Savjet 1: Kako koristiti kamen od avokada
Savjet 1: Kako koristiti kamen od avokada
Velike kosti tropskog voća su atraktivne. Žele probati. Međutim, neki od njih nisu vrlo korisni, jer sadrže otrovne tvari. Na primjer, lviv avokado opasno za životinje i štetno za ljude. za korištenje kamen avokado možete, ali ne u hrani.
Trebat će vam
- Avokado, voda, šibice ili čačkalice, tanka bušilica, zemlja, lonac, pamučna vuna (gaza ili pamučna tkanina).
instrukcija
1
Odaberite zrelog "aligator kruška". S neplodnim plodom sjeme neće klijati! Ako vam je previše teško avokado, zamotajte voće nekoliko dana u papiru - zrelo će.
2
3
Pripremite u loncu podlogu zemlje, humusa i pijeska. Stavi u nju kamen, zaglavio ga širokom donjom stranom. Ne pokapajte ga u potpunosti, već samo trećinu ukupne veličine. Voda u paleti obilno u proljeće i ljeto, umjereno u jesen i zimi. Nekoliko mjeseci kasnije pojavit će se pupoljak.
4
Da biste ubrzali proces, koristite pre-germination. Zamotajte sjeme avokado u vlažnom pamuku, gaze ili pamukukrpe, koja je stalno navlažena. Nakon nekog vremena - od dva do četiri tjedna, kost će puknuti, bit će korijena. Posadite je u loncu zemlje prikladne za avokado, Nemojte se duboko pokapati.
5
Uzgojite sjeme avokado otvorena metoda. Izbušite u kost na razini srednje tri male rupe približno na jednakim udaljenostima jedna od druge. U ove otvore stavite tri šibice ili čačkalice. Učinite rupe pod blagim kutom kosti avokado dobro čuvano na štapićima. Oni će poslužiti kao podrška za nju. Promiješajte konstrukciju na čašu vode. Široka strana sjemena trebala bi biti na dnu. Držite vodu. Kamen treba lagano dodirivati vodu. Nekoliko tjedana kasnije od sjemena avokado proklijavanje korijena.
6
7
8
Razmislite o drugom dizajnu kako bi održali kamen avokado, Glavna stvar, pridržavajte se načela da široka strana kamena mora biti u stalnom dodiru s vodom.
Savjet 2: Kako smanjiti kosti na nogama
kosti na noge - doslovno bolesno pitanje za mnoge. To je ono što vam pomaže boli čak iu najkvalitetnijim i udobnijim cipelama. Što ne dopušta izdržati duge šetnje. Ono što čini kupnju elegantan i moderan cipele besmisleno jer će ići na kontinuiranom mučenje, to je ne samo uzrok boli, ali i kozmetički defekt, suočen uglavnom žena nakon trideset.
Trebat će vam
- Ortopedski kirurg, korektori prstiju, jod, dekacija ljekovitog bilja, petnaest minuta, po mogućnosti u večernjim satima.
instrukcija
1
Odredite uzrok kostiju noge, Moguće je razlikovati među čimbenicima rizika prisutnost prekomjerne težine, kršenje ravnoteže vode i soli u tijelu, hormonske neravnoteže, nasljednih ili stečenih ravnih stopala.
2
Prva, radikalna, koju preporučuju liječnici - ortopedi, - kirurške intervencije. Operacija nije uopće komplicirana, nakon nekoliko dana pacijent će biti uključen noge, jedini uvjet - u rehabilitacijirazdoblje koje traje 4-5 tjedana, no nosi najjednostavnije i udobnije cipele bez pete. Obratite pažnju - čak i najjednostavnija operacija može dovesti do najozbiljnijih posljedica.
3
Druga metoda, konzervativna - kaopreventivna i terapijska mjera - neprekidno trošenje korektora prsta, podnožnih potpornih utora i drugih ortopedskih naprava koji čuvaju prirodni položaj stopala tijekom opterećenja. Nedostatak je da se sve to mora stalno koristiti.
4
Treća metoda je lokalna uporaba ljekovitoglijekovi. Metoda je učinkovita, ako se postupak ne zaboravi i provodi redovito dva mjeseca. Ispravno isperite noge u izbjeljivanje bilja koje sadrže eterična ulja - plantaža, kadulja, metvica. Potom je potrebno brisati suhe noge i masažu. Izravno na kost, nanesite jodidnu mrežu s vatom.
Savjet 3: od avokada za žene
Samo prije nekoliko godina, plodovi avokadasmatraju se egzotičnim, a sada se mogu kupiti u većini supermarketa. Popularnost ovog voća objašnjava ne samo nježnim okusom, već i visokom prehrambenom vrijednosti. Posebno korisno avokado za žensko tijelo.
