Savjet 1: Stres: simptomi, liječenje, posljedice
Savjet 1: Stres: simptomi, liječenje, posljedice
Stres je odgovor tijela naekstremnih situacija. Kod kroničnog stresa, rad vitalnih organa je poremećen, pojavljuju se psihomotorni poremećaji, koji se teško nositi s klasičnim liječenjem.
Simptomi stresa
Fiziološki simptomi stresa uključujubol u leđima, slabost i poremećaji hranjenja, glavobolje, pospanost ili nesanica, drhtanje u udovima, konvulzije, znojenje, promjena seksualnog ponašanja.
Emocionalni simptomi stresa manifestiraju se u obliku razdražljivosti, bijesa, tjeskobe, tjeskobe, apatije, anksioznosti, osjećaja krivnje i usamljenosti.
Ponašajni simptomi stresa manifestiraju se u obliku zlouporabe alkoholnih pića, duhanskih proizvoda. Čovjek postaje nervozan, sukob.
Intelektualni simptomi uključuju probleme s pažnjom, pamćenjem, pojavom poteškoća pri donošenju odluka. Negativne misli postaju prevladavajuće.
Liječenje stresa
Pacijentu su propisane farmaceutske pripravke,pomaže smanjiti napetost, normalizirati san. Najčešće, pod stresom, liječnik preporučuje blagi sedativi na biljnoj osnovi: "Persen", "Novo Passit", decoctions of valerian, motherwort.
Osim toga, nužno je provesti tečaj psihoterapije,kako bi naučili kako se nositi sa stresom. Znanstveno dokazano da ljudi reagiraju na istu situaciju na različite načine. A ako je za neke stres situacija nezaobilazna prepreka, drugi bez posebnih problema se mogu nositi s emocijama, jer imaju povećani stupanj otpornosti na stres.
Posljedice stresa
Ako ne naučite nositi se sa stresomsituacija, posljedice mogu biti vrlo negativne. Bolesti kardiovaskularnih, probavnih sustava, depresije - to je tek mali dio posljedica, što može biti posljedica stresa.
POT S STRESSOM Prvi datum,intervju, veliki događaj ili prezentaciju - događaji u kojima doživljavamo snažne emocije, kao što su anksioznost i stres. Na takvim situacijama naše tijelo reagira s pojačanim znojenjem.
UČINITE VIŠE
Savjet 2: Odnos između stresa i depresije
Stres je stalni suputnik modernog čovjeka. Svakodnevna žurba, veliki tjelesni i duševni stres, nedostatak sna, suparništvo za najboljim mjestom pod suncem, rade svoj pogubni posao. Opće stanje zdravlja pogoršava se sindrom menadžera koji se razvija. Iza svega toga slijedi ozbiljna bolest koja se ne može izliječiti bez pomoći liječnika.
Posljedice stresa
Živčana napetost i naknadna iscrpljenost -ovo je odgovor na negativne čimbenike. Negativne emocije koje se dugo osjećaju, zagušenja informacija, nedostatak sna - sve to neizbježno dovodi do kvarova u živčanom sustavu. Svatko reagira na utjecaj stresa na različite načine. Ako neki radni učinak naglo padne, drugi imaju hiperaktivnost, što dodatno oštećuje živčani sustav i dovodi do depresije. Gotovo je nemoguće eliminirati stres od nečijeg života. Srećom, mnogi razvijaju otpornost na stres. Takvi ljudi jednostavno prestaju plaćati pozornost na negativne čimbenike, ne razumiju suštinu problema, ne reagiraju na vrevu velikog grada. No, većina stanovništva razvija nesanicu, počinje se baviti glavoboljama, nedovoljno motivirana agresija i žudnja za usamljenost. Imunitet oštro smanjuje, počinju problemi s kardiovaskularnim sustavom.
Što da radim?
Stres i depresija nisu postali dvameđusobno povezani linkovi, obratite pozornost na svoje zdravlje. Minimizirajte negativne čimbenike, promatrajte režim dana, alternativni rad s odmorom, hodajte na otvorenom, komunicirate s djecom i životinjama, kao is svima kojima cijenite. Ako se dugo osjećate depresivno, ništa vam se ne sviđa i ne želi ništa učiniti, posjetite psihoterapeuta ili psihologa. Možda depresija može spriječiti ili zaustaviti razvoj bolesti u najranijim fazama.
Savjet 3: Shizofrenija: Simptomi, uzroci, liječenje
Shizofrenija se zove ozbiljna mentalna bolest, s neadekvatnim ponašanjem, emocionalnim nevoljama i kršenjem društvenih odnosa.
