Savjet 1: Odakle dolazi slina?

medicina

Savjet 1: Odakle dolazi slina?

Saliva je tekućina u ustima osobe kojaobavlja nekoliko važnih funkcija. Ona ističe posebnim tijela - žlijezda slinovnica, koje se smatraju dijelom probavnog sustava. Slina sastoji od vode u kojoj je otopljen soli različitih kiselina, lizozima, amilaze i maltaze i drugih tvari.

Struktura i svrha sline

Siva je 98% vode, ali otopljena udruge tvari daju karakterističnu viskoznu konzistenciju. Mucin u njemu spaja komade hrane, vlaži nastale grudice i pomaže kod gutanja, smanjujući trenje. Lizozim je dobar antibakterijski agens koji dobro reagira s patogenima koji ulaze u usta s hranom. Enzimi amilaze, oksidaze i malteze počinju probavljavati hranu već tijekom faze žvakanja - prvo razgrađuju ugljikohidrate, pripremajući ih za daljnji proces probave. Postoje u sline i drugih enzima, vitamina, glukoze, kolesterola, uree i mnogo različitih elemenata. Soli raznih kiselina su također otopljene u slini, koje daju pH od 5,6 do 7,6. Jedna od glavnih funkcija sline je navlažiti usnu šupljinu kako bi se pomoglo artikuliranju, žvakanju i gutanju. Također, ova tekućina omogućuje receptore okusa jezika da bolje razumiju okus hrane. Baktericidna svojstva sline čiste usta, štite zube od karijesa i tijela - od infekcija. Iscjeljuje rane na desni i nebu, baca bakterije, viruse i gljivice iz prostora između zuba. Sastav slina u ustima razlikuje se od tajne koja se nalazi u slinovnicama, jer se miješa s mikroorganizmima i drugim tvarima koje ulaze u usta hranom, prašinom i zrakom.

Proizvodnja sline

Saliva se proizvodi posebnim slinovnicama,koji su u velikom broju u usnoj šupljini. Tri su parova najvećih i najvažnijih žlijezda: parotidna, submandibularna i sublingvalna, one proizvode većinu sline. No, u proces su uključene druge, manje i brojne žlijezde. Proizvodnja sline započinje zapovijedanjem mozga - njegovim se mjestom naziva medulla oblongata, gdje se nalaze centri salivacije. U određenim situacijama - prije jela, tijekom stresa, dok razmišljate o hrani - ti centri započinju svoj posao i šalju zapovijed salivarnim žlijezdama. Kada se žvakati, posebno se oslobađa puno sline, jer mišići stiskuju žlijezde. Za jedan dan u ljudskom tijelu se proizvodi od jedne do dvije litre sline. Na njegov broj utječu razni čimbenici: dob, kvaliteta hrane, aktivnost i čak raspoloženje. Dakle, s nervoznim uzbuđenjem, žlijezde slinovnice počinju raditi aktivnije. I u snu, gotovo se ne salivaju.

2. savjet: odakle dolazi san?

"Trčanje" za jedan dan, u snu mozak nastavljarad. Biti u fazi brzog sna, osoba vidi snove. Ako se probudite odmah nakon ove faze, postoji velika šansa da zapamtite san. U svakom slučaju, s vremenom, san se briše i pohranjuje u memoriji samo fragmentirano.