Savjet 4: Jeste li jeli sjemenke marelice i za što su korisne?
Plodovi marelice nisu uzalud smatraju vrijednim ihranjivi proizvod - oni sadrže mnogo vitamina, elemenata u tragovima i hranjivih tvari. Osim toga, marelice su poznate po sočnom i ukusnom mesu, a još uvijek u njihovim kostima sadrže slatke nukleolike, pogodne za hranu.
Korištenje kajlića od marelica
Kamenje marelica sami jedu lijepoproblematični, jer su vrlo čvrsti. Ali jezgrice unutra, ima ugodan slatki okus i bogatu rijetko pojavljuje vitamin B17, koji uključuje cijanida spoj. U malim dozama, je štetan učinak na tijelo oblikovano u stanicama karcinoma, dok zdrave stanice se pretvara u jednostavan ugljikohidrat. Dakle, ti plodovi jezgrice djeluju na tijelo kao bezazlene za normalne stanice prirodne himioterapii.Krome, marelica sjeme jezgre sadrži oko 20% proteina i do 70% vrijednih jestivog ulja koje se koristi u proizvodnji raznih lijekova i korisnih kozmetičkih proizvoda. Sastav aprikot kernel ulja sadrži esencijalne masne kiseline za ljude: linoleinska, palmitinske. Sadržane u jezgri tih plodova i voća laktoze, vitamina PP, A i F. Potonji je, usput, se često naziva vitamin ljepote. Nalazi u njima, te elemente kao što su kalij, fosfor, natrij, magnezija i kalcija u tragovima.U drevnoj Kini ulje sjemenki marelice, zahvaljujući svom jedinstvenom sastavu, cijenilo se više od zlata.
Primjena sjemenki marelica u kuhanju
Slatki i blago naborani nukleoliSjemenke marelice se koriste u mnogim područjima - od kuhanja do kozmetologije. Njihov ugodan slatki okus daje poseban pikantnost mnogim jelima. Na primjer, nukleoli tih plodova mogu se dodati u jamu od marelica da bi ga okus još zanimljiviji, a izgled je ljepši. Samo ih treba kuhati 10-20 minuta zajedno s džemom. Nucleos od marelica zrna također se može dodati na mnoge jela umjesto orasima. Oni dobro idu u zobene pahuljice, jogurt ili sir. Često se miješaju s medom ili nekim marmeladom, a zatim se koriste kao punjenje za pecivo, vafle ili druge slatke kolače. Razbijeni jezgri od marelica mogu se koristiti i u raznim salatama. I za liječenje kardiovaskularnih bolesti, svježi kerneli od marelica zrna bi trebao biti pivo u obliku čaja.U 100 g nucleoli jezgre marelice sadrži 450 kcal.Slatina kajsije od marelice im omogućuje da jedučisti oblik - ovo je jedan od najučinkovitijih anthelmintic. Međutim, treba imati na umu da u danu odrasla osoba bez štetnog djelovanja na zdravlje može pojesti samo 50 g ovog proizvoda, a djeca - polovica. U velikom broju jezgara jezgara marelice može doći do trovanja zbog cijanida u njima.
Savjet 5: Zašto ne možete jesti kamen od breskve
Lijepo je zimi hladno jesti ukusnokompoziti breskve ili pijuckati čaj s aromatičnim pekmezom. No, znatiželjan ljudski um želi doći do jezgre svih stvari koje dolaze u dodir s životom, uključujući i do kamena breskve.
Što sadrže breskve?