Najčešće shizofrenija utječe na muškarce u dobi od 18 do 25 godina, rjeđe žena u dobi od 26 godina. Dosta u rijetkim slučajevima, shizofrenija je naslijeđena.
Koji je razlog?
Najčešće je shizofrenija uzrokovana teškim stresom. To utječe na jednu osobu od 100 u cijelom svijetu. Neke uloge igra genetski čimbenik. Rizik od bolesti oštro se povećava stalnom komunikacijom s osobom koja pati od shizofrenije. Shizofrenija se može razviti kada je poremećena struktura mozga. Na primjer, s rastom tumora ili pojavom ciste.
Shizofrenija: Simptomi
Osobe sa shizofrenijom često čuju glasove,što zapravo postoji. Takvi ljudi su sigurni da njegove misli upravljaju određenim silama iz drugog svijeta. U nekim slučajevima pacijent smatra se velikom i popularnom osobom, naprimjer Napoleonom. Pacijent često izražava emocionalne osjećaje, na primjer, može se smijati tužnoj vijesti. Kod pacijenata sa shizofrenijom promatra se besmislen govor, mogu skočiti s jedne teme u drugu. U shizofrenicima postoji usporavanje mentalnih i motoričkih procesa, postaju zabrinuti i uznemireni.
Skizofrenija: liječenje
Pomaganje takvim ljudima je potrebno u prvomokrenite potporu i strpljenje voljenih. Od liječenja lijekom propisani su antipsihotični lijekovi. Vrlo često takvi lijekovi dovode do nuspojava, pa ih treba imenovati liječnik. Samo on može izračunati potrebnu dozu i prilagoditi ga u slučaju neželjenih posljedica. Pacijenti sa shizofrenijom moraju imati savjetovanje s psihoterapeutom. Otprilike u 1 od 5 ljudi dolazi vrijeme kada pacijent počinje živjeti normalan život, zaboravljajući na njegovu bolest. Oko 1 od 10 pacijenata okončava svoje živote samoubojstvom. Prognoza je manje povoljna kod ljudi čija se bolest razvijala od mlade dobi.
Savjet 4: Asthenia: što je i kako se liječiti
Astheniju karakterizira niz simptoma koji često mogu narušiti normalno zdrave osobe: slabost, gubitak snage, pospanost i slično. Međutim, oni se mogu uspješno suzbiti.
Simptomi i uzroci astenije
Priroda simptoma koji se javljaju tijekom astenijeovisi o individualnim karakteristikama osobe. Dakle, ljut, što je povećalo reagirao, može biti nestrpljiv i razdražljiv, pokazuju promjene raspoloženja i često gube kontrolu nad sobom. Melankolična, obično mirna i samopouzdana, može doći do poremećaja spavanja, opći nedostatak energije, umor i gubitak sposobnosti da se usredotoče na izazove što zadachah.Tem Međutim, svaki od njih manifestiraju simptomi čine ga jasno da u tijelu postoje bilo negativnih procesa. U stvari, umor nije neovisna bolest, već niz učinaka bilo koje druge povrede normalno funkcioniranje ljudskog tijela. Razni uzroci mogu uzrokovati asteniju. Proširenje se može podijeliti u dvije glavne kategorii.Pervaya od njih - izaziva fizičke prirode, odnosno, prisutnost dovoljno ozbiljne bolesti ili drugih poremećaja u tijelu, koji podrazumijeva takve učinke. Na primjer, može dovesti do bolesti kao što je tuberkuloza, peptičkog ulkusa ili hipertenzije, gripa i druge slične sostoyaniya.Odnako moguće da je pojava umora uslijed drugih faktora koje nisu izravno vezane na prisutnost bilo koje humane bolesti. Na primjer, to se može i pojaviti kao rezultat iracionalnog organizacije rada i slobodno vrijeme načina rada, stalnim stresom, produljene umora i drugih preopterećenja, koji su vrlo često osoba doživljava, u nastojanju da zadrži ritam modernog života.Liječenje astenije
Ključni smjer u liječenju astenije treba bitikako bi se eliminirao uzrok, koji je poslužio kao katalizator za njegov izgled. Dakle, na primjer, ako je uzrokovana prisutnošću bolesti, njegovo uspješno liječenje je sasvim sposobno ublažiti pacijenta i astenije. Ako je to uzrokovano živčanim preopterećenjem i stalnim stresom, tada će najbolji lijek za astheniju biti dovoljan dugi odmor, na primjer, ostaviti. Osim toga, kako biste popravili simptome astenije, možete koristiti sredstva za popravljanje i podršku. Na primjer, stručnjaci preporučuju u ovoj situaciji da uzimaju vitamine, jedu pravo, spavaju više, redovito hodaju na svježem zraku i daju sebi prihvatljivo fizičko opterećenje.Savjet 5: Uzroci i simptomi multiple skleroze
Multipla skleroza je kronična bolest,na kojem je oštećen živčani sustav. U tom slučaju, zahvaćena su kičmena moždina i mozak, kao i optički živci. U pravilu, multipla skleroza počinje razvijati u mladoj ili srednjoj dobi - od 15 do 40 godina. Međutim, u medicini postoje slučajevi kada je ova dijagnoza dana djeci 3 ili nešto više od godina. Najveći broj bolesnika s bolestima je osoba oko 30 godina. Najčešće je ova bolest dijagnosticirana kod žena.
