Savjet 1: Kako čestitati treneru
Savjet 1: Kako čestitati treneru
Njihova postignuća sportaši su dužni da jedanZa osobu - za trenera. Zahvaljujući njemu, dosegnuli su svoje visine u sportu i često u životu. Za mnoge sportaše, trener nije samo mentor, već je gotovo roditelj, čestitajući mu na odmoru, profesionalnom ili osobnom, sveta dužnost odjeljenja.
Trebat će vam
- Pjesme, glazba, cvijeće, dar, prehrambeni proizvodi.
instrukcija
1
Čestitke na odmoru su tople iiskrene riječi. Čestitke nisu samo moguće, već čak moraju biti povezane s njegovom profesijom, čak i ako čestitate njegovu rođendanu ili Novoj godini. Pišite ili pronađite na internetu relevantne za povodu pjesme. Ako sami sastavljate pjesme, možete se igrati šaleći o težini i preciznosti vašeg mentora, ali u čestitku uvijek morate imati riječi zahvalnosti i toplih želja, na primjer, uspjeha i podizanja brojnih prvaci.
2
U slučaju da je trener vaš prijatelj,rođak ili samo dobar prijatelj, čestitke bi trebale izgledati drugačije. Obavezno pripazite u svom govoru svoje osobine. Želje u ovom slučaju, ne može se ograničiti na njegov opseg, ali iu osobnom životu: njegova želja ljubavi, zdravlja, blagostanja, prave prijatelje i sretnih trenutaka.
3
Čestitke, u pravilu, pratedar. Nije potrebno dati športašu slatkiše ili alkohol - ako osoba vodi zdrav stil života, sve će se samo podmiriti na nepotrebno opterećenje na policama. Ženski trener mora predstaviti buket. Samo cvijeće koje trebate odabrati ili njezin omiljeni (ako to znate) ili one koji ne smiju previše, jer može imati alergiju. Dar može biti bilo koja nužna stvar. Ako ne znaš da on želi primiti dar svog trenera, što mu dati medalju strip, šalice, diploma, ili majicu s natpisom, kao što su „najbolji trener”, „za njihovu hrabrost u tim je obrazovanje”, itd
4
Može biti izvornu čestitku trenerupjesma. Pjesmu možete izvoditi cijeli tim prije treninga ili ga možete naručiti na radiju i uključiti ovaj kanal u trening. Također će vaš mentor rado vidjeti čestitke u novinama. Samo je potrebno staviti pjesmu u to izdanje koje trener čita.
5
Ako vaš tim ima glumačke talente,igrajte mali skicu za vašeg trenera. Neka jedan od vas igra ulogu trenera koji provodi trening. Lagano pretjeruju njegovu strogost i preciznost, a sami igraju ulogu nespretnih i osrednji sportaša. Sa humorom, pobijedite i čestitajte svom "treneru", prisjećajući se na kraju i dajući dar ovom mentoru.
6
Organizirajte sportsku zabavu nakon treninga. Zaliha s prirodnim sokom, niskokaloričnu hranu koju morate jesti. Pokrijte stol u svlačionici i pozovite mentora. Bit će zadovoljan što tim pamti odmor, ali istodobno ne krši svoje saveze.
Savjet 2: Kako čestitati na profesionalnom odmoru
Uz osobne i državne praznikeStručni praznici se izdvajaju. Oni čine tim koherentnim i omogućuju zaposlenicima da komuniciraju u neformalnoj atmosferi. I profesionalni praznik je vrijeme nagrada, zahvalnosti i ohrabrenja.
Trebat će vam
- - dar;
- - plakati, razglednice;
- - Torta;
- - Glazba.
instrukcija
1
Stručni praznik najčešće se slavina poslu, u uskom krugu zaposlenika. Opća sredstva pokrivena su tablicom, daju se diplome, hvala vam pismima. Danas se osoba posebno osjeća koliko je važna njegova aktivnost za druge. Ali, nažalost, sve organizacije ne održavaju takve proslave. Ako se vaši rođaci ne čestitaju na poslu, možete im čestitati na njihovom profesionalnom odmoru.
