tijela, nemojte odustati od mliječnih i kiselih mliječnih proizvoda, brašna i žitarica.

Hrana za gutanje Tijekom prehranedati prednost krumpir, krastavci, kupus, rajčica, mrkva, tikvice, bundeve, jabuke, šljive, marelice, kruške, breskve, naranče, trešnje, višnje, jagode i lubenice. Odbacite iznutrice, meso mladih životinja, jaja, kobasice, čokolade, kvasac, kakao grah, gljive, špinat, kiselica i kave. Tjedno dogovorite dan vožnje ili povrća. Kao pićem, koristite svježe cijeđene sokove, kao i voda, juha kukova i niske masnoće mlijeka. Osim toga, vrlo popularna opcija za dan istovara s gihta je riža i jabuka. Iz naslova je jasno da se na ovaj dan imat ćete jesti rižu i jabuke, ali u ovom slučaju važno je pravilno pripremiti puding od riže. U tu svrhu, 750 ml mlijeka na laganoj vatri kuhati 75 grama riže - ovaj dio će trajati 1 dan. Kasha se mora jesti u 3 podijeljene doze. Broj jabuke u ovaj dan ne bi trebala prelaziti 250 grama, a bolje su pecite u pećnici ili kuhati od njih kompot bez šećera.

Uzorak dijeta izbornika za giht Prvi doručak: posluživanje salate od povrća začinjeno biljnim uljem, 1 mekano kuhano jaje, proso i puding od jabuka i šalicu čaja. Drugi doručak: 1 čašu slabe juhe od dogrose. Ručak: posluživanje mliječne juhe s rezancima, 2 kruta od krumpira i 1 čašu žele. Snack: 2 srednje velike zelene jabuke. Večera: kolači s povrćem i rižom, kao i 2 syrniki i šalicu čaja. Noću: 1 čašu juhe od pšenične mekinje.

Savjet 4: Kako održavati broj prehrane 3

Dijeta br. 3 je prehrambeni sustav koji se koristi za prehrambene zatvor i takve bolesti rektuma kao hemoroide i pukotine. Možete se držati ove prehrane za neograničeno vrijeme.

instrukcija

Ciljevi prehrane № 3 Ova prehrana pretpostavljakorištenje hrane koja povećava pražnjenje i potiče pokretljivost crijeva. Važno je jesti male dijelove i najmanje 4-5 puta dnevno. Zbog prehrane broj 3, metabolizam u tijelu je normaliziran, jer je razvijen uzimajući u obzir sve nijanse specifičnih bolesti gastrointestinalnog trakta. Dnevna norma elemenata ove prehrane uključuje 100 grama bjelančevina, 100 grama masti, 400 grama ugljikohidrata. Soli se trebaju konzumirati ne više od 20 grama dnevno, a vodu za piće najmanje 1,5-2 litre.

Načela prehrane № 3 Prvo, potrebno je uključitiprehrane hrane iz proizvoda koji poboljšavaju funkciju motora i potiču pražnjenje crijeva, kao i isključivanje proizvoda koji uzrokuju truljenje i fermentaciju u crijevu. Drugo, hrana je važna za pečenje, kuhanje ili kuhanje za par. Treće, povrće se može jesti i sirovo i podložno toplinskoj obradi.

Proizvodi na dijeti №3Resume preferencijajučerašnji kruh od pšeničnog brašna, nemasno meso, perad, riba, mliječni proizvodi, povrće - repa, rajčica, tikvice, cvjetača, mrkva, krastavci i tikve, med, marmelada, bujon kukova, voćnih sokova, marmelada, suhe šljive, smokve, marelice, pšenične mekinje, povrća i juhe, heljda i Pshenko, kao i voće i bobice. Jaja smiju koristiti više od 1-2 jedinice tjedno kuhano. Odbacite papar, hren, senf, masne i začinjene umacima, razne kobasice, masne i začinjene hrane, kolača, žele, svinjetina, janjetina ili govedina masti, rotkvica, rotkvica, repa, gljive, zeleni luk i češnjak, jaku kavu i čaj ,

Uzorak prehrane izbornika №3 Dnevna prehrana trebanužno sastoji od 400 grama kruha, 30 grama maslaca, 50 grama šećera i 20 grama biljnog masla.Zavtrak: mladog sira - 100 grama, kiselo vrhnje - 30 grama pura - 200 grama i šalice čaja s medom.Vtoroy doručak: jogurt - 200 millilitrov.Obed: meso juha kremom - 400 grama, pirjano šljive - 200 mililitara, meso zrazy - 120 grama i kuhani krumpir - 200: grammov.Uzhin plišane - 250 grama, juha bokova - 200 mililitara, sa krem sira kolačima - 200 noću: kefir - 200 mililitara. Tania, ne samo da može poboljšati svoje zdravlje, ali i da biste dobili osloboditi od viška težine.