Savjet 1: Kako se nositi s gripe
Savjet 1: Kako se nositi s gripe
Pojava influence uvijek je posljedica virusa,stoga, malo je vjerojatno da će ova bolest biti izliječena par dana. Međutim, važno je da se što prije počnete boriti protiv ove bolesti, jer se ne samo dugo može prisiliti da se odreknete uobičajenom načinu života, već također dovedete do ozbiljnih komplikacija.
instrukcija
1
Gripa je akutna infekcijabolest koja se javlja zbog ulaska različitih vrsta virusa influence u tijelo. Glavni simptomi ove bolesti su povišena temperatura do 38 ° C, uz teške - na 40,5oS, slabost i bolovi u mišićima, glavobolja, suzenje i bol u očima, grla iritacije. To također može biti hladno, iako je to simptom je više tipično za druge akutne respiratorne virusne infekcije, a gripe često se pojavljuje samo suhi nos. Nakon dva ili tri dana, kašalj može početi. Ozbiljan oblik može biti popraćen povraćanjem, halucinacijama, gubitkom svijesti.
2
Liječenje je važno početi kada prvisimptomi - to će pomoći tijelu da se brže rješava virusom i smanjuje vjerojatnost komplikacija. Naravno, najbolje je vidjeti liječnika koji je vjerojatnije utvrditi prisutnost gripe, a isto tako napraviti shemu liječenja. Samo-lijek s ovom bolešću, pogotovo s teškim oblikom, prilično je opasno rješavati.
3
Ako možete posjetiti ili nazvati kućinema stručnjaka, važno je uzeti antivirusno sredstvo što je prije moguće, na primjer, "AnviMax". Zbog prisutnosti remantadina, ovaj lijek smanjuje aktivnost virusa grupe A, krši njegovu sposobnost prodiranja u stanice i širenja u cijelom tijelu. "AnviMax" također ima simptomatski učinak. Ima antipiretik, antihistaminski, analgetski učinak, nadopunjuje nedostatak askorbinske kiseline.
4
Osim uzimanja lijeka, potrebno je smanjititjelesna aktivnost, budući da se energija mora potrošiti na borbu protiv gripe, kao i da se pridržava ležaja. Vrlo je važno piti što je više moguće topla tekućina - to će spriječiti dehidraciju. Najbolje je dati prednost malim napitcima, jer ima antipiretski učinak, ruže bokova, trešnja, limun. Pijte u malim gutljajima i često.
5
Temperatura ispod 39 ° C za influencu nijepreporučuje se, jer joj pomoć tijelo bori protiv infekcije. Iznimka su pojedinačne zdravstvene značajke, ali u ovom slučaju liječenje treba uvijek biti dogovoreno s liječnikom. Njemu bi također trebalo hitno primijeniti i u slučaju da se temperatura tijela poveća na 40 ° C, kao i ako se tijekom tjedan dana ne pojavljuju nikakve pozitivne promjene. Inače, posljedice za tijelo mogu biti vrlo ozbiljne.
6
Ni u kojem slučaju ne biste trebali uzimati antibiotike,Zato što su učinkoviti samo za bakterijske bolesti. Uz gripe i druge virusne bolesti, oni mogu naštetiti, smanjujući imunitet koji je već zahvaćen. Liječnik antibiotika obično imenuje samo ako je gripa uzrokovala bakterijske komplikacije, na primjer, upalu pluća.
7
Za sprječavanje gripe treba ojačatiimunitet, uzimanje vitamina, vježbanje i praćenje stanja gastrointestinalne mikroflore. Također je važno ne kontaktirati bolesnike, jer se virus influence prenosi kapljicama u zraku.
Savjet 2: Koji će vam 6 proizvoda pomoći da se lakše nosite s prehladom i prehladom?
Obična medicina ili inokulacija protiv gripe nijeuvijek može spasiti od virusnih i hladnih bolesti. Da bi se vaše tijelo brže moglo nositi s ovom bolešću, morate napuniti prehranu s određenom hranom. Koja hrana osim "klasičnog" citrusa i češnjaka će unaprijediti i ojačati imunitet?
instrukcija
1
Sjemenke bundeva. Oni su puni cink, koji pomaže bijelim krvnim stanicama (leukociti) da se bore protiv bolesti. Također korištenje bundeve i drugih sjemenki i žitarica, pomoći će se brže rješavati simptome prehlade.
2
Tuna. Ova vrijedna i korisna riba izvrstan je izvor selena - mikroelement koji štiti stanice od štetnih djelovanja slobodnih radikala, povećava imunitet i ukupnu otpornost organizma na viruse i mikrobe.
3
Gljive. Oni sadrže beta-glukane - polisaharide, koji povećavaju funkcionalnost imuniteta tijela i štite ga od učinaka patogenih mikroba.
4
Slatki krumpir (slatki krumpir). Sadrži vitamin A, koji se bori protiv slobodnih radikala, uništava stanične membrane u tijelu, a time slabi imunološki sustav i uzrokuje različite bolesti. Batat se često može vidjeti na policama supermarketa.
5
Zeleni čaj. Uživajte u vrućoj šalici zelenog čaja, koja ima nevjerojatna antioksidativna svojstva. Prema sadržaju takvog vitamina C potrebnog za tijelo tijekom katarhalnih bolesti, zeleni čaj je deset puta bolji od crnog čaja.
6
Jogurt. Probiotici, sadržani u jogurtu i ostalim prirodnim fermentiranim kiselim mliječnim proizvodima, pomoći će vašem tijelu da održava zdrav imunološki sustav. Međutim, važno je da fermentirani mliječni proizvod ne sadrži šećer.
Savjet 3: Uzrok prehlade u novorođenčadi i kako se nositi s njom?
Najčešće se pojavljuje nosni nos u novorođenčadirani mjeseci života. Ako beba nema kašalj, teško disanje, crvenilo grla ili druge simptome bolesti, ne vrijedi puno brige zbog obične prehlade, kao što se događa u svim novorođenčadi u ranoj dobi.
Često je potrebno prozračiti prostoriju gdjeTo je uvijek dijete i raditi mokro čišćenje, kako bi se osiguralo da nema suh zrak u sobi, jer većina mikroba je upravo u suhom zraku, to treba stalno vlaže. Također, na hladnom šaleći se pomogne oprati nos, otopina soli, slana otopina, „Aqua Maris” za masažu nos i nije čudno majčino mlijeko, moguće je da zakopa beba nos, ali djeca kao što su alergijske reakcije, prorezyvatelny curi nos kad je izbacivati zubi u mrvicu, ovo tlo također može uzrokovati curenje nosa.
Ako dijete ima simptome gripe, hitno je potrebnoidite u bolnicu za medicinsku pomoć. U novorođenom djetetu tijelo je oslabljeno, imunitet nije razvijen i stoga, u ranoj dobi, dijete treba pažljivo čuvati, a ne pregrijavati, a ne pretjerano ohladiti.
Savjet 4: Kako nikada ne bi razbolio gripe
Gripa je vrlo ozbiljna bolest kojauzrokuje toplinu, kašalj, upalu grla, slabost u cijelom tijelu itd. Većina ljudi ne razmišlja o tome kako izbjeći ovu bolest, s obzirom da nije opasna. Međutim, komplikacije koje se mogu pojaviti dovoljno su ozbiljne, stoga je prevencija influence vrlo važna.