Uzroci multiple skleroze
Uzroci njegove pojave još uvijek nisu točnopojasniti. Prema mnogim istraživačima, važnu ulogu ima stanje imunološkog sustava. Postoji sugestija da se razvoj multiple skleroze može povezati s virusnom infekcijom, koju bi pacijent mogao oporaviti u djetinjstvu. Konkretno, potencijalno opasni čimbenici su virusi herpesa koji aktiviraju autoimune reakcije tijela u pacijenta. Postoje i podaci o utjecaju hormona supresivnih hormona kao jednog od najvažnijih uzroka multipla skleroze. Slijedeća linija druge hipoteze odnosi se na zajedničke uzroke multiple skleroze kao zajednički učinak vanjskih i genetskih čimbenika. Ova bolest najčešće se javlja kod ljudi koji žive u određenim regijama, posebice u Danskoj, Škotskoj, skandinavskim zemljama, kao i među stanovnicima Sjedinjenih Država - predstavnicima bijele rase. Rizik od multiple skleroze smanjuje se ako osoba napusti područje povećanim rizikom od bolesti prije adolescencije.Treba naglasiti da sve pretpostavke o uzrocima multiple skleroze još nemaju znanstvenu i dokaznu bazu.Još jedan vjerojatno razlog za tobolesti - nasljedstvo. Na primjer, za braće i sestre koje pate od multiple skleroze, rizik od razvoja ove bolesti je 2-5%. Međutim, gen koji je odgovoran za razvoj bolesti još nije pronađen.
Simptomi multiple skleroze
U 40% slučajeva, simptomi su diseminiraniskleroza su razna kršenja motoričkih funkcija - na primjer, slabiju koordinaciju pokreta i slabosti mišića. Osim toga, u 40% slučajeva postoje različite kršenja osjetljivosti udova (taktilne, temperature, vibracije itd.). Na primjer, pacijent može osjećati ukočenost i trnci u nogama i kistey.V 20% slučajeva bolesti se javljaju tijekom hodanja poremećaji pokreta, zamagljen vid, umor, dobrovoljno mokrenje, te poremećaje u seksualnoj sferi. Dugotrajno tijekom bolesti je redukcija intellekta.Rannie (prvi), MS simptomi često se javljaju u odnosu na pozadinu jake pregrijavanja organizma ili virusne bolesti dišnog sustava. To može dovesti do podcjenjivanja ozbiljnosti simptoma bolesti, a kasnije njegov diagnostike.Na napredovanja u pozadini bolesti u bolesnika s označenim kasnim znakove i simptome multiple skleroze: - pareze mišića - selektivna umor udova - problemi s govorom - vrtoglavica - ghosting - smanjena oštrina vida (osjećaj mjesta ili magle) - poremećaji govora - poremećaji mokrenja, gutanja, pražnjenje kishechnika.Rasseyanny skleroza - nepredvidiva bolest, to može biti dobro Kvalitativno ili naglo napredovati, nastaviti s egzacerbacije i remisije. Zbog nepredvidljivog tijeka bolesti, nije moguće odabrati učinkovit tretman. Između epizoda akutne bolesti može trajati mjesecima ili godinama remisiji, ali često to vremenski interval je sve kraći.Neki pacijenti imaju česteexacerbations, i takvi pacijenti brzo uspjeti. Drugi koji pate od multiple skleroze mogu dovesti do normalnog načina života čak i kada se pojave simptomi anksioznosti.Gubitak sposobnosti da se pomakne s raspršenimskleroza je konstantna i progresivna. U rijetkim slučajevima, ova bolest dovodi do prijevremene smrti. Životni ishod može najčešće biti uzrokovan infekcijama u mokraćnom sustavu ili infekcijom s tkivnim čirevima. Prosječni životni vijek osoba oboljelih od multiple skleroze je oko 35 godina od pojave bolesti.