Kako se brzo otrijezniti kod kuće

Kako se brzo otrijezniti kod kuće



Odmor često ne može bez izobiljugozbi sa raznim jelima i alkoholnim pićima. Ako se, usred zabave, naučite o tome što vam je potrebno, na primjer, da biste otišli na posao, morat ćete se brzo dovesti u trijezno stanje.





Kako se brzo otrijezniti kod kuće

















Čišćenje želuca

Jedan od učinkovitih načina da se otrijeznite -očistiti vaš želudac. Preporučljivo je da se riješite svog sadržaja, tako da alkohol nema vremena za sisanje u krvi. Da biste to učinili, pokušajte izazvati povraćanje. U kratkom vremenu pokušajte piti nekoliko šalica vode. Da bi se postigao najbolji učinak, može se uliti voda ili dodati nekoliko kristala kalijevog permanganata. Nakon takvog postupka, želudac treba dobro čistiti. Ako je situacija ozbiljna i zahtijeva da imate kristalno čistoću uma, pročišćavanje želuca može se kombinirati s klistirom. Potrebno je više puta operirati crijeva, najprije uvođenjem pola ili dvije litre tekućine, a zatim ponoviti postupak nekoliko puta, ali s manjim količinama vode.

Puno piće

Za alkohol što je prije moguće lijevo svojetijelo, pijte više tekućine. Prikladan crni ili zeleni čaj, mineralna voda, kao i voće, brusnica ili bočica. Imaju diuretski učinak, tako da alkohol neće dugo trajati u vašem tijelu. Piće se može konzumirati u snacku s lubenicom, što će pojačati njihov diuretski učinak.

upijajuća

Pijte apsorbirajuće lijeka kako biste smanjilikoncentracija alkohola u vašem tijelu. Prikladni aktivni ugljen, kao i Enterosgel, Polysorb i drugi lijekovi koje nalazite u prsima vašeg lijeka i postupajte na sličan način.

sport

Većina ljudi više vole spavati nekolikosati da se riješite opijenosti, ali u vašoj situaciji ova metoda nije primjenjiva. Štoviše, ako odlučite leći 20-30 minuta, nakon tog vremena možda se osjećate čak i trijeznijim nego što ste bili prije odmora. Bolje je obaviti neke fizičke vježbe. Kapljica, mašite rukama, trčite na licu mjesta. Idete na stadion za nekoliko krugova nije potrebno - u vašem stanju to može biti samo opasno, ali brzo hodanje na otvorenom omogućit će vam da se prije vratite u sustav.

Zagrijavanje umu

Da biste vratili uznemirenost uma, učitajte mozakrad. Reproducirajte množenje stol u vašem umu, zapamtite pjesmu, riješite neke jednostavne primjere. Ako u blizini postoji trijezni sugovornik, vezati razgovor s njim, pokušavajući razmišljati sa stvarno važnim i složenim temama. Mentalni napori koje ćete poduzeti kako biste pronašli rješenje i pronašli prave riječi pomoći će vam da se brzo oporavite.