Pitanje prirode spavanja i njezine parcele dugo se brinuloumovima znanstvenika. Malo ljudi može reći nedvojbeno zašto osoba snima o nekim snovima. Smatra se da su informacije koje je naručio noću, odgođeno je iz kratkotrajnog pamćenja u dugoročno „u ladicama” .Poka spavate, vaš mozak rješava svoje probleme, akumulirane tijekom dana. Zato kažu da je jutro mudrije od večeri. Ako se, na primjer, brinete o nečemu, dovoljno da biste dobili dovoljno sna, kako biste olakšali percepciju situacije. Tijekom sna, mozak će imati vremena za razmišljanje o problemu i riješiti ga, ili jednostavno staviti okvir, što je malo u kontaktu sa dnevno. Sakriti se iza kulisa. U snu, mozak obrađuje informacije primljene ne samo svjesno, već i nesvjesno. Ovaj se proces odražava u snovima. Alarmni signal je lucidan, tj. lucidno sanjanje, kad osoba vidi san i istodobno zna da spava. To ukazuje na visoku razinu anksioznosti i da čak iu snu želite kontrolirati situaciju. Taj san nepolnotsenen.Mnogo sporovi uzrokuju takozvani „proročki” snovi, anticipirajući ovaj ili onaj događaj u stvarnosti. Nego da ih razmotrimo - slučajnost ili znak odozgo? Stalno razmišljajući o nečemu važnom i smislenom za vas, nekako gledate u budućnost, privući maštu neke scenarije. U snu, samo nastavite raditi isto, ali na drugoj razini, dublje. San, san u stvarnosti može govoriti o visokom analizatorskih kao svoj mozak, vještine na prvi pogled ukupnu „strategija” proiskhodyaschego.Horosho, ako vidite miran, zanimljive i vesele snove noću. Održavajte to stanje ako je tako. Pozivi, ukazujući na potrebu upozorenja i nešto u životu za promjenu, su noćne more i loši osjećaji nakon buđenja. To je vrijedna razmatranja ako redovito vidjeti isti san ili buđenje uz žestoke puls, osjećaj straha ili gušenja.

Savjet 3: Kako se slina liječi

Žlijezde slinovnice u ustima ispuštaju slinu,koji obavlja zaštitne i probavne funkcije u tijelu. Enzimi, koji se nalaze u slini, promiču liječenje rana i mikroskopa u ustima.

instrukcija

U usnoj šupljini osobe otvorite kanaletri para velikih žlijezda slinovnica: submandibularni, parotidni i sublingvalni. Osim toga, u sluznici usne šupljine prisutne su brojne male slinovnice. Takve male slinovnice mogu se nalaziti pojedinačno ili u skupinama. Njihov je promjer oko 5 mm. Sve salivarne žlijezde luče tajnu.

Saliva je tajna žlijezda slinovnica, kojaističe se posljednje u usnoj šupljini. Za jedan dan, do 2000 ml slina pušta odrasla osoba. Brzina kojom se sline oslobađa može utjecati na propadanje zuba karijesom. Stopa izlučivanja lučenja žlijezda slinovnica neujednačena je i ovisi o faktorima kao što su broj godina (nakon 55 godina slinjenja usporava), stresne situacije, sastojak hrane.

Zubari dijele pojmove sline i usmenetekućina, jer oralna tekućina je nešto širi koncept. Usne tekućine, uz izlučivanje žlijezda slinovnica, sadrže mikroflore i otpadne proizvode, gingivalnu tekućinu, ostatke hrane, mrtvi epitel u usnoj šupljini.

Saliva se sastoji od 99% vode i 1% vodeotopljenog u njenim mineralnim i organskim tvarima. Anorganske komponente sline uključuju kalcijeve soli, fosfate, kalijeve i natrijeve spojeve, vodikove karbonate i spojeve fluora. Također su brojne organske komponente sline. To uključuje proteine, enzime (gamilaza i mucin) i imunoglobuline klase A. Oralni fluid sadrži specifična antigena i protutijela koja odgovaraju krvnoj skupini osobe.

Saliva obavlja zaštitnu funkciju u tijeluosoba. Vlaži i pokriva mukozni sloj mucina, slina ga štiti od isušivanja i stvaranja pukotina. Zbog djelovanja enzima (lizozim, lipaza, DNA preko, opsonin, leukin), sline ima baktericidni učinak.

Za izvođenje sline njegove zaštitne funkcije vrlo jenjegova koagulacijska sposobnost je važna. U slanoj se nalazi tromboplastin, antiheparinska tvar, protrombin, aktivatori i inhibitori fibrinolize. Te tvari imaju aktivnost povratka krvi i imaju ključnu ulogu u pružanju hemostaze i poboljšanju procesa ozdravljenja oštećene sluznice. Važnu zaštitnu ulogu imaju i imunoglobulini koji sadrže slinu.