Vrlo visoke su kvalitete okusa zrelog breskve. Ali uvijek je teško razdvojiti kost od ljuske. Čvrsto ispunjava tijelo i rijetko se uklanja. Kost od kamena je prekrivena brazdama, a jezgra je u čvrstu školjku. Oštra breskva jezgra je zbog amigdalina koji se nalazi u njemu. Tvar koja pada u ljudsko tijelo je podijeljena, što dovodi do oslobađanja kisele kiseline. Koncentracija kiseline u jednoj kosti je izuzetno mala, ali još uvijek je otrovna. Izuzetno je korisno ulje izvučeno iz jezgre ukusnog voća. Budući da stablo breskve pripada bademu, ulje se zove badem. Sadrži korisne nezasićene masne kiseline, a kurjevska kiselina ne ulazi, jer se ne otapa u masti.Korištenje jezgri breskve kostiju
Bademovo ulje je naširoko koristi ukozmetika za omekšavanje kože. On je dodao da se različitim kozmetičkim sredstvima za: kreme za njegu kože i ruku maske i sredstva za čišćenje skraby.V hrana bademovo ulje se koristi kao preljev za salatu. I na Istoku, breskve kosti jedu, prethodno natopljene kiselo. Ili pržiti, na visokoj temperaturi amigdalin se razbije u bezopasne spojeve. Talijani koristiti jezgrama breskve i marelice za okus marmelade i peciva. Naravno, jezgre se podvrgavaju toplinskoj obradi. Talijanski liker „Amaretto” ima okus badema kernel masla.Syrye breskve sjemena su jestivi, ali jesti ih je potrebno u vrlo malim količinama, znajući kako to učiniti pravu. Zadržao jezgru dohvata djece kako bi se izbjeglo trovanje i probavni sustav poremećaja rebenka.Esli što želite eksperimentirati s okusima egzotičnih namirnica, možete pokušati koristiti bademovo ulje ili pečeno kernel breskve jama kao dodatak hrani. Samo se trebate sjetiti zbog umjerenosti i opreza. Kozmetička sredstva koja se temelje na bademovom ulju zasigurno će zadovoljiti kvalitetama lijepih dama.Savjet 6: Zašto kosti na velikim prstima rastu?
Deformacija stopala uzrokuje mnogo neugodnosti u izboru cipela, a također uzrokuje poteškoće u hodanju. Najčešće, kosti palaca, povećanje veličine, uzrokuju bol.
Znakovi pojave deformacije nogu
Noga je polagano deformirana ineprimjetno. Prije svega, izgled kostiju palaca se mijenja. Crvenilo kože na području prstiju, kao i njezina iritacija trebaju upozoriti na fer spol. Ovo je prvi znak da počinje proces deformacije zgloba. Drugi znak je bolan bol u zglobovima tijekom hodanja i trčanja, i nakon dugog šetnje na pete.Uzroci rasta kostiju palaca
Najčešće deformirana stopa nosinasljedni karakter i prenosi se od generacije na generaciju duž ženske linije. Ali izbočenje iz zgloba palca može biti i simptom ozbiljne bolesti. Ako imate ravne noge, tada imate visok rizik od uzimanja kosti palca. Obične ravne noge u ranoj fazi ne uzrokuju probleme. Ali, kad se pretvara od jednostavnih do poprečnih - kosti prstiju su deformirane. Svi nožni prstima nogu imaju oblik ventilatora i počinju se međusobno preklapati. Uz sve to, kosti palca počinju se izbočiti na znatnoj udaljenosti.Uklanjanje deformacije stopala
Kako bi izbjegli rast kostiju velikih prstijupotrebno je provesti preventivne postupke. To je osobito potrebno za one žene s obitelji u žena uočeno deformaciju zgloba palca nekoliko generacija podryad.K preventivni tretmani uključuju masaža i akupunktura, i, naravno, toplu opuštajuću kupku stopala. Ali što se tiče cipela, tada bi se njezin izbor trebao shvatiti ozbiljno. Potrebno je nositi samo udobne cipele veličine, što ne ometa protok krvi u stopalu. Visoke potpetice nisu najbolja opcija za žene. Trebalo bi im dati i nositi više udobne cipele na mediju platforma vysoty.V kada je prekasno za obavljanje prevencije i potrebu za biti aktivni, postoje posebni zavoji za zgloba palca. Oni pomažu u održavanju kosti na mjestu i spriječiti deformaciju zgloba kroz zglobnog autobusa. Zavoj se može nositi kod kuće ili na ulici. Apsolutno se ne miješa u nošenje cipela i gotovo se ne osjeća. Čim prvih znakova upale zgloba palca, koristiti jod mreže i biljni oblozi. Također u ljekarnama se prodaju mnoge masti kako bi se spriječio rast kosti palca.Savjet 7: Lubenica za zdravlje
Svi znamo lubenicu kao ukusnu poslasticu i kao izvrstan diuretik. Ali rijetko misle da je sjeme lubenice previše korisno.
Ne uvijek želimo ozbiljno shvaćatianthelmintički lijekovi koji utječu na naše zdravlje. Pogotovo ne žele raditi u odnosu na djecu. Sjeme lubenice u ovom slučaju uvelike će pomoći. Lubenica sjemenke sadrže hranjive tvari kao što su kalcij, cink, riboflavina, vitamina B, željeza, magnezija, kalija, fosfora, folne kiseline - to je ponekad teško vjerovati koliko mi bacaju sve korisne u smeće neznanja.
