Savjet 1: Kako se pripremiti za putovanje

Putovanja i turizam

Savjet 1: Kako se pripremiti za putovanje

Ako idete na izlet, važno je unaprijedda se pripremi i da vam daju sve pojedinosti kako vaš odmor ne bude zasjenjen neugodnim iznenađenjima. Putovanje na more ima neke osobitosti, obilazak europskih gradova je drugačiji, a odmora s djecom znači posebnu pripremu.

instrukcija

Treba se pažljivo odmoriti u primorskom mjestupripremiti. Prije svega odlučite što ćete na putu. Pogledaj svoj ormar, možda ćete morati nešto kupiti. U tom slučaju napravite popis nadolazećih kupnji. U vrućim zemljama nećete trebati velik broj stvari. Najvažnije je uzeti udobne cipele za plažu, par kupaćih kostima i laganu odjeću od prirodnih tkanina. Nakon toga odaberite proizvode za zaštitu od sunca i njegu kože nakon sunčanja.

Razmotrite sadržaj kompleta za prvu pomoć. Mora biti popraćeno analgeticima i antipireticima, lijekovima koji pomažu kod problema sa želučanim i crijevima, kao i sredstva za alergije, ugrize i opekline. Ako patite od kroničnih bolesti, ne zaboravite staviti lijekove koje vam je liječnik propisao.

Idete na putovanje u zemlje, neNamijenjen za "odmaranje" odmora, počnite trenirati s proučavanjem mjesta koja ćete posjetiti. Na karti pronađite lokaciju svog hotela i pogledajte kako možete doći do centra i glavnih atrakcija. U pravilu, u svim europskim hotelima novopridošli gosti dobivaju kartu grada. Ako ste spremni, bit ćete lakše kretati, a vi ćete uštedjeti vrijeme.

Prikupljajući stvari na putu, sjetite se togapotrebne su udobne cipele. U toploj sezoni otvoreni modeli ili soft baletne cipele su savršeni, u zimskim mjesecima možete uzeti tenisice ili druge atletske cipele. Odjeća bi također trebala biti udobna, bez ograničavajućih pokreta i prirodnih tkanina.

Kilometri su prošli i najprikladnijecipele, mogu utjecati na stanje nogu. Uzmite sa sobom zakrpu i sredstva za oticanje. Zgodan specijalni gel ili krema brzo će riješiti problem umornih nogu.

Ako idete na odmor s djetetom,usredotočite se na prikupljanje beba setova i kupnju proizvoda za štavljenje s visokim stupnjem zaštite. Standardni set za prvu pomoć nadopunjen je dječjim elektroničkim termometrom. Ako idete s djetetom, uzmite i sredstva za stvaranje plina, od pelenskog osipa i posebnog gela za desni (u slučaju da se zubi počinju rezati). Nemojte zaboraviti uzeti set za pješčanik i krug za napuhavanje za kupanje.

Prije odlaska kući provjerite jeste li zaboravili potrebne dokumente - putovnice, putne karte, bon i zdravstveno osiguranje.

Savjet 2: Kako se pripremiti za putovanje bez putničke agencije

Nezavisno putovanje vam jamčinevjerojatna pojavljivanja i avanture, ali da je prošla glatko i bez neugodnih iznenađenja, trebate se pripremiti za to. Vrlo je važno prikupiti što više informacija o mjestu na koje idete - ovo znanje će vam dati dugo očekivanu slobodu.

Izbor odredišta, gdje ići

Prije svega, odlučite koju vrstuPutovanje je najimpresivnije za vas: odmor na plaži, aktivni turizam, razgledavanje grada? Također, razmislite o kakvoj klimi želite biti u zemlji. Ne zaboravite sezonski: zimi postoje mjesta koja su vrlo neugodna, a tu su i one u kojima ne biste trebali ići u ljeto. Kada odlučite o zemlji ili regiji koju želite vidjeti, nastavite s detaljnijim planiranjem. Glavni nedostatak, koji bilježe turisti koji kupuju organizirane ture - "trči" kad se ništa ne može doista pamtiti, a sva pojavnost je površna. Stoga, razmišljajući putem svoje rute, ostavite malu količinu vremena za odmor i ne pokušavajte shvatiti neizmjernost. Postavite prioritete za sebe: što je najvažnije od popisa koji želite vidjeti ili učiniti? Čak i ako prilagodite svoju rutu tijekom putovanja, korisno je napraviti približan popis važnih mjesta za posjet.