Savjet 4: Odakle dolazi intuicija?

Nisu svi mi zadovoljni našim životom. Želimo poboljšati našu situaciju, ali često ne znamo kako i što učiniti za to. Često mislimo da će nam netko dati naznake kako postupati u određenim situacijama. Gledamo TV, pitajmo prijatelje. Postoji problem i idemo s prijateljima, kažemo, tražimo savjete ili djelujemo u skladu s stereotipima koji postoje u društvu. Često se događa da iz sličnog rješenja problema rezultat za nekog razloga nije uopće ono što bismo željeli primiti. I postoje situacije kada mi jednostavno primamo spasiteljsku misao ili ideju. Zovemo ovu intuiciju izvora.

Naš duboki "ja", kako ga nazivaju psiholozi,izvor je intuitivnih savjeta koji nam daju dodatne informacije u svakom konkretnom životnom događaju koji nam je potreban da bismo razumjeli sebe i riješili naše probleme. Ispada da imamo veliki "pomagač" u sebi, na koji nekako ne slušamo. Uostalom, nitko ne zna vlastite probleme bolje od nas samih. I mi ih možemo riješiti samo sami. U najboljem slučaju, ako ispričate nekoga o svojim problemima, ta osoba će početi davati savjete sa svoje strane, imajući svoje iskustvo, možda čak i ne povezano s našim. Nažalost, rijetko slušamo naš intuitivni izvor. Sukob počinje činjenicom nepriznavanja, odbijanja postojanja u nama takvog dijela. Intuitivni savjeti idu, ali mi ih ne želimo priznati, bojimo ih se pratiti, djelujemo "kao i uvijek", radimo ono što knjige ili pametni ljudi kažu. Postavlja se pitanje kako razlikovati intuitivne savjete od slučajnih misli? Nema univerzalnog mehanizma za prepoznavanje ovih savjeta. Za svaku je osobu ovaj mehanizam isključivo individualan. Da biste saznali kako razlikovati intuitivne savjete, za početnike važno je jednostavno znati da taj mehanizam postoji u nama i da funkcionira. I, naravno, dolazi s iskustvom. Trebate svoje iskustvo, svoje pogreške, svoje otkriće. Razmislite o situaciji kada ste se suočili s izborom. U takvim trenucima uvijek imamo različite misli, osjećaje i savjete, poput onoga što trebamo učiniti. Relativno govoreći, u početku sam želio to učiniti, onda nekako, a onda je došla misao ... Među svim ovim kaosima postoji intuitivan trag. Nije lako izdvojiti ga odjednom. I sada se prebacimo u vrijeme kada ste već napravili izbor, učinili nešto, a postalo je očito jeste li pogriješili ili ne. A ako se sada sjećate onih osjećaja koje ste imali kada ste donijeli odluku, tada ćete se sjetiti da je to ispravan trag. A ako je odluka pogrešna, onda samo trebate analizirati zašto ovaj trag nije uzeta u obzir. Zar nisi vjerovao u sebe? Stisnuli strah? Možda nešto drugo? Takva analiza pomaže u ispravnom prepoznavanju intuitivnih naznaka u budućnosti. Sjeti se kada ste pravilno upotrebljavali intuitivan upit. Kakvi su ti osjećaji? Zapamtite, što je ovaj trag, kako je došlo, kakav je osjećaj bio s njom? Pomoću tih neizravnih znakova možete naučiti prepoznati intuitivne savjete. Ovdje je sve vrlo individualno i, nažalost, generalni algoritam kao slijed akcija jednostavno ne postoji. Koliko ste spremni promatrati svoje osjećaje, a ne da odbaci sve informacije koje ste dobili, bez obzira koliko neočekivano nije (su intuitivne upiti često paradoksalna), pa se povećava vjerojatnost da je pravi trag je vas lakše prepoznati, a vi ćete donijeti prave odluke ,