Liječenje crva s sjemenjem lubenice. Sjemenke treba sušiti na svježem zraku ili u pećnici, mljevenjem u prah. Zatim pomiješajte ovaj prašak s niskim udjelom masnoća u omjeru 1:10. Pijte dvije čaše dnevno na prazan želudac prije oporavka (najmanje tri dana). Ako se mlijeko zagrije, učinak će se povećati. Ista metoda se koristi da se brzo riješi kapi i žutica.
Infuzija sjemenki lubenica. 5 žlica sirove sjemenke da se slomiti u mort, sipati litru hladne vode i kuhati 40 minuta. Zatim skuhajte i uzmite 1 čašu tri puta dnevno. Ova infuzija se koristi, prvo, kao dobar diuretik. Drugo, snižavanje krvnog tlaka. Samo infuzija sjemenki lubenica je dobra za liječenje i prevenciju prostatisa.
Suhi prah od sjemenki lubenice također pomaže u hipertenziji i bolesti žučnog mjehura. Da biste to učinili, uzmite 2 žličice lubenice praha dvaput dnevno. Tečaj traje 30 dana.
Sjeme lubenice također brzo potičeodlaganje tijela od teških metala, pesticida, zračenja. Osim toga, normalizirati razinu kolesterola u tijelu, pomažu ukloniti mokraćnu kiselinu. U tu svrhu možete koristiti bilo koji od gore navedenih recepata.
U kozmetologiji, sjemenke lubenica također su pronašle svojeprimjena. Prašak sjemenki lubenica miješa se s vodom u stanje žbuke i nanosi se na čistu kožu 20 minuta. Maska daje svježinu, baršunastu i glatku kožu.
Savjet 8: Kako koristiti ulje sjemenki grožđa
Ulje sjemenki grožđa proizvodihladno prešanje. Sadrži mnoge korisne komponente - vitamine A, B, C, E i PP, proteine, mikro i makro elemente. Grožđe ulje je snažan antioksidans koji se učinkovito bori protiv slobodnih radikala - neprijatelja ljepote i zdravlja tijela. Ulje sjemenki grožđa pogodno je za sve tipove kože. 70% sastoji se od esencijalnih masnih kiselina, koje se lako apsorbiraju i apsorbiraju.
Trebat će vam
- - ulje sjemenki grožđa;
- - oborene diskove;
- - mekana tkanina;
- - film za oblozi;
- - ostala biljna ulja;
- - med;
- - vrhnje.
instrukcija
1
Koristite ulje grožđa za čišćenje lica. Nanijeti 4-6 kapi ulja na natopljenu toplom vodom i izvadite pamučni sloj i obrišite kožu.
2
Napravite masku za lice. Uzmi u jednakim omjerima ulje od grožđa sjeme i bademovo ulje, potopite ubrus u ovoj mješavini i stavite ga na lice 15-25 minuta. Nakon obrišite lice pamučnom podlogom navlaženom toplom vodom.
3
Za jačanje kose utrljati u kožu ulja od grožđa sjeme pola sata prije pranja. Vlaži vlasište i čini kosu sjajnom i svilenkastom.
4
Pripremite proizvod za njegu ruku inokti. Pomiješajte žlicu grožđa s žličicom meda i čašom vrhnja. Dobivena masa se zagrijava u vodenoj kupelji i drži ruke u njemu 10-15 minuta.
5
Provjerite kupke za stopala kako biste pomogli pri prekomjernom znojenju. Trebat će vam jedna žlica ulja po litri vode.
6
Uzmi aromatsku kupelj. Jednu žlicu grožđa sjeme pomiješajte s tri žlice meda. Dodajte smjesu u vodu. Kupujte 15-20 minuta. Nemojte koristiti sapun, gelove itd. Nakon kupanja, ostanite pola sata u opuštenom položaju (ležeći ili naslonjeni).
7
Riješite se celulita s omotima. Ugljikovo ulje ravnomjerno se primjenjuje na problematična područja tijela, lagano trljati i prekriti filmom. Na vrhu filma, stavite toplu krpu i pokrijte dekom kako biste poboljšali učinak zagrijavanja. Trajanje postupka je 30 minuta. Preostalo ulje treba obrisati s kože mekanim, vlažnim materijalom.
8
Učinite liječničku masažu pomoću grožđa sjeme u čistom obliku, u kombinaciji s istom količinomneko drugo kameno ulje (breskva, marelica, trešnja, bademi) ili jojobe i avokado ulja. Utrljajte smjesu u svoje ruke i lagano kružnim pokretima nanesite na kožu sve dok se potpuno apsorbira.
avokado