Rezervacija zrakoplovnih karata i hotela

Ranije ćete početi tražiti zrakoplovne karte,jeftinije će vas koštati. Pri snimanju upotrijebite agregatore koji vam mogu pomoći da pronađete najbolju cijenu, na primjer, kao što su aviasales.ru i skyscanner.ru. Gledajte prodaju i sezonske popuste, ponekad možete pronaći vrlo profitabilne opcije. Također je bolje tražiti hoteli unaprijed. Za samostalne putnike, ova vrsta smještaja može biti prikladna, poput hostela. To su pansioni, stvoreni posebno za proračun putovanja. U jednoj sobi u hostelu postoji nekoliko ljudi, ali cijena "kreveta" je vrlo niska. Najpopularnija tražilica hotela (postoje i hosteli) je booking.com. Postoje i razni sustavi za pronalaženje smještajnih kapaciteta za lokalne stanovnike. Najpopularniji od njih je couchsurfing.org. Ovaj sustav ne samo da pruža priliku da upoznate lokalnu kulturu, već će i prijatelje širom svijeta.

Izrada viza

Vize za neke države, primjerice, u Europui SAD-a, to je uvijek lakše to učiniti sami, jer pomoć agencije zapravo nema praktički nikakav učinak, osim što će zaposlenik pomoći da pravilno popunite upitnik. Ali u nekim azijskim zemljama stvarno je lakše napraviti vizu preko agencije. Na primjer, za vizu u Kinu, morate pripremiti mnogo različitih dokumenata, ako sami obavljate vizu i ne trebate ništa drugo osim putovnice ako delegirate taj zadatak agenciji. Saznajte sve o vizama za zemlje koje namjeravate posjetiti. Ako viza nije potrebna, a zemlja stavlja pečat na granicu, navedite koje dokumente možete zatražiti prilikom ulaska.

Zdravstvena zaštita

Pripazite na osiguranje. Unatoč činjenici da neki putnici to zanemaruju, ne zaboravite da ako nemate dovoljno sreće da se razbolite, iznos računa, koji će bolnica postati sretna pri pražnjenju, može ozbiljno utjecati na sadržaj vašeg novčanika.

Savjet 3: Kako se pripremiti za odmor u Tibetu

Tibet je teško pogodno mjestoveseli odmor, a time neće zamijeniti turiste ni Turske ni Tajlanda. S druge strane, bit će vrlo zanimljivo posjetiti one koji se štuju drevnoj mudrosti i žele vidjeti poznate samostane, veličanstvene krajolike i prožeti posebnim duhom tibetanskog budizma. Ali budite oprezni: oštra klima tih mjesta može utjecati na vaše zdravlje ako se ne pripremite za put ispravno.

Klima Tibeta je vrlo ozbiljna: Prosječna temperatura ljeti je samo 15 stupnjeva, a zimi - -4 stupnjeva. Štoviše, ovo područje obilježeno je jakim vjetrovima. To znači da biste se trebali opskrbiti toplim stvarima, čak i ako idete na Tibet u srpnju ili kolovozu. Pažljivo izaberite odjeću koju uzimate s vama, tako da vam putovanje nije uništeno zbog hladnoće. Ako namjeravate penjati planine, smatrajte da je zrak rijetkost i hladno. Na nekim mjestima razina kisika može se značajno razlikovati, što negativno utječe na tijelo osobe koja nije navikla živjeti u planinama. Može doći do povećanog otkucaja srca, vrtoglavice i glavobolje. Unaprijed, proučite nekoliko učinkovitih vježbi disanja koja će vam pomoći u borbi s ovim, kao i uzeti sa sobom medicinski proizvodi, uključujući lijekove protiv bolova. Posjetite liječnika kako biste bili sigurni da se možete penjati uz visine bez straha za kardiovaskularni sustav. Drugi problem može biti jaka sunčeva svjetlost. Budite sigurni da ćete donijeti sunblock, pogotovo ako imate osjetljivu kožu. Također je vrlo važno kupiti sunčane naočale širokim obodom koji učinkovito štite vaše oči. Vrijedno je uzimati s vama hidratantne i hranjive kreme koje će vam pomoći pri skrbi o vašoj koži tijekom putovanja. Držite dopis kako ne biste zaboravili na zamršenost odmora u Tibetu. Tibetanska kuhinja je vrlo osebujna, a jela se ponekad pripremaju od sastojaka koji se ne koriste u Rusiji. Pokušajte jesti samo laganu hranu, što je moguće bliže uobičajenoj hrani. Samo za slučaj, uzmite sa sobom lijekove za bolove u želucu i druge nevolje koje se mogu pojaviti ako još uvijek nešto ne jedete krivo. Ne uzimajte cigarete i alkohol s vama i pokušajte ih prestati koristiti čak i prije putovanja.

Savjet 4: Kako se pripremiti za let avionom

Konačno, došlo je dugo očekivani godišnji odmor. Uskoro ćete se ukrcati u avion i krenuti u susret ostalim i novim zemljama. Putovanje od prvih minuta bilo je ugodno, pripremite se unaprijed za let.