2
Počnite se pripremiti za ovaj događaj unaprijed. Činjenica je da priprema dar može potrajati dosta vremena. Suvremene tehnologije omogućuju vam da ostvarite najnevjerojatnije poduzetnike. Možete naručiti medalju ili sportsku čašu s gravurama "Najbolji (naznaka struke) za (prijenos zasluga)".
3
Također možete naručiti zlatara da baci novčićod poludragog ili plemenitog metala na kojem će biti prikazan profil čestitke i natpis koji ste napisali. Ovaj poklon pogodan je za zaposlenike financijskog sektora.
4
Izvrstan dar također može biti mali nezaboravan film koji bilježi značajne trenutke profesionalnog života osobe, uz odgovarajuću glazbu.
5
Krećite se kreativno na dizajn slavlja. Ako trebate brzo i jeftino ukrasite stan, kupite serpentinu, odmotajte ga i popravite 15-20 cm ispod stropa tako da trake odu s jednog zida na drugu stranu.
6
Obavezno naručite svečani kolač odgovarajuće teme. Na primjer, za računovođe i ekonomiste - tortu u obliku knjige K. Marx "Capital", za pijaniste - kolač-klavir, a zatim analogijom.
7
Pri ukrašavanju prostorije koristite razne tematske plakate, rastezne vrpce s čestitkama, koje možete kupiti u bilo kojem velikom darovnom dućanu.
8
Na zabavi nema mjesta za tišinu. Zato izaberite glazbu koja odgovara ovoj proslavi. Pronaći pjesme za dan ruske vojske ne radi, ali s drugim zanimanjima situacija je složenija.
Savjet 3: Kako odabrati trenera
Većina modernih fitness centara nudi osobne usluge trener, Ako odlučite da grupa ili samo-studija nije za vas, onda možete odabrati za sebe trener, Što trebam tražiti pri odabiru stručnjaka koji će vam pomoći da postignete željene rezultate?
instrukcija
1
Prije nego što dobijete novčanik i stavite novac(i ova usluga nije jeftina), svakako razgovarajte s instruktorom. Recite mi zašto ste došli, koje probleme želite riješiti: izgubiti težinu, izgraditi mišiće ili jednostavno ostati u formi. Pitajte ga može li vam pomoći i kako. Ako se osoba ograničava na izraz: "Da, pomoći ću vam, dođite i vidjet ćemo". Tada ne biste trebali očekivati pozornost od njega u budućnosti. Čak i ako vas učini određenim programom, vjerojatno će se ograničiti na sva daljnja pitanja s izrazom: "Radite, sve sam vam rekao"
2
Razgovarajte s redovnicima centra, saznajte svoje mišljenje o radu trener-instruktora. Neophodno je bezuvjetno povjeriti ovo mišljenje, jer svatko ima svoje prioritete. A izbor može doći iz raznih razmatranja. Pogledajte kako trener komunicira sa svojim odjelima, bilo da je pažljiv i ne uklanja pitanja. Napominjemo je li on preferirao sjediti na jednom mjestu ili stalno pomaže i objašnjava kako ispravno raditi vježbe i raditi na simulatorima, bez obzira na to radi li prilagodbe.
3
Obično u skupim i prestižnim fitness centrimaizbor takvih ljudi je prilično odgovoran. U pravilu, to su otvorene, društvene prirode, pozitivne osobe. Međutim, trener može postati beskrupulozan, nudeći isti program obuke za različite ljude, a ne zainteresirani za dobrobit, uspjehe i probleme njihovih odjela, bez gnjavaže objašnjavati značenje vježbe. U tom slučaju možete isključiti svoje usluge ili odabrati drugog instruktora. Da biste izbjegli moguće probleme, zatražite od administratora unaprijed kako to učiniti, ako vas trener ne odgovara. Idite na probne sastanke, a ako ste zadovoljni s trenerom i on vam organizira, već možete govoriti o nastavi na trajnoj osnovi.
