Savjet 1: Kako zaboraviti na stidljivost

psihologija

Savjet 1: Kako zaboraviti na stidljivost

Mnogi ljudi doživljavaju veliku nelagodu zbogstrah od stvaranja novih poznanika. Krug njihove komunikacije može biti ograničen na stare prijatelje, a poznanstvo s suprotnim spolom popraćeno je velikim uzbuđenjem i strahom od odbijanja. Kako nadvladati takav problem kakvoće, kao i sramežljivost?

Zaboravljamo na sramežljivost vremena iI žene i muškarci su skloni isključivanju. Ova se kvaliteta počinje manifestirati u djetinjstvu i obično ostaje s osobom do kraja života. Ako ne poduzmete potrebne mjere, osoba će imati problema u komunikaciji u svim fazama života: dom, posao, obitelj i prijatelji. Ako odlučite čvrsto poraziti stidljivost, to bi trebalo biti vaš osobni izbor. Razmišljajte u sebi i saznajte razloge za svoje ponašanje. U pravilu, stidljivost dovodi do stidljivosti koja ne voli, da bude bijela vrana u društvu. Često se ljudi zatvaraju od ljudi, a to, u pravilu, ne vodi do približavanja. Da biste prevladali sramežljivost, morate napraviti popis pravila i pokušati ga pratiti tijekom svog života. 1. Ne usporedite se s drugima. Sjeti se da je svaka osoba jedinstvena u svojoj vrsti i vama, uključujući i. Ako netko može pokazati zanimljive trikove, uspješno šaliti ili brzo organizirati ljude, to ne znači da morate imati sve te kvalitete. Pronađite u sebi dostojanstvo i volite se za koga ste. 2. Ostavite neuspješno iskustvo u komunikaciji u prošlosti. Možda niste pronašli zajedničko tlo s nekim, ali to nije razlog da se zatvorite. Započnite život čistim škriljevcima i ostavite sve svoje neuspjehe jučer. Ne vuci ovu prtljagu s tobom. 3. Komunicirati više. Ovo je glavni savjet koji će vam omogućiti da steknete iskustvo u komunikaciji i brzo i razumijete raspoloženje sugovornika. Ne znam što da kažem? Slušajte i postavite pitanja. Ljudi često vole govoriti o sebi više nego slušati. Stoga, ako pažljivo slušate i aktivno zainteresirani za pojedinosti o povijesti, tada će na kraju razgovora osoba dobiti dojam zanimljivog zabavnog razgovora, čak i ako se provodi u obliku intervjua ili monologa. 4. Odaberite posao koji uključuje aktivnu komunikaciju. To može biti samo hobi ili dodatna vrsta zarade. Na primjer, možete postati savjetnik kozmetičke tvrtke i distribuirati svoje proizvode, provoditi društvene ankete ili ljutiti ljude za određene radnje. Pridržavajući se ovih pravila, brzo ćete prevladati sramežljivost i dobiti mnoge korisne poznanike.

Savjet 2: kako naučiti kako komunicirati s različitim ljudima

Komunikacijski je vrlo važan kriterijmoderni čovjek koji pridonosi ne samo nastanku velikog broja prijatelja i poznanika, ali i napredovanja u njegovoj karijeri. Nemogućnost govorenja, ponašanja u društvu s drugom osobom znak je da niste dovoljno sigurni. Stoga, za početak, potrebno je zaustaviti stidljivost i neugodnost i usredotočiti se na emocije koje doživljavate kada komuniciraju sa svojim sugovornikom. Ne bi trebali uzrokovati nelagodu, naprotiv, trebali biste osjetiti samo ugodne osjećaje.

1. Ne pokušavajte izbjegavati kontakt s drugim ljudima.

Ako izbjegnete razgovore, ponašajte se nespretnokada se susrećete, onda morate razmišljati o svom ponašanju. Nema razloga za zabrinutost u razgovoru s novom osobom ili starim poznanicima. Nemojte se zatvoriti. Poslušajte sugovornika, podijelite svoje priče i dojmove.

2. Ne idite s kamenim licem, osmijeh.

Uvijek je lijepo vidjeti kada govori sugovornikpozitivne emocije, to čini razgovor otvorenijim i iskrenijim. Nemojte biti previše ozbiljni. Napravi grimase, smije se više, to će imati koristi.

3. Nemojte čekati da netko dođe k vama kako bi vam se srela.

Ako vam se svidjela osoba, nemojte se bojati, pokažiteinicijativa. Počnite s jednostavnim "Pozdrav, kako ti je ime?" A onda nastavite samo razgovor. Razgovarajte o tome što vas zanima, ali nemojte početi govoriti o previše uskim stvarima jer se vaš sugovornik može dosaditi.

4. Govorite spontano.

Ne morate razmišljati o temama za razgovor cijelu noć. U stvarnom životu to neće izgledati vrlo prirodno. Djeluj kao da razgovarate sa svojom sestrom ili bratom. Nemojte napraviti takvog čovjeka poput nepristupačnog idola.

5. Ne zaboravite na takve važne elemente kao što su zagrljaji, rukovanje.

Uvijek poboljšava kontakt između ljudi i proizvođačakomunikacija više živ. Pokažite svoje osjećaje, otvorite se s najboljom stranom. Samo na taj način možete zamisliti točno osobu koju stvarno jeste.