Trebat će vam

- žvakaća guma;
- lizalice;
- priprema za bolest pokreta;
- voda;
- mokri maramice;
- balzam za usne;
- čarape za kompresiju;
jastuk;
- zavoj za spavanje;
- ušice za uši.

instrukcija

Za mnoge ljude, letenje je stres. Čak i ako ne pate od aerofobije, vrećice, registracija, kontrola putovnica, sati čekanja, klimatske promjene i vremenske zone prilično su iscrpljujuće. Stoga, pobrinite se da ste što toliko mirni. Uoči leta napustite proizvode koji uzrokuju uzbuđenje - alkohol, jak čaj i kava, Coca-Cola. Bolje je davati prednost svjetlu hrane. Uzmite i pakiranje guma za žvakanje ili nekoliko bombona s vama na brodu, jer će vam pomoću njih pomoći da se lakše nosite sa stresom.

Ako patite od morske bolesti, nemojte davatiNapad da vas nesvjesno uhvatimo. Pazite unaprijed o tome kako piti lijekove i ne trpjeti tijekom leta. Bit će vam pomaže takvi lijekovi kao što su "Dramina", "Tserukal", "Navoban". Pri registraciji je bolje odabrati mjesto koje nije blizu prozora, tako da pogled na daleku zemlju ne doprinosi bolesti plovidbe.

Zrakoplov je izuzetno suhi zrak, tako da jestBilo bi lijepo voditi brigu o piti i vlaži kožu tijekom leta. Stavite vrećicu koju ne namjeravate staviti u prtljagu, toplinsku vodu i mokro maramice kako biste mogli nositi s livenim licu. Također, s vama možete donijeti malu bocu obične i mineralne vode, kako ne biste čekali stjuardesa s pićem, kada želite popiti gutljaj. U zrakoplovu su usnice često suhe, tako da neće biti suvišno hidratizirati balzam. Osobe s lošim vidom tijekom leta ne bi trebale koristiti kontaktne leće, preferirajući naočale.

Mnogo sati sjedeći i preopterećenje negativnoutječu na tijelo. Pomozite sebi da se bolje nosite s njima - pripremite udobnu odjeću za let. Izaberite stvari koje se čvrsto ne uklapaju u tijelo i omogućuju vam da slobodno disati. Također u ravnini koja često bubre noge. Pazite da vaše cipele nisu samo udobne, ali dovoljno udobne. Ima smisla kupiti posebne kompresijske golfove koji sprečavaju nastajanje krvnih ugrušaka, koji često pate od putnika.

Najlakši način da provedete cijeli let u snu. Vrijeme će letjeti neprimjetno, i odmarat ćete se i spremni za daljnje putovanje. Uzmi jastuk ispod vašeg vrata, povez preko očiju i uši za uši u salonu, tako da ništa ne utječe na vaš mirni odmor. Ako vam san ne naginje, ne zaboravite pripremiti zanimljivu knjigu koja će vam privući pozornost. Let će proći lako i neprimjetno.

Savjet 5: Kako se pripremiti za pješačenje

Danas, u doba visoke tehnologije, automobili,metropole i računala, sve više i više ljudi preferiraju takvu jednostavnu, ali vrlo dušu vrstu odmora, poput odlaska u šumu s šatorom. Da biste se okupili na takvom izletu, morate imati na umu nekoliko čimbenika, kao i pažljivo prikupiti sve potrebne stvari.

Prije svega, morate pažljivo razmislititrajanje putovanja, broj i dob sudionika, približan put putovanja i upoznavanje vremenske prognoze za ovo razdoblje. Morate imati jasnu predodžbu o tome gdje krenuti.

Popis potrebnih stvari treba unaprijed napisati i pažljivo provjeriti kako ne bi bio u trgovini u zadnji tren. Sljedeće su stvari potrebne za pješačenje.

Prije svega, to je posuđe. Važno je napomenuti da su pribor za kuhanje i zapravo za hranu najprikladniji od aluminija.

Obavezni su u kampanji alati zažetva drva. Pila i sjekirom trebaju biti ključne stvari potrebne u kampanji. Moraju biti uredno upakirane u ceradicu. Također, potrebna je zaliha šibica i upaljača - najbolje je da su svi raspršeni po nekoliko naprtnjača.

Naravno, kampanja ne može bez posebnogšatori ili vreće za spavanje. Neki ljudi vole uzeti turistički tepih s njima. Trebali bi ih kupiti u specijaliziranoj trgovini, gdje će vam iskusni konzultanti pomoći pri odabiru najprikladnije opreme, uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike.

Komplet za prvu pomoć mora sadržavati sredstva odposjekotine, modrice, trovanje hranom, groznica. Osim lijekova, također morate imati sredstva za zaštitu od komaraca i krpelja.

Oni koji idu na kampiranje, vrlovažno je odabrati pravu odjeću. Cipele i odjeće trebaju biti što udobnije, laganije i jake, a odabrane prema sezoni, uzimajući u obzir temperaturu zraka i vremenske uvjete. Vrijedno je uzeti zalihu donjeg rublja i čarapa.

Ako se namjeravate odmoriti u blizini ribnjaka, nemojte se miješati s priborom za kupanje i opremom za ribolov.

Hrana se najčešće uzima kruhom, kao i ne-propadljiva hrana (konzervirana hrana). Voće i svježe povrće su vrlo prikladni.