Kako se riješiti jame na stražnjici
Kako se riješiti jame na stražnjici
Da biste dobili osloboditi od jama na stražnjici, trebatePovećajte tjelesnu aktivnost i promijenite prehranu. Velika učinkovita sredstva za lokalno liječenje - anticelulitne kupke, oblozi i masaža.
Jame na stražnjici nisu ništa drugo nego celulit. Ovaj problem je poznat mnogim ženama, i to treba rješavati u suradnji sa sredstvima za vanjske i za unutarnje izloženosti. Kako se riješiti jama na stražnjici?
Uloga prehrane i posebne odjeće
Postoji veliki broj kozmetičkih proizvodaznači tradicionalne lijekove i narodne načine kako se riješiti celulita. Međutim, povlačenje viška masnoća i međulascularne tekućine nije tako jednostavno. Borba za problem traje mnogo mjeseci, a svaka žena ga ne može riješiti. Uostalom, prije svega, da biste dobili osloboditi od narančine kore potrebno je držati dijetu, koja uključuje izbjegavanje štetnih namirnica - fast food, Skraćenja, kobasice, dimljeni jela, slana i začinjena hrana, slastice i pečenje. Umjesto crnog čaja i kave se preporučuje utažiti svoju žeđ ukusan biljni čaj, diuretik i laksativ efekt. Svaki dan na stolu mora biti prisutan povrće, voće i bobice. Počnite riješiti problem iznutra, potrebno je pogledati na lokalnim postrojenjima za pročišćavanje, na koje se primjenjuje poseban anticelulitni odjeća - kratke hlače i remen. Takva rublje djeluje odmah u dva smjera, stvarajući toplinski učinak i stimulirajući problematična područja, uzrokujući potkožni sloj masti da se omekša i otapa. Djelotvorni lijekovi za celulit
Možete dopuniti efekt rublja sposebnu kozmetiku koja se može kupiti u trgovini ili kuhati kod kuće. Svi ovi alati su dizajnirani za zagrijavanje kože i povećava cirkulaciju krvi u stanice i tkiva zbog utjecaja ekstrakta bršljana, divljeg kestena, papar, kofein, eteričnih ulja citrusa i drugog. Big učinkovitost posjeduju piling od narančine kore, folijom i masaža. Anticelulitni omatanje tijela i iscjeljivanje maska s medom, glina, eteričnih i biljnih ulja stvoriti efekt saune na koži, što je glatko, stroži i pomlađuje. Postupak za omatanje uvijek prethodi čišćenje kože piling koji vam omogućuje da ga pripremi prodrijeti duboko u ljekovitim hranjivim tvarima. Alternativni omotati mogu poslužiti ljekovita kupka s eteričnim uljima, koji upotpunjuje masaža losione, učinkovito suočavanje s narančine kore. Ali sve te mjere možda neće biti dovoljne da se riješe jama na stražnjici. Celulit se često ide „ruku pod ruku” s sjedilački način života, tako da za ispravak mora biti najmanje izvoditi vježbe u jutro i napraviti večernje šetnje. Aerobik i kupanje mogu biti od velike koristi. Ako ste ikada prikupljeni, gledati svoje prehrane i dnevne rutine, kao i da ostane u izvrsnom stanju uma, onda razloga da bude ponosan što je više od kritike.
