Savjet 1: Kako biti ravnodušan prema svemu
Savjet 1: Kako biti ravnodušan prema svemu
Biti ravnodušan ponekad je teško, ali možete ga naučiti. Važno je uvijek trijezno procijeniti situaciju i odrediti njihovo mjesto u njima, kao i razlikovati važne od sekundarne.
instrukcija
1
Saznajte kako trijezno procijeniti svaku situaciju itražiti načine iz njih. Nemojte paničariti, čak i ako se nešto strašno dogodilo. Smiri se i razmisli. Očaravajuće situacije se ne događaju, uvijek se sjetite ovoga. Ako odmah ne možete riješiti problem, neko vrijeme zaboravite na nju, a zatim se sjetite i pogledaj sve sa svježim izgledom.
2
Definirajte svoje životne prioritete. Napravite popis onoga što vam zaista znači: obitelj, posao, zdravlje, dom, škola i tako dalje. Sve drugo se može nazvati sekundarnim. A ako vam nešto nije važno, nemojte se brinuti zbog toga.
3
Uvijek razmislite o tome u svakom trenutkumogu se promijeniti. A to znači da vam nešto što vas je uplašilo i da vas brine, sutra može postati nevažno. I zašto bismo sve uzeli u srce? Također uvjerite se da je sve što je učinjeno i događa je za bolje. Stoga, pomirite se s onim što se događa i budite uvjereni da je to nužno.
4
Da biste postali indiferentni, morate naučitiapstraktno od svega i ne razmišljati o lošem. Nemojte obratiti pažnju na detalje i pojedinosti, čak i ako vas smetaju, ljute ili ljute. Dodijelite samo najvažnije i najvažnije. I shvatite da vam većina problema i nevolje izmišljaju. Odmaknite se od loših misli, nemojte skratiti zaključke, nemojte unaprijed podešavati nepovoljni ishod situacije.
5
Naučite pogledati situacije sa strane,Zamislite da gledate film i da ste jedan od njegovih junaka. Ova metoda uvijek će vam omogućiti da ostanete mirni i objektivno razmišljate. Uskoro ćete primijetiti kako prestanete usredotočiti se na svoje osjećaje i iskustva i početi vidjeti veliku sliku, bez upadanja nad malim stvarima.
6
Bez obzira na to, uvijek je očuvanje neutralnosti,kad god je to moguće. Nemojte stati na obje strane, nemojte zauzeti ovaj ili onaj položaj. Nemojte sudjelovati u sporovima drugih ljudi i ne podržavajte one koji nemaju veze s vama. Nemojte ulaziti u sukobe, to je beskorisno.
7
Ako želite biti ravnodušni, proučitekontrolirati svoje emocije. Sjeti se da se sa suzama i krikovima ništa ne može dokazati ili postići. A u nekim situacijama, protivnik vas posebno izaziva i čeka reakciju. Zanemari provokacije, ostanite hladni. Ako se počnete nervozni, brojite na 10 i duboko udahnite nekoliko puta.
Savjet 2: Kako postati ravnodušan prema svemu
Nerazlučnost nije dobar čovjekkvaliteta, ali ljudi koji sve uzmu u srce neće spriječiti kapljicu hladnoće. Ako nemate ravnodušnu ravnodušnost, možete razviti tu kvalitetu.
instrukcija
1
Ako ste odlučni razviti ravnodušnost u sebina sve što vas okružuje, prije svega morate naučiti kontrolirati sebe. U bilo kojoj situaciji koju pogodite, pokušajte ne paničariti, ali trijezno procijeniti situaciju. Kada osoba osjeti emocije, on može napuhati pravu katastrofu od najmanjih problema. Da biste se riješili nepotrebnog uzbuđenja, prilagodite se pozitivnim mislima i shvatite da ste mnogo jači nego što mislite, kako biste se mogli nositi sa svim problemima.
2
Ako ste suočeni s nekom vrstom problema,nadahnjujte se da ih se možete osloboditi sami. Ne morate razgovarati o svim svojim prijateljima, poznanicima i rođacima jer oni mogu dodatno pogoršati situaciju i nametnuti vam mišljenje da su vam nevolje globalni nerješivi problemi.
3
Čim se pojaviš prije pojavepoteškoće, usredotočite se na njih i zamislite ih u obliku čvrste čvorove, koja se još više pooštrava kad se počnete nervozni i panici. Ako ostanete mirni i ravnodušni, ovaj čvor postupno slabi. Prilagodite se činjenici da je vaš život samo u vašim rukama, i sve što se u njemu događa, možete u potpunosti kontrolirati i radikalno promijeniti za bolje. Ne zaboravite da vaše emocije ne smije biti pod kontrolom vas, već vas.
4
Vaša ravnodušnost trebala bi započeti ne samo svaše unutarnje stanje, ali i vaših izraza lica. Saznajte kako upravljati pokretima i gestikulacijama. Nemojte paničariti, najbolje je pokušati u svakoj situaciji da zadržite mirno i nemirno izražavanje. Okolno će ljudi početi shvaćati da ste hladnokrvna osoba i vaše će se mišljenje početi mijenjati i vaše.
5
Ne možete ostati mirni i tretirajtena stvari ravnodušno, ako ste umorni i osjećate slabost, nelagodu. Usko pratite dnevnu rutinu i ne dopustite da se tijelo umori. Vremenski odmor pomoći će vam kontrolirati svoje emocije, osjećaje i misli. Osim toga, nemojte zaboraviti na zdrav stil života i pravilnu prehranu.
6
Ako još uvijek osjećate uzbuđenje,pokušajte se smiriti. Ovo će vam pomoći vježbama disanja. Duboko udahnite, duboko udahnite i izvodite ih ne češće, a ne manje od jedne u 2-4 sekunde. Osim toga, umjerena tjelesna aktivnost pomaže u borbi protiv stresa i depresije.
