LovesTheTeam.com

instrukcija

1

Odabir prvih klizaljki ili jednostavno idenaučiti klizati, moguće je davati prednost jeftinim klizaljkama od dobrog plastičnog materijala - čvrsto podupire donju nogu, čiji mišići još nisu dovoljno osposobljeni da drže cijelu težinu pokretnog tijela. To je osobito važno prilikom odabira klizaljki za djecu, budući da su njihovi pramenovi još slabiji od mišića odrasle osobe. Unutar trajne plastike je mekana i udobna čizme.

2

Nakon što ste naučili kako jahati iviše ili manje samopouzdano ostati na ledu, možete nastaviti s izborom klizača iz prirodne ili umjetne kože. A ti i drugi materijali imaju svoje prednosti. Prirodna koža bolje diše i skuplja vlagu, a uzima i pojedinačni oblik vaše noge, ali koža će trajati dulje i zadržava uredan izgled. Osim toga, mnogo je lakše klizati iz originalne kože.

3

Klizaljke nikako ne smiju biti kupljeneoutgrowth ", to nije samo neugodno i štetno za zglobove i mišiće, već je također prepuna trauma. Odlučite se na svoju veličinu, pokušavajući različite opcije, pomičite petu natrag. Ako se lako kreće - tada klizaljke moraju kupiti pola veličine. Samo skliznute klizaljke mogu vam pomoći da naučite voziti bez opasnosti od ozljeda.

4

Muškarci u svakom slučaju odabiru hokej klizaljke- nije bitno za koje svrhe. U njima igraju hokej i voze se na ledu. A ako djevojke nisu toliko važne manevarske, brzine i sposobnosti da izvrsne zavoje, jer se spuštaju polako i glatko, za mušku polovicu sportaša ove su osobine klizaljke iznad svega! Dakle, učvršćivanje stopala u ovom slučaju još je važnije. Uhvatite klizaljke, čvrsto ih zategnite i hodajte oko trgovine nekoliko minuta. Ako noge već nakon toga počinju "cviliti" i povrijediti - odabrati druge klizaljke.

Tip 2: Kako odabrati klizaljke za bebe

Pojavljuje se želja za kotrljanjem valjakagotovo svako dijete u dobi od 6 godina. Takve aktivne šetnje dobro razvijaju tjelesne sposobnosti. Ovo je mnogo korisniji hobi od računalnih igara ili gledanje televizije. Međutim, prije nego što dijete počne kotrljati valjcima, roditelji ih trebaju ispravno odabrati.

instrukcija

1

Izbor valjkastih kliznika vrlo je važno jer nepravilno odabrani valjci mogu izazvati padove i oštetiti zdravlje djeteta. Nije vrijedno kupnje klizaljke za nekoliko veličina više, bolje je odabrati moderne klizne modele. Oni su praktičniji i sigurniji.

2

Obratite pozornost na materijal iz kojeg su izrađeni kotači. Trebali bi biti gumeni, u svakom slučaju nemojte uzeti klizaljke s plastičnim kotačima. Inače, dijete će osjetiti svu hrapavost cesta, a jahanje neće donijeti užitak. Poželjno je da se kotači mogu mijenjati tijekom vremena. Uostalom, dijete raste po skokovima i granicama, a nakon nekoliko mjeseci, kada savršeno majstori na jahanju na valjcima, htijenje ištanje to skok brže, a to može zahtijevati mijenjanje kotača i ležajeva.

3

Pri odabiru klizaljki dijete ih mora imatipokušajte. Treba sjesti na noge, biti veličine i ne družiti se. Postoje modeli na čipkanju, a tu je i čičak, koji je jedan od njih odabrati poslovanje svih. Za malu djecu, naravno, velcro pričvršćivač je prikladniji, međutim, pobrinite se da beba nogu ne objesiti u tele. Zamolite dijete da pokuša voziti u trgovini, paziti da stopalo ne padne, ako se to dogodi, tada se ovaj model klizača ne uklapa. Dječji videozapisi trebaju biti lagani. Uzmite ih u ruke, ocijenite težinu, odaberite model koji je najmanje teški.

4

Ako odaberete model kliznog valjkaklizaljke, pobrinite se da su kao udoban nakon što je gurnuo. Na nekim se modelima, događa se da nakon loše razdvizheniya formirana unutar izbočenje na dnu, što može učiniti vožnju neugodan ili čak i opasno.

5

I, naravno, nakon što odaberete videozapise, svakako kupite zaštitne jastuke za koljeno i lakat, a ako je potrebno, možete kupiti kacigu.