Kilometroterapiya
Kilometroterapiya
Tijekom odmora toliko želite promijeniti situaciju,idi negdje, ali gdje? Ispada da je udaljenost kojoj osoba napušta kuću ima drugačiji psihoterapijski učinak na njega.
Do 100 km
Odmorite se kod kuće, na primjer, izlet u kućicuili pješačenje s prijateljima u šumi nekoliko dana je sjajan način da se riješite depresije i raspoloženja ljuljačke koji su prevrnuti. Bit će korisno i za osobe oboljele od sindroma umora, koje je previše teško potaknuti na dugo putovanje.
Na takav odmor je donio što više koristi što je više moguće,to bi trebalo biti što je moguće jednostavnije, kako se ne bi pretjerano brinulo o izgledu, sudjelovanju u kolektivnim aktivnostima, dobro spavajući i moći ostati u tišini. Što su životni uvjeti manje udobni, to bolje ...
Do 500 km
Takvo će putovanje biti korisno ljudima koji imajuproblemi u kojima je teško razumjeti. Tijekom takvog kratkog putovanja osoba ima priliku smiriti se, a zatim se vratiti od problema, pogledaj ga sa strane. Postupno uznemirujuće okolnosti "položene su na policama" kao da su sami, a osobi lakše pronalazi pravu odluku.
Do 1500 km
Psiholozi smatraju ovu udaljenost idealnom,s jedne strane, osjećate se kao pravi putnik: možete se potpuno udaljiti od poznatog okruženja, pronaći se u različitim klimatskim ili čak vremenskoj zoni. S druge strane, takvo izlet neće biti previše naporan.
Do 5000 km
U pravilu, to je putovanje u drugu zemlju. Pomaže mozak da se obnovi i počnu razmišljati u drugim kategorijama. Takvo će putovanje biti korisno ljudima koji su "zaglavljeni" u previše krutom uobičajenom životnom ritmu. U tom slučaju, putovanje na kratku udaljenost neće biti dovoljno da se osjećate stvarno odvojeni od uobičajenog vrtlog. Neuobičajeni prirodoslovni, kulturni okoliš pomoći će u borbi s tim zadatkom.
Do 10000 km
To je putovanje u drugi dio svijeta,percipiraju kao ekstremne. Takva putovanja treba poduzeti protiv pozadine općeg nezadovoljstva životom. Takvi dugi letovi omogućuju vam da se podignete "iznad životne taštine", malo promatrajte u svakodnevnom životu i ponovno naučite uživati u životu.