Savjet 3: Kako postati indiferentan svima
Ponekad djevojka previše troši na drugemoralne snage i stoga ne dobivaju nikakav povratak. Ne brinite previše o tome kako vam drugi postupaju. Razvijati imunitet nekome drugom ne-konstruktivnom kritiku i postati ravnodušniji prema svima.
Odnosi s ljudima
Razmislite o tome zašto ste tako zabrinuti zbog činjenice,kako su vaši odnosi s drugima. Ako drugima dajete više nego što primate zauzvrat, to je nepošteno i pogrešno. Vaši prijatelji i poznanici ne bi smjeli koristiti vašu ljubaznost. I ne morate riješiti njihove probleme. Saznajte kako odgovoriti na odbijanje neugodnih zahtjeva za vas. Razmislite više o sebi. Neki odvojenost u ovom slučaju bit će samo u vašoj prednosti. Ne uzimajte nečije druge probleme preblizu vašem srcu, odlučite svoja vlastita pitanja. Ako vas netko pristupe i traži neku vrstu milosti, možete bez isprika, ali pristojno odmah odbiti ili obećati razmišljanje o prijedlogu. Zaustavite se ovisno o nečijem mišljenju. Nemojte pokušavati ugoditi svim ljudima. Prvo, to je nemoguće, jer ljudi oko imaju potpuno različite okuse i principe, ne možete ugoditi svima u isto vrijeme, bez obzira koliko divna osoba. Drugo, samo ćete izgubiti svoju individualnost.Povjerenje u sebe
Možda ste toliko željni pomoći drugima jer,da smatrate nedostojnima za pažnju. Bolje se usredotočite na svoj život. Da biste postali ravnodušni prema onima koji vas ne vole, morate se više voljeti, bolje je liječiti svoju osobu. Povećajte samopoštovanje. Sjeti se svih vaših pobjeda, snaga karaktera. Morate shvatiti koju vrijednost predstavljate za ljude i prestati ugostiti drugima. Prepoznajte da za sreću ne trebate druge ljude. Vi ste samodostatna osoba koja se ne bi trebala držati drugih. Naravno, potrebna je neka norma komunikacije s drugim članovima društva. Ali nemojte izgubiti vlastito dostojanstvo zbog toga. Drži se pristojno, ali pomalo odvojen.Zaboravi osobu
Ponekad je potrebno razbiti odnos kojiiscrpljeni, a djevojka se ne usuđuje poduzeti ovaj korak, jer ne želi sudjelovati s tom osobom. Budite li prijatelj ili partner, ako se ponašao na neprikladan način s vama, morate pronaći snagu i okončati svoj odnos. Sjetite se svih neugodnih stvari koje vam je određena osoba dostavila. Ako se cijenite, nećete dopustiti da se takav postupak liječi. Kad vas netko razočara, samo se morate požaliti i pustiti ga, preći iz svog života. Ako ste iznevjereni, prešli neku liniju, zaboravite na tu osobu. Pustite od svih osjećaja da imate samo mirnu ravnodušnost.Savjet 4: Kako biti s djevojkom škorpiona
Škorpiona je vrlo svestrana. To može biti drugačije: nepredvidljivo, kobno, kontradiktorno, tajnovito. Možda je lijepa ili ne baš lijepa, ali njezin hipnotički izgled dugo se smanjuje u sjećanje. Djevojka Škorpiona može se voljeti ili mrziti, ali je nemoguće ostati ravnodušna prema njoj.
instrukcija
1
Kako postići škorpionicu:- reci joj komplimente (Škorpioni su osjetljivi na laskanje); - davanje skupe ili egzotične darove - ju poziva na spoj, zgrabite bocu skupog berba vina ili luksuzni buket cvijeća - biti zanimljiv sugovornik, i pokazati interes u svemu oko kaže djevojka Škorpion - biti romantična i seksi.
2
Pogreške koje mogu pokvariti vaš odnosŠkorpiona: - izazvati ljubomoru u škorpionici. Na primjer, kako bi žetone sa svojom drugom devushke.Etogo Škorpion neće tolerirati ikad, kao Škorpioni - Ljubomorni vlasnika. Ljubomora ih ENRAGÉS i gura za neočekivane postupki.- raspravljati s njom i kritizirati je - biti pohlepan i škrt - stidljiv, skroman, pokazuju slabost (djevojke Škorpione kao jake i samouvjereni muškarci).
3
Biti s djevojkom Škorpiona, trebateprihvatiti ga kao što je: strastveno i emocionalno - osjetljivo i ranjivo - u svemu što je sklono ekstremima - uvredljivo, nepredvidljivo i kontradiktorno.
4
Ni pod kojim okolnostima nemojte ubiti neprijatelje. Škorpion Žena je osvetoljubiv i ne opraštajući obid.Brak Žena Škorpija može biti raj ili pakao. Medij nije dan. Ako djevojka Škorpion stvarno voli, ona će biti vjeran i odan vama zauvijek. Ona je spremna da ide na velike žrtve zbog kojih ona stvarno vezan, i boriti se za nego.Zhenschina Škorpija postaje kaznu za onoga koji je pronašao svoj pristup. Ali i to je nagrada koja ide samo do pobjednika!
Savjet 5: Kako biti ravnodušan prema svemu
Bez obzira na ljude smatra se bezobziran. Međutim, ravnodušnost pomaže da bude nepristrana, da sudi stvari bez podizanja emocija, a ne da se opterećuje mnogim drugim ljudskim problemima koji okružuju osobu svaki dan. Biti ravnodušan nije tako teško.
